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冬のモスクワの屋外プール：訪問のメリット、場所と住所の概要

多くの人が一年中プールを訪れます。それはあなたの健康に本当にとても良く、免疫システムを強化するのに最適です。ただし、通常のスポーツ施設やフィットネスクラブに行くのは少し面倒なこともあります。この場合、あなたは屋外プールを訪問してみるべきです。冬と夏にモスクワで泳ぐためのそのような場所はたくさんあります。屋外プールは子供と大人の両方にとって非常に興味深いものになります。

プールを訪れることの利点

まず、あなたができる利点について議論する価値があります定期的にプールを訪れてください。もちろん、ここでは、免疫システムの強化、太りすぎの減少、気分や幸福の改善など、多くの肯定的な側面をリストすることができます。ここで、これらすべての要因をより詳細に検討する価値があります。まず第一に、ほとんどの医師は水泳が最も有益なスポーツの1つであると考えていると言わなければなりません。そして、これは真実です。なぜなら、水中での移動は、ジムでのトレーニング中よりもはるかに多くの筋肉を鍛えるからです。太りすぎの人は、負荷が重すぎて健康に悪影響を与える可能性があるため、ジムでの運動は推奨されないことがよくあります。この場合、関節や内臓に不必要なストレスがかからないので、プールも完璧です。適切なものを見つけることはそれほど難しいことではありません、あなたはモスクワで屋内と屋外の両方のプールを選ぶことができます。冬には、水処理がさらに便利になります。結局のところ、それらはあなたが多くの感染症を避けそして免疫を維持することを可能にします。

モスクワの屋外スイミングプール-冬と夏に健康上のメリットがあります

他のスポーツ施設と同様に、スイミングプール多くの方法で分類することができます。屋内（つまり、屋内にある）と閉鎖があります。屋内の人々は、スポーツやヘルスセンター、さまざまなフィットネスクラブを訪れるときによく遭遇します。それらの多くがないので、屋外プールははるかに一般的ではありません。これらは、屋外の屋外に直接配置されている構造物です。夏、休暇中、あなたはしばしばそれらに遭遇することができます。しかし、冬にモスクワの屋外プールを訪れるのも魅力です。雪が降ると、水から蒸気の雲が上がり、暗い冬の空が頭上に広がる、この信じられないほどの写真を想像するだけです。同時に、プール内の水の温度は、訪問者が凍らないように常に快適なレベルに維持されています。

屋外プール。プール「カモメ」

スポーツの場所を選ぶときは、まず人々は通常、その場所、つまり自宅や職場への近さによって導かれます。しかし、冬のモスクワで屋外プールを見つけるのはそれほど簡単ではありません。屋内プール施設よりもはるかに少ないからです。したがって、それらがどこにあるかという問題を詳細に検討する価値があります。

最初で最も有名なのは下のプールです名前は「カモメ」。長年にわたって運営されており、モスクワ中心部の地下鉄パークカルチュリー駅の近くにあります。シーガルスポーツコンプレックスは、2つのスイミングバスで構成されています。塩素消毒は水を浄化するために使用されます。ここには水泳やダイビングの素晴らしい機会があります。プールの深さは6メートルです。要約すると、これはまともですが比較的高価なプールであることは注目に値します。 1回の訪問には2,000ルーブルかかります。住所：Turchaninov Lane、1/3にあります。

プール「ルジュニキ」

これは別の有名な屋外プールです。所在地：ルシュネツカヤ堤防、24С4。ルジニキプールは以前のバージョンよりも安価です。ここの水も塩素消毒で浄化されています。プールの大きさは水泳愛好家を本当に喜ばせます-その長さは50メートルで、ここには8つのレーンがあります。温度は常に26℃に保たれています ⁰から。あなたは家族全員でこの素晴らしい場所に来ることができます、スポーツのための素晴らしい雰囲気が常にあります。冬にモスクワの屋外プールを訪れるのは特に興味深いことであり、ルジニキも例外ではありません。

プール「ネプチューン」

モスクワの冬の屋外プールを考えると、「ネプチューン」に注目する価値があります。地下鉄セミョノフスカヤ駅の近くにあります。プールのサイズは長さ50メートルの8レーンです。ここには、レクリエーション水泳、ダイビング、水球、スポーツ水泳など、さまざまなセクションがあります。プールの水は塩素消毒によって浄化されます。プールの水温は平均27-28です ⁰C、一年中いつでも体にとても快適です。住所：st。イブラギモフ、30歳。