Среди большого количества спортсменов России в Recentemente, Alexey Voevoda è stato particolarmente prominente. Un uomo forte e bello, una personalità straordinaria, un vincitore multiplo di competizioni di braccio di ferro e, infine, un campione olimpico. È passato molto tempo da quando è stato saturato il 2014 e la sua popolarità sta crescendo.
biografia
Il futuro campione olimpico è nato nella città di Sochinel 1980. Fin dall'infanzia il padre gli ha insegnato a fare sport, esercitandosi con il figlio da solo e iscrivendolo a varie sezioni. Il ragazzo è cresciuto con buoni dati fisici, quindi ha avuto successo in tutti gli sforzi. L'allenamento costante ha portato in lui coerenza, resilienza, assertività e desiderio di vincere.
Dopo aver lasciato la scuola, che ha frequentato a Sochi,prima di Alexey, così come prima di ogni laureato, c'era una scelta del luogo di ammissione. Il futuro campione entra nella Facoltà di Economia, ma dopo un po 'viene trasferito in un posto di bilancio presso la Facoltà di educazione fisica di un altro istituto.
Il primo sport professionistico
Alexey Voevoda si è interessato di nuovo al braccio di ferrogiovane età. Quasi immediatamente, il giovane ha iniziato a vincere titoli e premi che erano disponibili per molti atleti solo dopo 5 anni di intenso allenamento e vittorie regolari. Alexey Voevoda era un uomo così forte. Il braccio di ferro divenne il suo hobby principale, dove la sua popolarità e il numero di vittorie crescevano ogni anno.
Negli sport professionistici c'erano 9 mondialicampionati, dove ha dimostrato di essere l'uomo più forte. Ma poiché il braccio di ferro non era uno sport olimpico, solo i fan fedeli ei suoi colleghi conoscevano i suoi risultati. Dopo le Olimpiadi del 2014 e il Podio d'Oro, Aleksey decide di tornare al braccio di ferro professionistico.
Molti professionisti non credono a cosa siaforse perché il campione ha saltato molte stagioni e per molto tempo non ha prestato sufficiente attenzione all'allenamento delle mani. Ma il tempo ci dirà come sarà effettivamente tutto, e ora un atleta ha bisogno di lavorare duro su se stesso.
Bob
Nel 2002, per una serie di motivi, Alexey Voevodaarriva alla selezione dell'allenamento dei bob. Non c'era una preparazione preliminare, era calzato in normali scarpe da ginnastica sportive e non in scarpe speciali che vengono utilizzate in questo sport. Gli è stato detto di accelerare il bob di allenamento, cosa che ha fatto a una velocità superiore alle prestazioni di tutti i candidati che si erano allenati per più di un anno. Successivamente, il bob Aleksey Voevoda inizia ad allenarsi con la squadra olimpica.
Allenamento quotidiano e concentrazione totaleha portato l'atleta prima sul podio e nel 2014 a due medaglie d'oro. Come dice lo stesso atleta, la sua filosofia e la sua dieta speciale lo hanno aiutato. Molte persone lo sanno, e il Voivode non nasconde di essere vegetariano da molti anni.
Vita personale
Dopo le Olimpiadi e tantointervistate in televisione e sulle riviste, Alexey Voevoda è diventato uno dei corteggiatori più invidiabili. La sua vita personale per la stampa rimane un tabù. A volte si dice che abbia un amante, ma l'atleta stesso non commenta nulla. Ha abbastanza pubblicità nel campo sportivo, la vita personale è intima.
Funzioni di alimentazione
Alexey Voevoda passò aper il cibo vegetariano. Questo sistema alimentare sta guadagnando popolarità ogni giorno. La dieta principale è frutta e verdura, fagioli e noci, funghi e bacche. Nel periodo primavera-autunno, passa completamente a una dieta di cibi crudi, in inverno, quando non c'è abbastanza cibo fresco di qualità, mangia il porridge.
Dai tempi del braccio di ferro, l'atleta è diventatonotare che con una tale dieta si generano più energia e forza per combattere e allenarsi. Recentemente, è apparso in televisione e in webinar online, condividendo le sue esperienze e parlando di come puoi apparire così bene, mangiando frutta e verdura fresca.
Come dice lo stesso Alexey Voevoda, non ce l'hauna certa dieta, mangia quando il suo corpo gli "chiede", intuitivamente. Assicurati di bere acqua al mattino, insalate e frutta nel pomeriggio. La sera segue la dieta principale. Il campione del mondo è un ottimo esempio del fatto che si può ottenere molto con gli obiettivi giusti e un lavoro organizzato in modo intelligente. Ha molti progetti per il futuro, la maggior parte dei quali l'atleta non apre.
