La pulizia del corpo è molto di moda oggi.il tema e in questa occasione non discute solo pigro. La ragione di ciò è scarsa ecologia, cibo dannoso, stile di vita improprio, ecc. Metodi e metodi per purificare il corpo dalle tossine sono offerti in grandi quantità. Puoi ricorrere ai servizi dei medici, provare una varietà di integratori alimentari. E puoi provare la tecnica più semplice e conveniente, che sta pulendo il corpo a casa.
Per purificare il corpo a casaportato beneficio, non danno, grande cura deve essere presa. Il fatto è che insieme ai batteri sbagliati e dannosi, quelli utili possono essere rimossi dall'intestino, senza i quali il corpo perderà la sua capacità di resistere alle malattie, se usi metodi di pulizia aggressivi che sono pubblicizzati da alcuni "sfortunati specialisti", presumibilmente per ottenere rapidamente risultati. Devi sempre tenere presente che la regola è. cosa rompere non è costruire, in questa situazione è altrettanto appropriato, poiché il ripristino della microflora disturbata è molto lento e talvolta è del tutto impossibile raggiungere lo stato precedente del corpo.
Pulire il corpo a casa è la capacità di purificarein modo naturale. L'enfasi principale è sul corretto metabolismo. La prima e ben nota regola per il ripristino del metabolismo è una dieta equilibrata, che includa carne magra, pesce, un gran numero di frutta e verdura fresca, cereali germogliati e dolci naturali, come il miele. Questi prodotti vengono facilmente assorbiti, i loro eccessi vengono rimossi tempestivamente dal corpo in modo naturale.
La seguente raccomandazione per coloro che ne hanno bisognopulizia del corpo a casa - prendendo almeno 2-2,5 litri di bevande non gassate durante il giorno, preferibilmente acqua pura. Se prendi l'abitudine di bere un bicchiere di acqua naturale 30 minuti prima di colazione, le tossine e i veleni non indugieranno.
Pulizia del corpo a casa volontàha il massimo effetto se calcoli il numero di calorie di cui il tuo corpo ha bisogno durante il giorno. In ogni caso, questa tabella sarà individuale, poiché i calcoli dipendono dal grado di attività umana. Più energia spendi, più devi reintegrare il tuo corpo con esso attraverso il cibo e viceversa.
Spesso la pulizia del corpo a casa viene fraintesa.le persone e il metodo principale, scelgono clisteri di pulizia ed eseguono questa procedura innumerevoli volte. Ecco un modo per rimanere senza batteri benefici e dare l'opportunità di sviluppare flatulenza, che si esprime in gonfiore e infiammazione della parete intestinale. Se non si desidera ottenere il risultato opposto, la composizione e il numero di clisteri devono essere concordati con il medico.
Ma ci sono molti modi popolari per pulireorganismi semplici e sani. Pulire il corpo a casa è indolore con il riso. L'eccesso di liquido, che porta all'edema, e le sostanze tossiche del metabolismo vengono rimosse con solo tre cucchiai di riso integrale bollito. Prima di prendere il riso, devi bere acqua per mezz'ora, quindi per 4 ore non assumere alcun cibo.
Pulizia del corpo a casa conusando aceto di mele. Gli oligoelementi e gli acidi organici di questo prodotto ripristinano il corretto metabolismo, non lasciando alcuna possibilità a veleni e tossine. L'aceto viene assunto con tè e miele. Per un corso, è sufficiente un'assunzione di tre volte di 1-2 cucchiaini al giorno per un mese.
Se hai intenzione di purificare il tuo corpo dalle tossine, non ricorrere a metodi non testati. Quindi risparmi la tua salute e risparmi tempo e denaro.
