Com'è bello che i genitori guardinoreincarnazione delle loro figlie! Passano da bambine goffe ad adolescenti e ragazze bellissime. Crescere è un processo complesso che include non solo metamorfosi esterne, ma anche cambiamenti nel corpo di una futura donna. Come spiegare a un bambino cosa sono le mestruazioni, giusto? Dopotutto, è importante non solo fornire le informazioni necessarie all'adolescente, ma anche occuparsi dell'aspetto psicologico del problema.
Conversazione da cuore a cuore
Prima di iniziare a parlare con tua figlia,ogni madre dovrebbe capire che ciò che le è chiaro può rivelarsi un vero mistero per suo figlio. Pertanto, è così importante presentare le informazioni correttamente. Molte ragazze non sanno come inizia il ciclo e questo "incidente" a volte le getta in un vero e proprio shock. Inizia la conversazione con la tua storia, descrivi in dettaglio come ti è successo. Spiega al bambino che questo è un processo naturale che indicherà la sua crescita. Spiega che quando inizia il ciclo, il corpo della ragazza cambia, diventa più attraente e femminile.
Sottolinea che un tale processo non è una malattia,al contrario, conferma della sua salute femminile. Se il bambino è imbarazzato a parlarne, non fare pressioni su di lui, fornisci informazioni in piccole porzioni. Cerca di interessare la ragazza aiutandola a capire come cambierà e in futuro potrà diventare madre. E come spiegare a un bambino cosa sono le mestruazioni se si rifiuta categoricamente di parlarne? In questo caso, la soluzione migliore sarebbe parlare con colui di cui la figlia si fida di più. Una nonna, una sorella o una madrina possono spiegarle tutte le sfumature.
Limiti di età
Quando iniziare una conversazione difficile?Di norma, le ragazze iniziano le mestruazioni tra i 9 ei 15 anni. Tuttavia, questa non è la legge. È meglio dire al bambino tutte le sottigliezze prima della pubertà, all'età di 8 anni tua figlia sarà già in grado di capirti. Anche se non impara tutto, all'inizio delle mestruazioni, il bambino almeno non sarà spaventato. Convinci il tuo bambino che non c'è assolutamente nulla di cui vergognarsi e dovresti assolutamente parlare a tua madre di questo evento. Spiega che un tale processo si verifica in assolutamente tutte le ragazze e le donne in un certo periodo della vita. Allo stesso tempo, non dovresti concentrarti esattamente su quando dovrebbero arrivare le mestruazioni, perché il bambino potrebbe pensare che l'assenza delle mestruazioni fino a una certa età sia una malattia. Ma la madre stessa deve controllare quando inizia la dimissione. Se sono troppo presto (fino a 8 anni) o, al contrario, in ritardo fino a 17 anni, dovresti consultare un medico per un consiglio. Dopotutto, tali cambiamenti possono indicare un'interruzione ormonale nel corpo.
Informazioni per i genitori
Tieni presente che se tua figlia hasottopeso o eccesso di peso, le mestruazioni potrebbero non verificarsi per molto tempo. In questo caso, è necessario mostrare il bambino al medico. In genere, ci vogliono circa due anni dal momento in cui il seno si forma fino all'inizio delle mestruazioni. Non preoccuparti se la ragazza ha già iniziato le mestruazioni, ma sono irregolari, mentre il turno va dai 10 ai 14 giorni. Il ciclo normale sarà stabilito entro 1,5-2 anni. Ma fai attenzione se il ritardo è superiore a 3 mesi.
PMS - parlane a una ragazza
Di 'a tua figlia cosa significano le mestruazioni, comesuccede. Sottolinea che questo è un processo naturale. Una volta che il bambino ha capito cosa lo aspetta, può fare una domanda sulle sensazioni dolorose. E in questa materia è necessario preparare molto delicatamente la ragazza. Non vale la pena dire che fa molto male, e sarà così ogni mese. Prova a spiegare che tutti i processi nel corpo sono individuali. Forse è lei che non avrà affatto dolore. Meglio raccontare di più sul periodo premestruale. Debolezza, irritabilità, aumento dell'appetito, affaticamento sono sintomi che potrebbe avvertire prima del ciclo. Spiega che presto passerà. Sottolinea che è vietato fare sforzi eccessivi sia fisicamente che emotivamente durante le mestruazioni, altrimenti il ciclo potrebbe perdersi.
Igiene
Come spiegare a un bambino cos'è le mestruazioni, cosadevi seguire le regole di igiene? Prima di tutto, dì loro che questi giorni vengono una volta al mese e non durano a lungo - da 3 a 7 giorni. Durante questo periodo, è molto importante mantenere la pulizia e lavarsi regolarmente per evitare il rischio di infezioni. Insegna al tuo bambino che l'acqua calda aumenta il flusso sanguigno, quindi è meglio non fare il bagno durante questo periodo, ma usare la doccia. Le procedure dell'acqua devono essere eseguite al mattino e alla sera. Ma nei primi giorni, devi lavarti ogni 3-5 ore, a seconda dell'intensità dello scarico. In questo caso, i prodotti per l'igiene devono essere sostituiti con altri nuovi.
Cosa usare
Durante il suo ciclo, una ragazza dovrebbe sapere cosadevono essere utilizzati prodotti per l'igiene. Puoi acquistare gli assorbenti in anticipo e dirti come usarli, come l'aiuteranno a mantenerla fresca e pulita per tutto il giorno. Spiega che dovrebbero essere portati con te durante questo periodo. Ma l'uso di tamponi non è raccomandato per le giovani donne. Dicci cosa è preferibile indossare in questo periodo: vale la pena rinunciare a vestiti leggeri e outfit che si adattano molto strettamente al corpo.
Assistenza sanitaria
Dì alla ragazza che un ciclo normale è molto importante per la sua salute, quindi dovrebbe seguire alcune regole nei giorni critici:
- Evita lo stress e il lavoro eccessivo.
- Smetti di fare sport.
- Non puoi seguire una dieta e digiunare: un evento del genere può causare il fallimento delle mestruazioni e portare a uno squilibrio ormonale.
- Non nuotare in acque libere. Il rischio di contrarre un'infezione è alto.
Cambiamenti nel corpo
Ora sai come spiegarlo a un bambinotali mestruazioni. Ma una tale conversazione sarà un'ottima ragione per dire alla ragazza che ora è in grado di rimanere incinta e partorire. Anche se tua figlia non è ancora sessualmente attiva, lascia che abbia le informazioni di cui ha bisogno. Presta attenzione al fatto che ora un uovo sta maturando nel corpo, che può essere fecondato durante il rapporto, dopo di che si verificherà la gravidanza. Certo, non dovresti intimidire il bambino, è meglio dire come proteggerti adeguatamente, cosa significa usare. Tieni presente che le gravidanze precoci sono indesiderabili e possono influire negativamente sul corpo di una giovane madre.
Assicurati di parlare del rischio di trasmissione sessualemalattie con rapporti sessuali non protetti, specialmente durante le mestruazioni. Puoi preparare letteratura speciale con l'aiuto di cui il bambino conoscerà in dettaglio le informazioni a cui è interessato o trovare un sito con problemi urgenti per gli adolescenti.
Riepilogo di
Cari genitori, ricordate:Nonostante il fatto che la tua ragazza stia crescendo, molte cose la spaventano e rimangono incomprensibili. Pertanto, è così importante raccontare correttamente al bambino i processi che avvengono nel suo corpo. Cerca di conquistare la fiducia della ragazza e poi puoi sostenerla nei momenti difficili.
