Molte donne sono preoccupate per un simile cosmeticodifetto come smagliature sulla pelle o strie. Sebbene le cicatrici irregolari e di colore chiaro non siano dolorose, dolorose o pruriginose, sembrano poco attraenti. È possibile eliminare le smagliature? Se sono freschi, sarà molto più facile. Ci vorrà un grande sforzo. Come sbarazzarsi delle smagliature è descritto nell'articolo.
motivi
Perché si formano le smagliature sul corpo? Ciò è dovuto al fatto che:
- C'è un forte irrigidimento della pelle.
- La massa cellulare non può crescere, mancherà il collagene.
- La pelle diventa più sottile, le lacrime nel tessuto connettivo.
- Compaiono le strie.
Di solito il difetto si forma durante la gravidanza, il ricoveroormoni, allattamento al seno, sbalzi di peso improvvisi, nonché durante l'allenamento intenso. Dopo il parto, molti sono interessati a come sbarazzarsi delle smagliature sul petto, sull'addome, sui fianchi. Esistono molti metodi efficaci per ridurre o eliminare il difetto. Inoltre, questo può essere fatto sia a casa che in salone.
Informazioni generali
Qual è l'aspetto delle smagliature? Scoprirli è facile:
- Dopo la rottura del tessuto connettivo, si formano cicatrici sul corpo. Il colore può essere dal rosso al blu. Piccoli vasi sanguigni si rompono con la pelle.
- Nel tempo, il sangue li lascia, le smagliature diventano più pallide.
- Dopo un po', le strisce diventano quasi bianche.
- Questo difetto non fa male, prude e non interferisce.
- Le strie sembrano poco attraenti con un'abbronzatura bronzea.
- La luce ultravioletta non è in grado di agire sul tessuto connettivo, poiché non contiene melanina.
Se la pelle è elastica, allora è meno minacciatadanni, rotture. A causa della sufficiente formazione di elastina e collagene, la pelle è tesa e contratta con un impatto minimo sull'aspetto.
Le strie possono essere fresche - colori ricchi evecchio - strisce bianche. Di solito compaiono sulle cosce, sull'addome, sui glutei e sul seno. È possibile eliminare le smagliature da soli? È possibile farlo, l'importante è usare metodi comprovati.
Consigli utili
È necessario sintonizzarsi su un lungo tempo di trattamento. Solo con l'esecuzione regolare delle procedure si otterrà un buon risultato. Suggerimenti utili per aiutarti a far fronte al problema:
- È necessario combattere il difetto quando compaiono i primi segni.
- Sarà più facile rimuovere le cicatrici fresche.
- I vecchi spazi vuoti non possono essere completamente rimossi, ma puoi renderli meno evidenti.
- È necessaria una terapia complessa: l'uso di unguenti medicinali, creme, medicina tradizionale, cosmetologia hardware.
- Dovresti provare i metodi casalinghi o visitare un salone di bellezza.
Strutture
Come eliminare efficacemente le smagliature? Ci sono cosmetici medicinali appositamente per questo. Le creme per le smagliature sono prodotte da note aziende cosmetiche:
- Phytolastil di Lierac.
- ANTI-STRIES di Gernetic.
- Biovergeture di Biotherm.
- Crema di Vichy.
I prodotti sono costituiti da elastina, collagene, estratti vegetali, oli essenziali. Esistono rimedi speciali per le smagliature che non sono dannosi per le donne in gravidanza e i bambini nel grembo materno.
Modi popolari
Come sbarazzarsi delle smagliature a casa?Per fare ciò, è necessario eseguire semplici procedure. Gli ingredienti possono essere acquistati in farmacia o in un negozio di alimentari. Un sistema che include 3 parti obbligatorie è efficace:
- Pulizia della pelle con scrub.
- Sfregamento in prodotti speciali.
- Massaggio.
Puoi usare maschere, oli curativi, miscele nutrienti. È utile eseguire procedure idriche. Un approccio integrato può risolvere il problema delle smagliature.
Ricette efficaci
Come sbarazzarsi delle smagliature con l'aiuto di rimedi popolari? Le recensioni indicano l'effetto curativo di ricette semplici:
- Crema con la mummia.Avrai bisogno di: crema per bambini (80 g), acqua bollita (1 cucchiaio L.), mamma (1 g). I componenti devono essere miscelati. Tale crema viene utilizzata per sfregare nelle aree problematiche. È necessario conservarlo sul ripiano inferiore del frigorifero.
- Scrub al sale. Devi prendere olio d'oliva (0,5 cucchiai), sale e zucchero (1 bicchiere ciascuno). Questo scrub tratta le aree problematiche, dopo di che vengono lavate via e lubrificate con lozione o crema nutriente.
- Scrub al caffè.Hai bisogno di caffè macinato finemente (100 g), lino, oliva e olio di cocco - 1 cucchiaio. l. Un po' di acqua bollente viene versata nel caffè per la cottura a vapore. Quindi aggiungere 6-8 gocce di uno degli esteri: rosmarino, pompelmo, bergamotto, arancia. Lo scrub deve essere massaggiato per 3 minuti e, dopo il risciacquo, applicare la crema.
- Maschere di prodotti a base di latte fermentato. Puoi usare panna acida, kefir grasso, che vengono strofinati nelle parti problematiche. I prodotti possono essere applicati e lasciati in posa per 20 minuti.
- Crema idratante. Rimuovere la polpa da una spessa foglia di aloe, macinarla in un frullatore. Quindi vengono aggiunti olio d'oliva (0,5 tazze), vitamina E (10 gocce). La crema può essere applicata tutti i giorni.
Come sbarazzarsi delle smagliature?Continua a leggere per semplici rimedi. Lo sfregamento ha un effetto eccellente. Grazie alle procedure, l'elasticità della pelle viene ripristinata, le strie si alleggeriscono, il corpo diventa più tenero. I seguenti oli possono essere presi come base:
- Mandorla.
- Jojoba.
- Albero del tè.
- Nocciola.
- Germogli di grano.
Il rafforzamento dell'effetto si ottiene con l'aiuto degli eterirosmarino, arancia, gelsomino, pompelmo. Tali procedure, sebbene non richiedano grandi costi di materiale, sono efficaci. Dopo di loro, la pelle sarà tesa, elastica.
Doccia contraria
Elimina rapidamente le smagliature a casarisulterà con l'aiuto di una procedura così utile come una doccia di contrasto. Ciò comporta il versamento alternato di acqua fredda e calda sulle aree problematiche. Alla fine della procedura, dovrebbe essere fresco. I vantaggi di tali irrigazioni includono:
- Migliorare l'elasticità dei vasi sanguigni.
- Aumento del tono della pelle.
- Riducendo l'aspetto della cellulite.
- La durata della sessione è di 5 minuti.
Pertanto, se sei interessato a come sbarazzarti delle smagliature sui glutei, allora dovresti usare una doccia a contrasto. In questo caso, è importante osservare le seguenti raccomandazioni:
- Meglio iniziare con acqua tiepida.
- La temperatura dovrebbe essere gradualmente ridotta.
- È necessario alternare tra acqua calda e fredda dopo 40 secondi.
- Dopodiché, devi strofinare il corpo, trattarlo con una crema per le smagliature o un agente anticellulite.
Prima di utilizzare questo metodo, si consiglia di consultare un medico. Il metodo ha controindicazioni. Tali procedure sono indesiderabili per le donne in gravidanza.
Auto massaggio
Come sbarazzarsi delle smagliature sul corpo in un altro modo efficace? L'automassaggio è una procedura utile grazie alla quale:
- la circolazione sanguigna migliora;
- la rigenerazione dei tessuti è accelerata.
Si consiglia di eseguire le procedure utilizzando una crema o un olio. È possibile acquistare uno speciale pennello da massaggio che migliora l'effetto delle sessioni.
Trattamenti del salone
In quale altro modo per sbarazzarsi delle smagliature? Puoi chiedere aiuto al salone. Gli esperti possono offrire l'implementazione di:
- Peeling chimico con acidi della frutta.
- Rifacimento laser delle smagliature.
- Mesoterapia - iniezioni di cocktail vitaminici sotto la pelle. Viene utilizzata la mesoterapia senza iniezione. I componenti vengono iniettati sotto pressione di ossigeno.
- Terapia microcorrente che rigenera nuovo tessuto connettivo.
- Micro-resurfacing, quando piccole particelle abrasive esfoliano lo strato superiore della pelle.
L'ultima risorsa è la chirurgia plastica. Viene eseguito per eliminare numerose smagliature. Innanzitutto, dovresti provare i metodi domestici e solo allora le procedure del salone.
Esercizi sportivi
Uno stile di vita attivo è richiesto da tutti coloro che lo desideranoessere più magro e migliorare la condizione della pelle. L'esercizio moderato rassoderà la pelle. L'aumento dell'elasticità porta ad una graduale diminuzione delle dimensioni dei difetti. Se sei interessato a come sbarazzarti delle smagliature sullo stomaco, allora dovresti fare esercizio. Sono efficaci anche per cosce, glutei, gambe.
Hai sicuramente bisogno non solo del carico cardio, ma ancheesercizi di allungamento. Bisogna fare attenzione con il blocco di alimentazione. Alcune atlete sviluppano strie a causa dell'intensa intensità di allenamento. Procedure come lo yoga sono efficaci. Puoi scegliere yoga o pilates. Grazie all'allenamento calmo, il corpo è teso, l'elasticità dei muscoli è migliorata. Anche l'eccesso di peso viene eliminato.
Smagliature in gravidanza
Questo difetto estetico si verifica in moltidonne durante il trasporto di un bambino o dopo il parto. La pelle è tesa a causa della crescita dell'utero. Se l'epidermide ha una bassa elasticità, si verificano rotture del tessuto connettivo.
Più grande è il feto, maggiore è il rischio di grandi striature sul corpo. Ma ci sono alcune raccomandazioni che aiuteranno a prevenire le smagliature sulla pelle o a renderle sottili.
Alimentazione
Come sbarazzarsi delle smagliature dopo il parto? Il feedback conferma la necessità di un approccio integrato. Una corretta alimentazione è importante, quindi la dieta dovrebbe consistere in:
- Pesce azzurro.
- Oli vegetali.
- Verdure.
- Frutta.
- Prodotti a base di latte fermentato.
- Uova.
- Prodotti integrali.
- Formaggio.
- Noccioline.
- Manzo, pollo.
Il cibo ha bisogno di essere arricchito con vitamina E, è utilemangiare proteine. È necessario mangiare meno dolci, ma più cereali da latte. Le insalate sono preferibilmente condite con olio d'oliva. Non mangiare troppo, devi monitorare il tuo peso.
Attività fisica
È necessario attenersi alle seguenti raccomandazioni:
- Esegui esercizi speciali per le donne incinte.
- Andare in piscina.
- Muoviti di più.
- Visita un fitness club se è difficile allenarsi da solo.
Prima di qualsiasi allenamento, dovresti consultare il tuo medico. È necessario evitare movimenti improvvisi, tutti gli esercizi devono essere eseguiti con attenzione.
cura
Per prevenire la comparsa delle smagliature, altrettanto importante è la cura del corpo. È necessario:
- Usa rimedi naturali.
- Dopo aver consultato un medico, trattare le aree problematiche con oli: mandorle, germe di grano, olive, jojoba.
- Monitora le allergie.
- Usa una crema idratante.
- Usa la formula nutritiva dopo la doccia.
- Prepara scrub e maschere con ingredienti naturali.
vestiti
Per evitare questo spiacevole difetto, è necessario scegliere la biancheria intima giusta, indossare bende speciali. Quindi non ci saranno smagliature. Le raccomandazioni sull'abbigliamento includono:
- L'abbigliamento dovrebbe essere realizzato con materiali naturali.
- Non dovresti indossare cose che stringono il tuo corpo.
- Dal 2° trimestre è necessario indossare bende in grado di sostenere la colonna vertebrale e l'addome.
- Una cintura speciale ti proteggerà dal rilassamento della pancia.
- Il seno è sostenuto da un reggiseno prenatale.
prevenzione
Gli esperti raccomandano di attenersi alle seguenti regole:
- Durante la gravidanza, devi fare la cura del corpo, fare ginnastica adeguata, indossare bende e mangiare bene.
- Durante carichi pesanti durante lo sportdeve essere mantenuto un corretto assorbimento delle proteine. Devi consumare abbastanza proteine. La dieta dovrebbe consistere in prodotti proteici, nutrizione sportiva con collagene, condroitina, glucosamina.
- La cura regolare è importante, aumentando l'elasticità della pelle. Se compaiono strie, è necessario utilizzare creme medicate.
- Nelle aree problematiche è necessario strofinare oli, eseguire maschere, scrub. Utile latte idratante.
- Devi controllare il tuo peso. Con una forte perdita di peso, compaiono le smagliature.
- La dieta dovrebbe includere cibi con vitamina E.
- Abbiamo bisogno di esercizi complessi per le aree problematiche.
- Se il sistema ormonale è disturbato, devi andare da un endocrinologo. Fatti curare.
- Se non ci sono controindicazioni, puoi visitare la sala massaggi.
- Anche le docce a contrasto e il nuoto sono usati per prevenire le smagliature.
misure precauzionali
Le smagliature non fanno male alla salute.Ma sono particolarmente spiacevoli per le donne che si prendono cura di se stesse. Questo trattamento, come qualsiasi altro, richiede moderazione. Non puoi sovraccaricare il corpo. Non utilizzare più prodotti, sostituendoli ogni poche ore.
Se vengono utilizzati involucri diversi, è necessarioastenersi dall'esposizione prolungata ai principi attivi. Qualunque siano i rimedi scelti, è necessario consultare un medico, nonché determinare effetti collaterali e controindicazioni. Dovresti sempre considerare la possibilità di allergie. Bisogna fare attenzione quando si utilizza qualsiasi ricetta.
Se ci sono smagliature sul corpo, allora devi farlo il più possibilepiuttosto iniziare ad eliminarli. Con l'aiuto di metodi domestici, procedure del salone, attività fisica, sarà possibile eliminare questo spiacevole difetto, rendendo la pelle bella.
