美しい長い爪ができるだけ良いです女性のペンの優雅さと美しさを強調しています。そして、彼らがどのように男性を好き...しかし、残念ながら、公正なセックスのすべての女性が強くて健康な爪を与えているわけではありません。現代のライフスタイル、貧しい栄養、ストレス、生態学は、その状態を悪化させるだけです。
もちろん、爪を育てることができます。しかし、それは様々な悪影響によって誘発される可能性があります：爪甲の構造の異常と最も強いアレルギー反応。ところで、米国では、物質の製造に使用されるメタクリレートは、人体に非常に有害なものとして一般に禁止されています。
どのように長い爪を取得するには？
バランスのとれた栄養
まず、食事の世話をする必要があります。質の高い栄養は私たちの生物全体の健康の基盤の基盤です。つまり、あなたの手に強い長い爪を持ちたい場合は重要です。毎日、タンパク質や繊維、果物や野菜が豊富な食品を消費します。多量の水分を飲む。
ビタミン
体を毎日見守ってください。十分なビタミンAおよびB、シリコン、硫黄、鉄およびヨウ素。冬には、ビタミン複合体を飲む必要があります。健康的で長い爪が必要な場合は、このすべてが必要です。
追加保護
店で、そして好ましくは薬局で入手してください。無色強化ラッカー。毎日、爪に2つの層を塗ります。あなたはすぐにそれが環境の有害な影響からそれらを守るように感じるでしょう。そして、あなたは単に美しく、光沢があり、きちんと整えられていて、潜在意識レベルでは、それらを守ろうとします。
血液循環
その人が良い血行を理解している人はほとんどいませんそれは肌の色を改善し、セルライトを取り除くだけでなく、非常に有用です。また、長い爪を伸ばすのにも役立ちます。指への血液供給を正確にすることで、彼らがより速く成長し始めるという事実が促進されます。
どうすればいいですか？あなたはピアノを弾くことができます。このとき、指先での血液循環は非常に活発で、長い爪があなたに提供されます。贅沢を余裕がない場合は、マッサージをしたり、コンピュータのキーボードでもっと印刷したりしてください。
塩
マニキュアをした後、爪を強くするために塩水の浴槽。これを行うには、小さいが、深いプレートを取って、それに500 mlの水を注ぎ、塩の大さじを加えなさい。指を15〜20分間水に入れてください。この手順を毎日行うと、2〜3週間後に結果が表示されます。
クレンジングと保湿
美しくて強い爪を素早く成長させるためには、手や表皮の肌をきれいに整え、潤いを与えてください。重要な点：これは定期的に行う必要があります。
この目的のために、異なる特別なエモリエントクリームとオイルは、定期的に爪に保護ワニスを適用します。だから彼らの階層化とクラッキングを防ぎ、マイナスの外的要因からの保護を彼らに与えます。
非慣習的な方法
おそらく、この方法は奇妙に思えるかもしれませんが、機能します。ニンニクのクローブを30分爪にこすると、より強く、より速く成長します。
そしてもっと..
だけでなく、あなたの爪の世話をする必要がある内側から、そして外側から。洗濯中、洗濯、洗濯、その他の手作業では、ゴム手袋を使用することを忘れないでください。これにより、爪を機械的損傷から保護し、粉末や洗浄製品に含まれる有害物質に暴露されるのを防ぐことができます。また、保湿クリームや栄養クリームも忘れないでください。例えば、冬には、爪が特に潤いを必要とする場合、アロエ抽出物を含む手段が良好である。
追加保護
あなたのマリーゴールドがやや成長したら、必ずサロンに行きましょう。そこではスペシャリストが特別な強化ゲルを塗布します。これにより、彼らはさらに強くなるでしょう。
