Studi recenti dimostrano che esisteconnessione diretta tra microflora intestinale e la salute di tutto l'organismo. L'equilibrio che esiste nell'intestino non dovrebbe essere sconvolto: la microflora è in uno stato di equilibrio a causa della presenza di quei batteri che puliscono il corpo dalle tossine e dalle tossine. Una volta che si verifica un errore, sorgono molti problemi di salute.
Secondo gli studi, vive nell'intestinocirca 500 specie di microbi. In un bambino appena nato, il numero di batteri benefici è di circa il 96%, e in un adulto, idealmente, dovrebbero essere più che patogeni, ma il più delle volte ci sono circa il 12%, a volte ci sono momenti in cui questa percentuale diminuisce a 1.
La violazione della microflora intestinale porta agravi violazioni della salute umana. Possono verificarsi anemia, multivitaminosi di luppolo o segni di distrofia. Inoltre, questo elenco è lungi dall'essere completo. Ogni persona con questo tipo di problema espone il proprio corpo al pericolo di sviluppare molte malattie. Certo, ora è difficile incontrare persone con uno stato ideale del corpo, ma i disturbi della microflora influiscono negativamente sullo sviluppo umano e portano a una serie di malattie.
Spesso la persona stessa diventa la causaquesto tipo di glitch. Perché, assumendo determinati farmaci, non seguendo una dieta e non aderendo a uno stile di vita sano, ci mettiamo in pericolo. Il fattore più comune che provoca una violazione della microflora intestinale è l'uso di antibiotici. Sono questi farmaci, insieme ai microrganismi patogeni, che distruggono quelli benefici. Inoltre, i motivi principali che in cima all'elenco dei fattori di rischio includono il fumo, bere alcolici, la presenza nella dieta di cibi piccanti e grassi, i dolci.
Se mangi cibi che includonopoca fibra vegetale, questo può provocare una violazione della microflora intestinale. Il fatto è che è questo il mezzo necessario per l'alimentazione di batteri benefici.
I farmaci ormonali e gli ormoni dello stress, che sono prodotti nel nostro corpo sotto forte stress nervoso, hanno un effetto negativo. Provocano la morte dei batteri di cui abbiamo bisogno.
Lactobacillus che fanno parte del beneficomicroflora intestinale, vive non solo nell'intestino. Proteggono la mucosa vaginale da funghi e batteri patogeni. La violazione del loro equilibrio porta a uno scarico spiacevole, che le donne possono quindi curare per diversi mesi.
La microflora intestinale benefica è costituita dalattobacilli e bifidobatteri. Questi sono elementi anaerobici che si moltiplicano senza ossigeno. I batteri dell'acido lattico producono acido lattico e acetico, che aiuta a mantenere i livelli di pH intestinale entro limiti normali. Lo sviluppo di altre sostanze benefiche aiuta a ridurre il colesterolo, a combattere le infezioni del tratto gastrointestinale e anche a stimolare la motilità intestinale.
Se è necessario ripristinare la microfloraintestino, devi iniziare a farlo immediatamente. Per fare questo, è necessario arricchire la dieta con bifidobatteri, assumendo farmaci speciali o additivi biologici. Solo il medico che ha studiato la tua malattia e le sue cause può dirti i loro nomi. L'automedicazione influirà negativamente sulla tua salute.
Pochi sanno che disturbo della microfloral'intestino porta ad un aumento del peso corporeo. Il fatto è che i probiotici (batteri benefici) contribuiscono alla normalizzazione della digestione, mentre il processo di assorbimento e deposizione dei grassi cambia. Pertanto, il mantenimento del necessario equilibrio di queste sostanze porta a una riduzione del peso corporeo.
Poiché l'80% del sistema immunitario è concentrato nell'intestino, mantenere l'equilibrio della microflora è una necessità per ogni persona.
Pertanto, se vuoi essere sano e vivolunga vita, non abbiate fretta di essere trattati con pillole e antibiotici. Forse dovresti prima controllare l'intestino e trattarli. Ciò contribuirà a sbarazzarsi di molti problemi.
