すべての人は遅かれ早かれ発達します人生、私たちを不安にさせる重要な出来事は、私たち自身と将来への自信を奪います。喪失感、空虚感が現れる理由はたくさんあります。愛する人の突然の喪失、仕事、その他のショックです。困難な生活状況で助けてください まず第一に、感情を伴う意図的な仕事から成り、それは徐々に内面の癒しにつながるはずです。
このような状況での主なリスクはそれらは常に予期せずに発生し、行き止まりにつながり、道徳的な力を奪うこと。人は、彼を内部危機に導いた人生の状況をすぐに受け入れる準備ができていません。完全に回復するには一定の時間がかかります。何が起こったのかを理解する必要がありますが、それはすぐには起こり得ません。したがって、感情的な反応の全体の複合体が発生し、深い感情的な経験につながります。この記事では、強力な個人内危機の状態につながるさまざまな生活状況を考察し、この状況で人をどのように助けるかという質問に答えようとします。
愛する人の喪失
これには親戚の死も含まれます。イベントは完全に元に戻せないため、おそらくこれが最も難しいケースです。必要に応じて財政状況を時間の経過とともに改善できる場合、あなたがする必要があるのはそれを受け入れることだけです。愛する人を亡くした人はどう感じますか？混乱、うつ病、空虚、急性の耐え難い痛み。悲しみの瞬間、周りで起こっていることに興味がなくなり、人は自分自身と自分の気持ちに集中します。人が最終的に喪失を受け入れ、故人なしで生きることを学ぶまでには、通常、かなり長い時間がかかります。困難な生活状況での援助は、いくつかの段階で構成されている必要があります。
聞いている。 ここで心理学者または心理療法士はクライアントに制限やフレームワークなしで話す機会を与えます。性格は感情を外側に投げ出し、完全に声を上げる必要があります。そうすれば、少し楽になります。現時点では、誰かがあなたを必要としていて、無関心ではないと感じることが非常に重要です。
哀悼の活発な仕事 -次の困難な段階、起こったことを受け入れるように人を連れてきてください。これには、感情を持った深い作業が必要です。有能な専門家は、人が自分に何が起こっているのかを理解しているかどうか、彼が現在感じていることについて質問します。
将来の計画を立てる。 人が希望と最善への信仰なしに生きることができないという理由だけで、見通しのビジョンが必要です。困難な状況にある人のために助けてください どんな人がそれを想像できるか、将来の人生のビジョンの精緻化を必然的に伴わなければなりません。
愛する人の喪失
以前との外部の類似性にもかかわらずこの場合、このコンテキストの状況は大きく異なる可能性があります。親戚や愛する人の喪失がほとんどの場合死に関連している場合、愛する人の喪失は、配偶者の離婚、反逆の結果としても発生する可能性があります。多くの人にとって、それは人生の切り下げと同義です。この状況では、専門の心理学者の助けが重要であり、個人がさらなる人生と仕事のための強さを見つけるのを助けるために必要です。
困難な生活状況で助けてください このようなものは、長期的な見通しの段階的な構築に基づいて構築する必要があります。人生はそこで終わらないことを男性または女性に説明する必要があります。
青年期の妊娠
子供の姿は必ずしも喜びではありませんまだ成年に達していない若者。そのようなニュースは、ティーンエイジャー自身とその両親の両方に衝撃を与える可能性があります。恐れは、親になりたくない、赤ちゃんを育てる責任を負わないことによるものです。さらに、多くの場合、お金の不足に関連する重大な問題もあります。困難な状況にある妊婦や家族を支援する すぐに提供する必要があります。そうしないと、中絶、捨て子などの合併症のリスクがあります。高度な資格を持つ心理学者の参加は望ましいだけでなく、必須です。
自国での軍事作戦
戦争は人生に大きな悲劇をもたらします。それが何であれ、常に破壊があり、とりわけ心理的な性質があります。道徳的な抑圧、何が起こっているのか、そしてこの世界がどこに向かっているのかを理解できないことは、文字通り人を圧倒し、彼が真実を見るのを許しません。大きなトラブルが起こったとき、誰も頼りにしないようで、すべてのアイデアが逆さまになっていて、国からの助けは期待できないことを理解しています。無力感は無力感、自己吸収、内面の苦味を引き起こします。敵対行為をやめた後も、深刻なショックから完全に立ち直ることができなかった場合があります。
困難な生活状況で助けてください。疑いは、戦争であり、心の安らぎを取り戻すことを目的とすべきです。人が特定の段階で立ち往生しないように、感情、さまざまな感情の爆発を話す必要があります。まず第一に、あなたは経験したストレスの影響を最小限に抑える必要があります。カウンセリング心理学者は、クライアントの人生の見通しを立てるために、あらゆる方法でクライアントをサポートする必要があります。
イベントの結果として他の国に移動する
移住は必ずしも敵対行為と関連しているわけではありませんあなたの母国で。平時でも、新しい生活条件に適応することは非常に難しい場合があります。お金の不足、書類を作成する必要性、困難-これらすべてが人々の精神状態に最良の影響を与えるわけではありません。長い間困難に対処することが不可能である場合、多くの人はその後、無気力、無気力、何もしたくないという気持ちになります。困難な生活状況で助け、状況が完全に解決されるまで、問題の議論は体系的に行われるべきです。
解雇
それは誰にでも起こり得る。私たちは特定の生活条件にとても慣れているので、状況の変化の下で私たちは不快に感じ始めます。仕事を失った人はパニックに陥り、心の安らぎを失います。この状況でどのように振る舞い、何をすべきか？結局のところ、それは自信を損ない、人は何かを試みることを恐れています。
心理療法は何を目指すべきですか？ヘルプ？まず第一に、長期的および短期的な目標の構築についてです。仕事を失うことは世界の終わりではなく、新しい人生を始める機会であり、あなたの目標と願望に従ってそれを構築する機会であることをクライアントに説明することが重要です。
医療リハビリテーション
人は健康ですが、どのように感じていません寝たきりの人にとっては難しい。重病患者の困難な生活状況での支援は体系的に行われなければなりません。どうやるか？コミュニケーションの欠如を考慮に入れて、彼らの欲求にますます注意を向けてください。あなたがあなたの隣人、友人または両親をどのように助けることができるかについて考えてください。
災害
これらには、地震、洪水、火災、テロ攻撃。これらすべての事件で、人は状況に圧倒されます。食べ物や防寒着がなく、家を失ったままになっている人もいます。どうして自分自身と自分の能力への信仰を失うことができないのでしょうか？これは、困難な生活状況がもたらす可能性があるものです。困難を克服することは、あなた自身の中で、そしてあなたの周りの世界で何かを変えたいという願望から始まります。
したがって、困難な人存在条件では、できるだけ早く心理的支援を提供することが重要です。道徳的に支援し、経済的に支援し、彼が遭遇したすべての問題に解決策があることを確認します。
