Se vuoi sbarazzartene una volta per tuttechili in più, quindi tutti i tipi di diete ti aiuteranno sicuramente (la loro varietà odierna è così grande che tutti possono scegliere la dieta più adatta da gustare), così come sport, regime quotidiano e integratori vari, che sono ampiamente rappresentati in farmacie, negozi e supermercati. Le diete sono ovviamente una soluzione, ma solo molte di esse coinvolgono un certo insieme di prodotti, spesso piuttosto costosi e non sempre disponibili. Pertanto, se hai urgente bisogno di perdere peso, ad esempio per una certa vacanza o per il tuo compleanno, il pasto "Perdere peso in una settimana" può essere un'ottima alternativa anche alla dieta più dura. Questa custodia compatta contiene un set di zuppe, portate principali e varie gelatine (bevande), che dovresti preparare solo con acqua bollente. Non c'è maggiore comodità: ora non è necessario portare con sé per lavorare contenitori con pranzo o cena, la cui preparazione ha richiesto molto tempo. Hai solo bisogno di mettere un paio di sacchetti nella tua borsa e puoi sicuramente trovare acqua bollente ovunque. Troverete informazioni dettagliate su cos'è il programma nutrizionale "Perdere peso in una settimana", recensioni, caratteristiche e consigli per l'utilizzo di questi prodotti, che troverete più avanti nel nostro articolo. Come ogni dieta, questo complesso comporta un apporto calorico molto limitato, quindi, prima di utilizzarlo, i produttori consigliano di consultare il proprio medico o dietista.
Programma nutrizionale "Perdere peso in una settimana": recensioni, composizione e caratteristiche
Questi prodotti settimanali sono statisviluppato e attualmente prodotto dalla società russa Leovit. Una valigia compatta, che contiene borse con piatti istantanei, costa da 600 a 800 rubli. Ogni giorno della dieta prevede colazione, pranzo e cena e l'intera dieta quotidiana contiene da 500 a 700 kcal, ovvero il cibo è molto povero di calorie. Tuttavia, il produttore afferma che si ottengono le vitamine e i minerali necessari con i pasti, quindi i rischi per la salute e il benessere sono ridotti al minimo. Ogni pacchetto deve essere preparato con acqua calda, seguendo le istruzioni sulla confezione. Va anche notato che questa dieta comporta l'alimentazione non solo con i piatti di una valigia; se hai molta fame, mangia una o due uova sode e un paio di frutta o verdura non zuccherate. Per soddisfare i gusti dei clienti, Leovit offre 6 opzioni fisse, tra cui un menu vegetariano per chi non mangia carne e un menu per gli amanti del pesce - una dieta mediterranea. Inoltre, una scelta di carne, giapponese, tavola tradizionale e una serie di altri. Il programma dietetico "Perdere peso in una settimana", le cui recensioni sono per lo più positive, garantisce una perdita di peso compresa tra 2-5 kg per il periodo di tempo indicato. Per quanto riguarda i suoi difetti, molte persone notano una dieta leggermente monotona: ogni giorno ti viene offerto di mangiare quasi gli stessi piatti, una forte sensazione di fame, specialmente il primo e il secondo giorno della dieta, nonché un gusto leggermente innaturale di i prodotti. Certo, questo complesso è diverso dalle nostre solite diete, ma ne vale la pena. Pertanto, assicurati di considerare questa opzione se hai urgente bisogno di perdere peso.
Programma nutrizionale "Perdere peso in una settimana": recensioni e statistiche sulla perdita di chilogrammi
L'azienda produttrice dichiara nella sua pubblicità,che la perdita di peso media con questa dieta è di 4 kg. Tuttavia, questa affermazione è molto controversa, perché l'efficacia della dieta dipende anche dal tuo peso iniziale (di solito le persone in sovrappeso perdono più chilogrammi in un determinato periodo di tempo rispetto a quelle che hanno un peso relativamente normale), oltre che dal tuo età, attività fisica e metabolismo. Cioè, nessuno può garantirti che perderai esattamente 4 kg di peso in eccesso. Dopo aver analizzato le recensioni di coloro che utilizzano il programma (un totale di 30 persone hanno partecipato al campione), possiamo giungere alla conclusione che l'indicatore medio di perdita di peso corporeo è di 2,15 kg, e il campione includeva coloro che hanno perso i 4 kg dichiarati durante il periodo di tempo specificato e gli utenti che durante l'intera dieta, i chilogrammi non sono andati via affatto. Sebbene nella maggior parte dei casi il complesso aiuti a perdere peso, c'è ancora la possibilità che non ti aiuti a perdere peso. Si noti inoltre che il programma "Perdere peso in una settimana" (le recensioni lo testimoniano) aiuta a rimuovere bene i volumi. Seguendo questa dieta, puoi rimuovere l'acqua in eccesso dal corpo. In un modo o nell'altro, un tale modo per perdere peso è molto conveniente, il prezzo non è troppo alto e puoi acquistare questi prodotti in qualsiasi farmacia o reparto speciale di un supermercato. Pertanto, se sei stanco di diete regolari o provi qualcosa di nuovo ogni volta, questo programma sarà una scelta eccellente per te.
