Elevare le qualità umane in se stessi è importantelo stadio di formazione della personalità. Il nostro comportamento dipende da loro. In una certa misura, tutti sono influenzati dalla cultura e dalla società, ma alla fine i valori morali ed etici sono determinati da tutti. Allora, cos'è l'empatia e dovresti coltivarla in te stesso?
Un dizionario esplicativo definisce l'empatia comel'opportunità di capire la posizione di qualcun altro, di essere intriso del dolore di qualcun altro, di metterti nei panni di un'altra persona. È importante non solo comprendere i sentimenti di una persona, ma anche condividerli. Molto spesso, ogni persona ha i rudimenti di questa condizione. Chi non prova dolore alla vista di bambini abbandonati o donne anziane che chiedono l'elemosina? Ma lo stato di una persona non è sempre ovvio. Spesso le persone depresse non mostrano in alcun modo la loro condizione. Pertanto, è importante sviluppare empatia e sensibilità in te stesso.
Come puoi mostrare empatia? Non esiste un unico modello qui. Hai solo bisogno di abbracciare qualcuno, qualcuno con cui dire una parola incoraggiante. Altri hanno bisogno di aiuto finanziario. Il primo passo che devi compiere è ascoltare la persona. A volte anche questo può aiutare molto. Fare domande. Quindi l'interlocutore capirà che non ti è indifferente. Sviluppa l'osservazione in te stesso. Empatia e compassione vanno di pari passo, quindi è importante essere in grado di individuare la depressione di qualcun altro in tempo. Non aver paura di sembrare sfacciato. L'ultima cosa da fare è metterti nei panni dell'altra persona. Questa è la fase più difficile. Un errore comune che commettono è essere giudicati. Non porta a niente di buono. Dopo tutto, cos'è la simpatia? Questa è la capacità di condividere il dolore di qualcun altro. Il punto chiave è la "divisione". E non dare alcuna valutazione a ciò che sta accadendo. Per capire meglio i problemi degli altri, devi leggere libri di psicologia.
Non basta sapere cos'è la simpatia, devi essere in grado di farlomostrare. Per questo, è importante sviluppare questa qualità. Parla con i tuoi figli e amici più spesso. Osserva attentamente le persone intorno a te, prendi nota delle loro condizioni. Mettiti nei loro panni ogni volta. Ciò ti consentirà di sviluppare la tolleranza per le azioni degli altri. Anche l'empatia è importante. È la capacità di provare le emozioni delle altre persone. Questo è difficile da imparare, ma possibile. Dopodiché, non hai bisogno di sapere cosa sia la compassione, lo dimostrerai senza difficoltà.
Oltre a sviluppare la compassione in te stesso, è importante
Inoltre, l'empatia è una qualità importante per gli psicologi. Nel loro lavoro quotidiano, affrontano molti problemi umani e il loro compito non è solo quello di aiutare, ma anche di condividere il dolore. Sorprendentemente, gli uomini sono più compassionevoli delle donne. È il loro ruolo biologico aiutare le persone più deboli. Ma alla fine, ogni persona sceglie come comportarsi.
