Se tutti usano il miele nella loro dieta oquasi tutto, quindi il massaggio al miele per molti è ancora un mistero e un segreto incomprensibile. E invano! Dopotutto, questo prodotto è utile e prezioso non solo per uso interno, ma anche per uso esterno. Su questo argomento sono stati scritti centinaia di libri, migliaia di pubblicazioni e milioni di articoli su giornali e riviste. Ma i vantaggi di questa procedura possono essere discussi più e più volte. Qual è la particolarità di un tale massaggio e come eseguirlo, scopriamolo insieme.
I benefici del massaggio al miele
Prima di parlare della procedura stessadi un simile massaggio, ricordiamoci ancora dei suoi benefici. È noto che come tipo separato di procedure cosmetiche, è venuto da noi dall'antico Tibet. Ma il massaggio con il miele più popolare è in India, Russia e nei paesi del sud-est asiatico. In Oriente, il miele viene spesso miscelato con vari oli.
I nostri antenati usavano anche il miele come "crema" curativa. Nell'antica Russia, fu portato con sé allo stabilimento balneare e fu anche aggiunto a miscele cosmetiche.
Qualsiasi massaggio, compreso il miele, prima di tuttoha un effetto positivo sulla pelle e sulle sue strutture superficiali sottocutanee. I movimenti di sfregamento e massaggio delle mani del massaggiatore migliorano il flusso sanguigno, il flusso linfatico, la rigenerazione cellulare e il lavoro degli organi interni. A contatto con la pelle, un prodotto delle api agisce come un potente assorbente, estrae sostanze tossiche, liquidi in eccesso e tossine dalle cellule. Ecco perché il massaggio al miele è ampiamente utilizzato nella lotta contro l'eccesso di peso e nella terapia generale per la pulizia del corpo. Inoltre, migliorando il flusso sanguigno, tutte le sostanze benefiche e gli enzimi penetrano rapidamente nel tessuto cutaneo e vengono assorbiti attraverso il sangue nel corpo. Puoi trovare ulteriori informazioni sui benefici del massaggio curativo qui
Esecuzione della procedura a casa
1. Prima di applicare il miele sulla pelle, è necessario fare una doccia calda, strofinare leggermente il corpo con un panno morbido.
2. Quindi è necessario eseguire la fase di riscaldamento del massaggio. Usa movimenti leggeri delle mani e impastare.
3. Il miele può essere utilizzato in forma pura o miscelato, ad esempio, con poche gocce di olio essenziale o ordinario (jojoba, oliva, mandorle). Ricorda che il prodotto delle api deve essere leggermente liquido, non zuccherato. Se ci sono già cristalli, deve essere riscaldato e sciolto un po '(la temperatura non è superiore a 60 gradi).
4. Applicare il miele sulle mani, strofinarlo leggermente con i palmi e distribuirlo su tutta la superficie della pelle.
cinque. Quindi, dopo alcuni minuti di sfregamento, puoi sentire che le tue mani iniziano ad aderire alla pelle: procediamo alla procedura principale. Per fare questo, eseguiamo inoltre leggeri colpi e movimenti bruschi.
6. Dopo 5-7 minuti di questo massaggio, non ci saranno tracce di miele sul corpo, ma rimarranno dei fiocchi grigiastri. Queste saranno scorie e scarti di pelle.
7. Dopo aver completato la procedura, è necessario fare una doccia calda, asciugarsi con un panno morbido e dopo 10 minuti bere un bicchiere di acqua pulita. Successivamente, puoi anche bere un tè verde rilassante.
