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心の強さとその発達

誰もが少なくとも一度はそのフレーズを聞いたことがある「心の強さ」。どういう意味ですか？なぜある人はそれを持っているのに、他の人は持っていないのですか、そして各特定の個人がそれを持っているかどうかを判断する方法は？その開発は可能ですか、そしてそれはどのくらいの努力を要しますか？

精神的な強さは現代の世界で非常に重要です。この存在のおかげで、人はすべての人生の困難を克服し、積み重なった困難に対処し、途中で遭遇する障害を回避し、ただ生きることができます。ほとんどの人がそうであるように、尊厳を持って完全に、幸せに生きることは、生きることであり、存在することではありません。

多くの人が勇気を伸ばす方法に興味を持っていますが、ここで、それはそれほど簡単ではないことに注意する価値があります。これを1週間で行うことは不可能であり、数か月、場合によっては数年の持続的なトレーニングが必要になる場合があります。最も多様なのは、身体的トレーニングから心理的および道徳的トレーニングまでです。

現実

もちろん、具体的な表現なしに抽象的な表現を想像することは困難です。これを行うために、以下は危機的な状況で人々によって示される精神の強さの例です。

例1

船、嵐、岩。10人のチームのうち、生き残ったのは1人の若者だけでした。彼は巨大な塩辛い海の真ん中にある小さな無人島に上陸したので、彼は長い痛みを伴う死に運命づけられました（彼の仲間が素早くそしてほとんど痛みを伴わずに死んだのとは異なります）。

同様の状況で人は何をしますか？たとえば、誰かが助けを待って、「本土」から誰かが早く到着することを望み、生き残るために必要な道具を見つけようとはしませんでした。しかし、私たちの男ではありません。彼は何をすべきか、そしてどのように救われるかについて考え始めました。精神の発達のおかげで、状況は彼を壊しませんでした、それで、ヒステリーと人けのない海岸に座る代わりに、男は食べ物と飲み物を見つけるために島の奥深く、森の中に移動しました。すぐに彼は小川と真水が流れる小さな滝、そしていくつかの果物を発見しました。彼は初日を差し出した。

一ヶ月が経ちました。この間、ほとんどの人は状況に同意していたでしょう。私たちの男はすぐに火をつけることを学びました、そしてそれ故に彼は夕方に向かって毎日火をつけました。暗くなると、彼は潜在的な救世主の注意を引くために火の大きさを大きくしました。彼は狩りを学び、自家製の武器を作り、住居を建てました。彼はあきらめなかったが、行動し続け、最善を信じ、ある日彼の希望は正当化された。男は自分自身と内核、精神の強さのおかげで生き残った。

例2

映画から取られた別の小さなバージョン：その少女は狂った男に檻の中に閉じ込められた。彼は彼女を殺すつもりはなかったが、彼女は当分の間、そしていつの日か彼女が終わることを理解した。檻は丈夫で、抜け出せません。少女は毎日、桿体の間にわずかに突き出ていた釘をゆっくりと引き抜こうとしました。彼女はマニアックを怒らせないように従順な女の子のふりをしました、そして彼は彼の捕虜の頭にどんな考えが隠されているのかさえ疑っていませんでした。かつて、あなたがおそらくすでに推測したように、女の子はなんとか釘を手に入れました。大きくて鋭い。彼女は彼を悪役の体にまっすぐに追いやった。その結果、少女は檻の鍵を取り出して生き残った。

ちなみに、ホラー映画やスリラーでは、一般的に、尊敬と称賛に値する勇気を持ったヒーローを目にすることがよくあります。

結論

与えられた例から、結論を出すことができます勇気とは何かについて。それは恐れの欠如と決意、忍耐と勇気の存在です。これは、絶望的に見える最も困難な状況でさえ、あきらめない能力です。これは勝つための魅力的な意志であり、何によっても破ることはできません。それは無限の希望と最高への信念です。

勇気の発達

さて、例から行動に移りましょう。先に述べたように、不屈の精神を育むことは、長く、複雑で、時間のかかるプロセスです。しかし、それだけの価値はあります。なぜなら、彼がすべてを正しく行うことを学ぶと、その人自身が前向きな方向にどのように変化するかに気付くからです。開発が成功した場合は、決してやめるべきではないことも覚えておく必要があります。永遠のものはありませんが、特に人に関係するすべてのものです。あなたは数年ではなく、あなたの死までのすべての人生を改善し、良くなる必要があります。では、どのように勇気を伸ばすのでしょうか？これが成功への道のステップです。

体育

勇気の発達は筋肉の山を必要とせず、ひもに座る能力ですが、基本的な運動はあなたを助けます。体力は、精神の強さに関係なく、一般的にすべての人にとって重要です。しかし、それを開発したい人は、これが単なる追加ではなく、必要であることを理解する必要があります。

頑健者としての開発に最適、登山、水泳、乗馬、その他のスポーツの物理的形態。これが不可能な場合は、最低限、毎日の運動、運動、ジョギングを行ってください。それを始めなさい。はい、難しいですが、言い訳は無意味です。あなたは成長することを決意しているので、それを目指してください！これはまさにあなたが必要とするものです。ここから2番目のステップが始まります。

自己規律と自己改善

「できない」ことを通してすべてをすることを学びなさい。毎日特定の時間に起きて寝始めます。ジャンクフードを食べるのをやめなさい。運動を開始します。情報を検索する方法を学び、お気に入りのビジネスに完全に専念するのに役立つ面白い趣味を見つけてください。

自分を鍛え、改善し、恐れて言い訳を探すのをやめなさい。あなたには多くの能力があり、すべての能力があります。主なことはそれを誠実に信じることです。ちなみに、「恐れること」について：3番目のポイントはここからです。

複合体と恐れを取り除く

これは非常に重要なステップです。精神の強さは、人が何かをするのを絶えず妨げ、彼を制限する恐れや複雑さがないことを意味します。あなたは生き残るためにあなたの下着の混雑した通りを駆け抜けることができますか？複合体がない場合、おそらくそうですが、それらが存在する場合、あなたは長引くことができ、危機的な状況ではあなたは救われません。キラーから逃れるために2階から通りにジャンプしてもらえますか？恐れが邪魔になることがあります。先に述べた真の体力トレーニングもここで役に立ちます。よりリアルで怖くない例を見ると、今はなじみのない街に連れて行って荷造りできますか？そうじゃない？どうして？お金の不足、つながり、仕事を休むことができないことはすべて言い訳です。実際、あなたは自分の人生を変えることを恐れているだけで、家を離れることを恐れています。

あなたのすべての恐れと複雑さを取り除きなさい、これは意志の強い分野での成功につながります。これは、特に不屈の精神の発達だけでなく、人生においても役立ちます。なぜなら、常に揺れ、何かをすることができないよりも、偏見、他の人の意見、および人としてのさまざまな恐怖症から解放された方がよいからです。

これらの3つのステップは、勇気を完全に発達させるのに十分です。行動を起こし、精神を強くすればするほど、生きやすくなることを忘れないでください。