人生は時々人々を作るという事実にもかかわらず失礼で冷笑的で怒っている私たちの多くは、自分の性格を変えようとしています。幸いなことに、人にはまだ明るい願望があります。ほとんどの人は、親切で思いやりがあり、目的があり効率的であることを望んでいます。ここに主な問題があります。どうすればキャラクターを変えることができますか？多くの場合、私たちの衝動はただの衝動のままです。ただし、試してみると、良い結果が得られます。
最初のステップ
多くの専門家はその集中を言います私たちの否定的な資質とそれを修正する必要があるという事実について考えることは、根本的に間違った戦術です。まず、キャラクターをそのまま受け入れる必要があります。はい、正確に。結局のところ、私たちは皆人間であり、ポジティブな特性とネガティブな特性を持っています。そして、人間の性格にはまったく異なるタイプがあるという事実は、私たちが自分自身とうまくやっていくのに役立ちます。もちろん、これは私たちが私たちの性格特性のいくつかが人生に及ぼす悪影響を減らすよう努めるべきではないという意味ではありません。あなただけが賢くそれをする必要があります。どの特徴が私たちの生活を妨げているかを理解したので、それらを一枚の紙に詳細に説明すると同時に、それらが最も強く現れる状況を追加する必要があります。
毎日正しい波に耳を傾けるために、あなたは朝に書いたすべてを読むべきです。また、夕方に表示して、その日の勝利と敗北を評価します。
第二段階
確かにあなたは好きなキャラクターを持っています：本、映画または漫画から。おそらく、彼はあなたが夢見るキャラクターの特徴を持っています。キャラクターを変える方法を自問し、お気に入りのヒーローについて考えてみてください。そうすれば、答えはそれ自体で、つまり模倣によってもたらされます。あなたのネガティブな資質のいずれかがあなたとあなたの周りの人々の気分を台無しにしようとしていると感じたとき、あなた自身を高貴な騎士またはツルゲーネフの女の子として想像してください。すべての意志、勇気、忍耐力をこぶしに集めてください。これが人生におけるあなたの主な役割であると想像してください...そしてすべてがうまくいくでしょう！
ステップ3
あなたがあなたの性格を変える前に、あなたはしなければなりません人間の資質には双子の兄弟がいることを理解するために。それらの違いは「態度」だけにあります。たとえば、怠惰はアクティブであることの裏返しです。怒りは優しさと良い気分です。 NS。ですから、何らかの形で、私たち全員がそのような「双子の兄弟」のフルセットを持っています。私たちの一部だけが彼らと友達を作る方法を知っていますが、知らない人もいます。したがって、たとえば怒っているときは、自分自身を10まで数え、怒りから優しさと落ち着きへの架空の道をどのように歩いているかを想像してください。あなたは多くの努力をする必要はありません、ただ数えて深く呼吸するだけです。少し待つと、あなたのキャラクター特性の1つのネガティブな兆候がポジティブなものに変わります。
人生や自分自身に瞬間を要求しないでくださいもちろん、キャラクターを変更することはできますが、すぐに変更することはできません。あなたが本当にそれを必要としているという明確な考えと、さまざまなテクニック（上記だけでなくそれらも）を使用することによってのみ、あなたは変化し、少なくとも少し良くなることができます。そして、ご存知のように、人が変わると、その人の人生も変わります。だから、すぐに自分で作業を開始してください！
