赤ちゃんを計画しているすべてのカップルは何であるかを知っています受胎と「安全な」瞬間のための好ましい日。しかし、それは何ですか?妊娠を計画するのに最適な時期はいつですか?赤ちゃんをすぐに妊娠させるのに役立つヒントは何ですか?これらすべてを理解するには、先に進む必要があるだけではありません。思ったほど難しくはありません。特に女性が自分の体をよく知っているなら。
排卵
女性の受胎のための縁起の良い日は非常に限られています。これは通常、卵子の受精が成功する可能性が限界まで増加する期間と呼ばれます。
子供を妊娠するのに好ましい日は排卵です。それは約48時間続きます。この期間中、妊娠する可能性が最も高くなります。したがって、子供の計画は非常に責任を持って取り組む必要があります。
周期と妊娠
主な問題は、排卵が女性の体は可変の「値」です。正常、遅延、または早期の場合があります。そのため、子供の計画は面倒な場合があります。
理想的には、排卵は途中で起こります。女性の月経周期。したがって、この時に無防備に恋をすると妊娠する可能性があります。より正確なデータは、月経周期の期間によって異なります。次に、医師の最も一般的な意見を見ていきます。
サイクル期間と排卵
受胎に適した日は何日ですか?すでに述べたように、この質問への答えは、女の子の月経周期の期間によって異なります。
平均して、女性の重要な日の間隔は28〜30日です。この場合、排卵は13〜15日目に発生します。
月経周期が長いです。これは、32日以上の月経出血の違いです。この場合、排卵は周期の21日目に発生する可能性があります。
女性の周期が短すぎると、早期の排卵につながります。受胎に有利な日は、次の重要な日の開始後7〜10日目に発生します。
生理不順
しかし、女性が不規則な月経周期を持っている場合はどうなりますか?
この現象は完全に正常ではないと考えられています。結局のところ、重要な日は受精のために卵胞内の新しい卵子の成熟の始まりです。毎回予期せずやってくる場合は、女の子の体に問題があることを示しています。ただし、例外があります。
たとえば、次の場合:
- 女性は過労であるか、常にストレスにさらされています。
- 最近中絶がありました。
- 私たちは最近出産した女性について話している。
- 女の子は母乳で育てています。
その他の場合、妊娠を計画する前に、医師に相談してホルモンレベルを調整することをお勧めします。
それにもかかわらず、受胎に有利な日はまだ計算することができます。どのくらい正確に?
超音波と医師
たとえば、超音波検査室に行くことができます。専門医は、月経後の子供を妊娠するために女の子が好都合な日は何であるかをあなたが答えるのを確実に助けます。通常、この期間は月経が終わってから7日後に発生します。
超音波によって、排卵を追跡するだけでなく、卵がどこにあるかを一度に見つけることもできます。さらに、同様の研究が妊娠中の胎児を研究するために使用されます。
医師は、赤ちゃんを計画するための「X-day」を非常に簡単に定義します。結果を達成するために、超音波スキャンが2〜3日ごとに実行されます。これは正常ですが、かなり面倒です。
婦人科医はまた、子供を計画する時間を決定するのに役立ちますが、理論上のみです。月経周期のある女性の排卵は、超音波のみが可能な限り正確に決定します。
温度モード
受胎に適した日は何日ですか?基礎体温チャートで排卵を特定しようとする人もいます。
事実、月経周期の途中で体温が摂氏約37度まで上昇します。これに基づいて、適切な受胎日が決定されます。
基礎体温は毎日同時に測定されます。それは、直腸および膣/経口(口内)の両方で測定することができます。測定結果は毎日記録する必要があります。
重要:基礎体温はベッドから出ることなく測定されます。したがって、体温計はベッドの近くに配置する必要があります。そうしないと、データが破損します。
役立つテスト
月経後の受胎の好ましい日は、わずかに異なる方法で追跡できます。現代の世界では、これは特別な排卵検査のおかげで可能です。それらは妊娠検査に似ています。
女の子はテストストリップで排尿する必要があり、その後結果を見てください。すぐに表示されますが、5分待つことをお勧めします。いくつかのストリップがある場合、排卵が来ています。 1つのストリップは排卵がないことを象徴しています。この場合、数日後にテストを繰り返すことをお勧めします。
精子の生活と受胎
注意が必要なニュアンスがもう1つあります。一般的に、受胎は月経周期のどの日にでも起こり得ます。しかし、これは主に排卵中に起こります。
受胎の成功は、精子の寿命に影響されます。排卵の間、それらは女性の体の中にあるべきです。この場合にのみ、卵子の受精が行われます。
理想的には、精子は約5〜6日間生きます。場合によっては、最大48時間です。このため、妊娠を計画するときは、数日おきに無防備な愛を定期的に行うことをお勧めします。この技術は、女性の体に生きた精子を提供するのに役立ちます。
愛が必要なとき
子供を妊娠するのに有利な日を計算する女性が定期的に生理をしていれば難しいことではありません。しかし、排卵はわずか48時間です。そして、医師は特定の頻度で無防備な性行為を勧めています。
受胎の縁起の良い日はその期間です排卵の約7日前と7日後。同様の期間に、カップルは1日1回または2日に1回恋愛をすることをお勧めします。性交の1つが排卵に正しく当てはまることが望ましい。
他の時に何をしますか?排卵が常に時間通りに行われる場合、それらは「安全」であると見なされます。つまり、これらの間隔の間に保護なしの性交が起こった場合、妊娠の開始について心配する必要はありません。
医師によると、カレンダー方式保護は安全ではありません。排卵はさまざまな要因の影響を受けます。したがって、妊娠はまったく予期せずに起こる可能性があります。赤ちゃんの計画を立てないためには、他の保護方法を使用することをお勧めします。
計画のヒント
の縁起の良い日を計算する方法を理解しました概念。しかし、適切な期間を決定することがすべてではありません。さらに、いくつかのヒントに従うことをお勧めします。彼らは間違いなくあなたがすぐに親になるのを助けます。
今日、受胎に適した日を見つけた後、それはお勧めです:
- 悪い習慣をあきらめる(計画の1か月前またはそれ以前)。
- 保護なしで定期的に恋をしますが、1日1回だけです-頻繁な性交は精子の質を低下させます。
- 過労やストレスを避けてください。
- 葉酸を飲む;
- 性交後、15〜30分間横になります。
女性がで「白樺」を作ることを勧める人もいます性交後の壁。これは最善のアドバイスではありませんが、本当に役立ちます。一般的に、「騎乗位」の位置を避けるだけで、精子が膣から漏れるのを防ぐのに十分です。結局のところ、誰も基本的な引力の法則をキャンセルしていません。妊娠を計画するとき、これは心に留めておく必要があります。
結論
月経後の受胎の好ましい日を決定する方法を見つけました。今、あなたの赤ちゃんを計画することはそれほど面倒ではありません。
すべての女性は自分の体に耳を傾ける必要があります。これは、排卵と妊娠する可能性が最も高い期間を決定する唯一の方法です。