Мозг управляет всеми системами человеческого corpo. Anche quando una persona dorme e la maggior parte dei suoi organi riposano, l'attività cerebrale continua. L'efficacia del funzionamento della materia grigia dipende dalla nutrizione razionale, dallo stile di vita sano e dall'addestramento della mente.
I geni "di talento" non sono il fattore principale nella questione di come sviluppare il tuo cervello. È importante essere risoluti, ripetere costantemente gli esercizi, cercare nuovi modi di miglioramento.
Processo educativo
L'apprendimento in qualsiasi campo di attività è valido peruomo come sistema di sviluppo delle capacità mentali. Dal lato fisiologico, tutto è spiegato semplicemente. Il numero di neuroni dati dalla nascita è incommensurabile. Il livello di intelligenza dipende da quanti neuroni sono caricati con informazioni o abilità. Perché gli ex studenti e studenti eruditi sono erosi? Durante le malattie infettive, sotto l'influenza dell'alcool, nei momenti di stress e di insonnia debilitante, i neuroni muoiono a causa di un'eccessiva tensione del sistema nervoso, come se si esaurissero.
Per rinnovare il vecchio potenziale di pensiero,È necessario accelerare il trasferimento degli impulsi dai neuroni ai neuroni. Per avere un potente impulso nel cervello, ha bisogno di essere caricato con nuove informazioni, "gravato" di domande, risposte diverse e inferenze logiche. Alla ricerca di una risposta corretta alla domanda posta, i neuroni stabiliranno rapidamente milioni di legami nella materia grigia.
Развитие мозга человека в процессе обучения si verifica più efficacemente. Risultati particolarmente positivi si ottengono quando si studiano lingue straniere, quando si passa una formazione speciale. Corsi di danza, un nuovo sport, creatività e tecniche orientali danno risultati eccellenti. Per le persone in età pensionabile, sono stati sviluppati molti giochi di sviluppo volti a prevenire le malattie e preservare le capacità mentali in buone condizioni.
Главным условием, необходимым для достижения effetto sostenibile, è l'osservanza di una classe sistematica e lunga a un tasso selezionato. È necessario, almeno per un anno, affrontare il problema di come sviluppare il cervello.
esercizi
Ci sono esercizi più facili per la comunicazioneemisferi destro e sinistro del cervello, che ricordano il gioco dei bambini. Ci sono esercizi complessi che richiedono perseveranza e ripetute ripetizioni - per la memoria, l'attenzione.
- Orecchio - naso, naso - orecchio. L'orecchio sinistro dovrebbe essere tenuto con l'orecchio destro.Tre dita della mano destra prendi delicatamente la punta del naso. Nella giusta postura, la mano che tiene il naso sarà in cima, e la mano che tiene l'orecchio giace sotto il mento. Una o due volte Cambio di mani acuto. Ora la mano destra è al naso e quella sinistra all'orecchio. Uno, due. Di nuovo cambiamo le mani. Se risulta, complichiamo l'esercizio. Tra "tempi" e "due" facciamo cotone con i palmi. Per coloro che hanno difficoltà a suggerire: per fare il cotone con un pregiudizio, la parte superiore ha abbastanza naso e l'orecchio inferiore.
- Come sviluppare il cervello nell'emisfero destro. Без отрыва от повседневных забот и планов следует più per prestare attenzione all'emisfero, che richiede sviluppo, per usare intensamente le sue funzioni. Per la mano sinistra, i comandi vengono trasmessi ai neuroni dell'emisfero destro. Quindi, per allenare l'emisfero giusto - orientamento spaziale, creatività, sogni, sesso - hai bisogno più spesso di lavorare con il braccio o la gamba sinistra. Disegna, apri la porta, taglia, salta.
- Come sviluppare il cervello nell'emisfero sinistro. Al contrario, dalla mano destra provengono gli impulsil'emisfero sinistro, dove vengono elaborate le informazioni relative al pensiero analitico, alle abilità matematiche, alle parole e ai termini. Per sviluppare questi componenti dell'intelletto, maggiore attenzione è rivolta alla mano destra.
- Come sviluppare il cervello in vacanza. Per lo sviluppo della logica (l'emisfero sinistro)si consiglia di rilassarsi con le parole crociate nelle mani o per risolvere enigmi interessanti, problemi matematici. Per risvegliare l'immaginazione (emisfero destro) puoi visitare la mostra di dipinti, fare un viaggio per nuove impressioni.
