Il periodo più difficile per dare alla luce un bambino èprimo trimestre. Ed è per questo che molte giovani madri hanno una domanda del genere: "Come preservare la gravidanza precoce?" È difficile per la madre e il feto per molte ragioni. Questi sono stress e preoccupazioni di una donna a causa di una nuova posizione, adattamento del corpo, carichi aggiuntivi, ecc. È questa fase che è più pericolosa per l'aborto spontaneo. Questo articolo descriverà le possibili cause e sintomi di aborto spontaneo, oltre a fornire raccomandazioni per mantenere la gravidanza nel primo trimestre in caso di minaccia di interruzione.
Come mantenere la gravidanza precoce. Cause di aborto spontaneo
La minaccia di aborto spontaneo può essere per i seguenti motivi:
- malattie infettive che sono state trasferite dalla madre;
- sviluppo geneticamente anormale;
- stress e tensione frequenti;
- prendendo varie erbe e medicine;
- duro lavoro morale e fisico;
- fumo di alcol e tabacco;
- radiazione di radiazione trasferita;
- varie patologie e malattie dell'utero;
- influenza, subito all'inizio della gravidanza;
- precedenti aborti, aborti spontanei;
- malattie croniche;
- incompatibilità dei fattori Rh tra padre e madre o madre e figlio;
- sollevamento da una donna incinta di pesi;
- caduta della futura mamma.
Sintomi di minaccia di aborto spontaneo
Conoscere i sintomi di questo fenomeno aiuterà ad orientarsi in modo tempestivo e preservare il feto nelle prime fasi della gravidanza. I messaggeri di questa minaccia possono essere i seguenti:
- fa male e tira nell'addome inferiore;
- crampi addominali;
- mal di schiena;
- il sanguinamento è un preannunciatore di un aborto spontaneo che si è già verificato;
- vertigini e sensazione di debolezza nel corpo;
- sensazione di dolori acuti all'addome (aborto spontaneo iniziato).
Come mantenere la gravidanza in anticipo
Per prevenire la possibilità di aborto spontaneo, quelliinoltre, se hai già i prerequisiti per questo, che sono indicati sopra, devi trattare la tua gravidanza con la dovuta attenzione. Per fare ciò, devi seguire una serie di linee guida, cambiando radicalmente il tuo stile di vita.
Alimentazione corretta e nutriente
Conservazione della gravidanza nelle prime fasi ela prevenzione di un possibile aborto spontaneo può essere solo nel caso di un'alimentazione adeguatamente organizzata. Per fare questo, il corpo di una donna deve ottenere i nutrienti e gli oligoelementi necessari. Il consumo giornaliero di frutta e verdura fresca durante questo periodo è obbligatorio. Anche la vitamina E (uova di gallina, erbe aromatiche, olio vegetale) e l'acido folico dovrebbero essere consumati dalla futura mamma. Fast food, gomme da masticare, patatine, ecc. dovrebbe essere completamente escluso dalla dieta. È inoltre necessario seguire tutte le prescrizioni del medico e assumere le vitamine da lui prescritte.
Come mantenere la gravidanza precoce. Modalità e passeggiate
È necessario camminare di più nel frescoaria, lontano da aree inquinate da gas. Una routine quotidiana dovrebbe essere elaborata e rigorosamente osservata. Dovrebbe includere il riposo nel parco e 8 ore di sonno al giorno.
Una donna incinta deve escludere completamente l'uso di alcol (anche debole) e il fumo, sia attivo che passivo.
Mancanza di esercizio e calma
Non vaporizzare o fare il bagno in acqua calda, noportare pesi ed essere meno nervoso. Proteggiti dallo stress. Non prenderti troppo carico di te stesso. Trasferisci la maggior parte dei compiti ai tuoi cari. L'obiettivo principale per te è la conservazione della gravidanza e la nascita di un bambino sano e tanto atteso.
