Non è un segreto che ogni donna si sforzipresenta la tua figura in una luce favorevole. Ma alcune ragazze sono deluse dai loro parametri naturali, perché inizialmente hanno fianchi larghi, vita stretta, glutei grandi e seno piccolo. Cercano di nascondere queste imperfezioni da occhi indiscreti, vestendosi con abiti "ala-hoodie", privandosi così dell'opportunità di essere veramente femminili.
Va notato che tra tutte le figure il più delle voltec'è solo una a forma di pera, cioè fianchi larghi, una vita stretta (la foto sotto mostra un tale esempio), ma è lei, insieme alla "clessidra", la più femminile e attraente per gli uomini. Per usare abilmente quest'arma, devi sapere come scegliere un guardaroba e come prendersi cura di tali forme.
Poniamo accenti
I proprietari della figura "pera" hanno un innegabileil vantaggio è che di solito hanno un petto pulito e una vita stretta. I fianchi larghi sono anche una virtù per alcuni, che sottolineano con gonne e pantaloni attillati. Ma affinché un'immagine femminile appaia davvero armoniosa, è necessario bilanciare la parte superiore e inferiore con i vestiti. Inoltre, non dimenticare le caratteristiche specifiche del tuo fisico, come gambe corte, peso, altezza e altro.
Gonne perfette
Dal momento che la figura a forma di pera è molto femminile, leibisogno di essere decorato con gonne, ma che tipo? Indubbiamente, in questo caso, sono adatti "maxi" da tessuti fluidi o trapezoidali. Allungano la crescita, nascondono le aree problematiche, sembrano eleganti e femminili. Le donne incomplete con una vita stretta e fianchi larghi possono provare a enfatizzare la loro dignità con una gonna a matita a vita alta. Questo stile leviga le cosce sporgenti, modellando con grazia la figura. Ma allo stesso tempo, la parte superiore è selezionata correttamente ed è necessario un tallone.
Devi evitare stili soffici, gonne a palloncino,tulipani e mini. Tutto ciò accentua un'attenzione inappropriata o aggiunge volume ai fianchi. Inoltre, i modelli selezionati non dovrebbero avere tasche applicate, fasci di tessuto, baschi, volant e altri "tsatsek".
Top competente
Spesso vita stretta, fianchi larghi entranocompleto di petto piccolo e spalle strette. Pertanto, per armonia, ingrandiamo visivamente queste parti. Sperimenta camicette con volant o volant. Ma dovrebbero essere con moderazione. Inoltre, la scollatura a barchetta o la scollatura profonda aumenta visivamente la linea di cui abbiamo bisogno. Se è un maglione, potrebbe avere un colletto grosso. Una bella sciarpa farà.
Quando si sceglie una giacca, è necessario ricordare una regola importante:il suo fondo non dovrebbe correre lungo la linea dei fianchi. Altrimenti, attirerà involontariamente l'attenzione sui tuoi rigonfiamenti. Ideale quando rimangono pochi centimetri dalla giacca ai fianchi. Inoltre, i modelli dovrebbero essere montati.
Inoltre, non dimenticarloil colore giusto. La parte superiore è sempre più leggera della parte inferiore e una camicetta, una parte superiore o una giacca possono avere stampe. Allo stesso tempo, rinuncia a calzini scuri, dolcevita, magliette (solo se non sono sotto il fondo della giacca), poiché sono stretti e i fianchi larghi, la vita stretta, i glutei diventano ancora più evidenti.
Abiti adatti
Una donna in abito è femminile, ma questa parteil guardaroba dovrebbe guardarti. Prova i modelli in cui la parte superiore è un po 'allentata o voluminosa e la parte inferiore è ristretta. Anche le balze, le pieghe e altri accenti nella zona del torace sono rilevanti. Non è male se lo stile offre una vita ben definita e una gonna leggermente svasata. Ma gli orli ritagliati e esagerati dovrebbero essere evitati in quanto possono sembrare comici su di te.
I pantaloni sono una scelta difficile
Per una figura a forma di pera, è meglio scegliere jeans epantaloni, la cui forma ricorda un modello classico, cioè dritti. Inoltre, in questo caso, potrebbe essere adatta l'opzione svasata. Allo stesso tempo, evita gli errori e non acquistare stili troppo larghi, perché, al contrario, si riempiono visivamente.
Presta particolare attenzione al colore, perché le opzioni di luce sono controindicate qui. È meglio considerare modelli di colore blu navy, nero, grigio scuro e simili.
L'atterraggio dovrebbe essere medio, non troppo alto o troppo basso. Se le tue cosce sono troppo sinuose, le cinture larghe e la vita bassa non sono un'opzione per te.
Scarpe e accessori
Una vita stretta, i fianchi larghi sono moltofemminile, quindi mantieni il tuo marchio. Ma niente aiuta ad aggiungere raffinatezza a un'immagine come un tacco. L'altezza dovrebbe essere tale che la tua andatura non sia distorta, ma non dovrebbe essere troppo bassa. Inoltre, se hai una vita stretta e fianchi larghi (a forma di pera), salta il tacco a spillo sottile, poiché rende il fondo ancora più pesante.
Un altro punto è gioielli e gioielli. Non dovrebbero essere sottili e piccoli, perché sullo sfondo una donna con una figura "a pera" sembra massiccia.
Come si è scoperto, una vita stretta, fianchi larghi conil guardaroba giusto sembra femminile e attraente. Ma come un'altra figura, anche questa necessita di manutenzione, quindi di seguito sono riportate alcune linee guida per il fitness.
Come prendersi cura della propria figura
Nessuno vuole avere chili in più, ma, aSfortunatamente, le donne a forma di pera tendono ad accumulare grasso nelle cosce e nei glutei. Ma questo non significa che tutti gli esercizi fisici debbano essere mirati a pompare i fianchi o, al contrario, dimenticarli. Il primo è sbarazzarsi dei chili in più in questa parte del corpo o prevenirne la comparsa. Che tipo di formazione sarà efficace in questo caso?
- A piedi.
- Andare in bicicletta, ma la resistenza dovrebbe essere bassa.
- Allenamenti su un trainer ellittico.
- Corda per saltare.
- Affondi, sollevamenti laterali delle gambe, squat e altri esercizi per le gambe.
- Sollevamento.
Inoltre, l'attrezzatura cardiovascolare non è esclusa, maanche esercizi che sviluppano la resistenza. Tali allenamenti non sono complicati, ma allo stesso tempo sono più rilevanti per coloro che hanno glutei larghi, fianchi larghi, vita stretta (le foto di queste donne possono essere viste sopra).
Ci sono molte opzioni per gli schemi con cui possonoimpegnarsi in "pere". La cosa principale è scegliere gli esercizi per te stesso in modo da non interrompere l'allenamento nella prima settimana. Inoltre, il ritmo della loro attuazione dovrebbe essere energico e di alta qualità. Con un approccio così serio alla formazione, così come alla scelta dell'abbigliamento, le donne pere possono sempre sembrare femminili e desiderabili.
