恐怖感は幼い頃から誰もが知っています。子供時代。非常に幼い子供たちは、ベッドの下の怪物と暗闇を恐れています。彼らが成長するにつれて、より意識的な恐怖症が現れます-社会的非難や身体的暴力の恐れ。通常、恐怖のほとんどは、彼が自分の経験を積むにつれて、人によって忘れられます。しかし、大人が恐れる方法を知らないと考えるべきではありません。恐れは彼の生涯を通してすべての人に付随します、しかし時々考えはあまりにも押し付けがましくなります。そして、これは本格的な恐怖症です。特定の物が嫌いで不安感が絶えず生活に支障をきたす場合は、治療について考える必要があります。しかし、最初に、多くの人々が何を恐れているのか、そして私たち自身でそれをどのように扱うのかを理解してみましょう。
恐れは何ですか?
![多くの人が恐れていること](/images/samosovershenstvovanie/chego-boyatsya-mnogie-lyudi-pochemu-chelovek-boitsya-lyudej.jpg)
私は人が好きではありません
頻繁にいるのが嫌い社会、今日一般的。現代の技術の開発はそれを奨励するだけです。今日、あなたは買い物をしたり、社交をしたり、仕事をしたり、家の快適さから身体的に一人でさまざまな方法で楽しむことができます。目の前に人を恐れる人が本当にいるかどうかを理解するために、連絡をとることができます。この行動が一時的なものであり、患者の生活の中で何らかの明るい出来事が原因である場合は、問題が自然に解決するのを待つようにしてください。孤独を意識的に選び、社会に本格的に適応できない人にとっては、まったく別の問題です。それは社会病質についてです。この現象を病気と呼ぶのは完全に正しいわけではありません。このタイプの人々は合理的かつ論理的に考えるので、生きた思考を発達させることができたはずです。彼らはしばしば、偽装されていないプライドと強調されたフォーマルなコミュニケーションスタイルに裏切られます。
なぜ人は人を恐れているのですか?
![なぜ人は人を恐れているのですか](/images/samosovershenstvovanie/chego-boyatsya-mnogie-lyudi-pochemu-chelovek-boitsya-lyudej_2.jpg)
あなたは一度自分自身を燃やすでしょう、あなたは二度目に登ることはありません!
![なぜ人は恐れているのですか](/images/samosovershenstvovanie/chego-boyatsya-mnogie-lyudi-pochemu-chelovek-boitsya-lyudej_3.jpg)
怖いのなら一人でいませんか?
社会から孤立して実際に生きている比較的少数の人々。コミュニケーションの必要性は誰にとっても重要であることを忘れないでください。おそらく、あなたが知っている誰かがパーティーに参加することはめったになく、家でもっと時間を過ごすことを好むでしょう。しかし同時に、彼は利用可能な仮想通信をあきらめる可能性は低いです。完全に孤立していると、誰もが不幸に感じるでしょう。独房での終身刑が依然として犯罪者にとって最もひどい種類の刑罰と見なされているのは当然のことです。これは、「恐れを知らないように見える勇敢な人々は何ですか?」という質問に対する答えの1つです。孤独。恐怖はさまざまな形をとることができます、それはすべてこの概念の個人の解釈に依存します。孤独を忘れて役に立たない人もいれば、愛する人との理解を失うこともあります。
自分を恐れる
![人を恐れる男](/images/samosovershenstvovanie/chego-boyatsya-mnogie-lyudi-pochemu-chelovek-boitsya-lyudej_4.jpg)
不合理な恐れ
「主な」恐れに加えて、その性質は説明するのは難しいことではありません、多くの人々は最も普通の物や生き物を恐れています。驚くべきことに、実際に害を及ぼす可能性のあるオブジェクトは必ずしも恐ろしいものではありません。非毒のクモやヘビ、トンボ、カブトムシ、その他の昆虫、神秘主義に関連する脅迫的な彫刻や物体-これは多くの人々が恐れていることです。
![最も恐れている人は何ですか?](/images/samosovershenstvovanie/chego-boyatsya-mnogie-lyudi-pochemu-chelovek-boitsya-lyudej_5.jpg)
自分で理由を特定できるとは限りません。ほとんどの場合、これは、たとえば、友好的ないたずらの場合など、不本意な恐怖です。このタイプの恐怖症の多くは子供時代に起こります。子供をわざと怖がらせる必要すらありません。怖い写真やホラー映画からの抜粋を見るだけで十分です。その後、ネズミやクモが怖いという事実は、長い間公理になります。
恐れるのをやめられますか?
今、あなたは多くの人々が何を恐れているかを知っています、そして問題は醸造です:「誰もがこれで何をすべきか?」深刻な精神障害には専門家による矯正が必要です。人が自分の感情や感情をコントロールすることができれば、あなたは自分自身を癒そうとすることができます。
![勇敢な人々は何を恐れていますか?](/images/samosovershenstvovanie/chego-boyatsya-mnogie-lyudi-pochemu-chelovek-boitsya-lyudej_6.jpg)
最も簡単な方法はあなたを研究することです恐れ。人が具体的な何かを恐れている場合は、理論的な情報を収集し、徐々に主題に近づくことから始める必要があります。ある人がヘビを恐れているとしましょう。まず、これらの動物についてできるだけ多くのことを学び、次にそれらについてのビデオを見て、テラリウムに行く必要があります。効果を強化するために、ペットとしてヘビを購入することができます。人が恐れている理由を知っているなら、あなたはその理由を理解するのを手伝う必要があります。これを行うために、心理学者は一連のエクササイズを提供し、催眠術を使用してすべてを追体験し、否定的な感情を取り除きます。