Caffè e sigarette, o non buongiorno

Anche i fumatori più accaniti sanno che fumare ènuocere alla salute, ma molti di loro non rinunceranno mai alla loro dipendenza. Ognuno a modo suo spiega la dipendenza individuale e le ragioni per cui non vuole smettere di fumare. Uno di questi è che una persona semplicemente non può immaginare la sua mattinata senza caffè e una sigaretta.

Secondo molti ex fumatori, volendoper smettere di fumare per sempre, rinunciarono prima di tutto a bere alcolici e caffè, poiché i "crolli" più spesso si verificavano anche sotto l'influenza di alcol o caffeina. Perché sta succedendo? Alcuni scienziati spiegano questo fatto (e lo avvalorano anche scientificamente) con il fatto che la nicotina tende ad aumentare le sensazioni piacevoli da qualsiasi azione o manipolazione. Cioè, ad esempio, bere caffè senza sigaretta per un fumatore non ha lo stesso effetto di esso - non lo rinvigorisce, inoltre, sembra completamente insapore. E solo una sigaretta fumata sotto una tazza di questa bevanda gli consente di goderne appieno l'aroma, il gusto e l'effetto tonificante.

Caffè e sigarette al mattino se ti attienidella spiegazione di cui sopra, per un fumatore - un delizioso, letteralmente e figurativamente, l'inizio della giornata. Rinunciare a questo rituale significa condannarsi a giorni noiosi e "insipidi", cioè la vita. Ma è ancora possibile e necessario separarsi da questa abitudine. Come affermano molti di coloro che hanno smesso di fumare, il caffè ora rende la mattinata piacevole e vigorosa. La sigaretta scomparve dalle loro vite non subito e con difficoltà, tuttavia, la sua assenza si rifletteva quasi istantaneamente sullo stato di salute. In primo luogo - uno stato psicologico instabile, ma poi - rafforzare il corpo nel suo insieme.

Secondo i medici, particolarmente dannoso peruna persona ha una combinazione di caffè e sigaretta a stomaco vuoto, cioè se non sei ancora pronto per smettere di fumare, inizia a bere caffè solo dopo che il tuo stomaco ha ricevuto almeno un po' di cibo. Potrebbe essere la colazione più leggera sotto forma di mela o yogurt, ma se la organizzi da solo, il tuo corpo sarà meno influenzato dalla combinazione "termonucleare" di caffè e sigaretta.

I medici dicono che un tale tandem riducela probabilità di sviluppare il morbo di Parkinson, tuttavia, il danno che provoca è molto più grave. Innanzitutto, è possibile lo sviluppo di un'ulcera allo stomaco, che tuttavia minaccia tutti coloro che bevono caffè a stomaco vuoto (anche senza sigaretta). In secondo luogo, le possibilità di ottenere un ictus aumentano più volte. Sia la nicotina che la caffeina non sono i migliori amici del nostro cuore, ma insieme lo uccidono lentamente. Ne soffrono anche i vasi, che minacciano anche infarti e ictus.

E infine, cosa possono fare molte ragazzeper fare attenzione a questa unione: caffè e sigaretta. Le foto prima e dopo dei denti di persone che hanno rinunciato alla dipendenza, dimostrano chiaramente l'effetto negativo che questa bevanda tonificante, unita alla nicotina, ha sulla bellezza di un sorriso. Anche se corri dal dentista una volta al mese nella speranza di sbiancare i denti, il loro colore e le condizioni generali peggioreranno solo finché non smetterai di fumare e bere caffè allo stesso tempo. Pertanto, se non fumi, non iniziare e, se hai una tale abitudine, liberatene immediatamente!