È essenziale per i bambini di tutte le etàabbastanza liquidi al giorno. Tuttavia, se i genitori conoscono con certezza i benefici dell'acqua pulita, delle bevande alla frutta e delle composte fatte in casa, nonché dei succhi freschi, allora una bevanda come il tè è spesso in grande dubbio. Scopriamo a che età puoi dare il tè ai bambini. Questo articolo si concentrerà sui diversi tipi di bevande e sui loro benefici per un corpo in crescita.
A che età si può dare il tè ai bambini: porzioni per i neonati
Può essere somministrato a neonati e lattantitè esclusivamente per bambini. L'età in cui può essere consumato è solitamente scritta sulla confezione. Di solito, il tè di qualsiasi tipo non è raccomandato per i neonati e la sua introduzione nella dieta del bambino dovrebbe essere discussa con il pediatra.
Di norma, il tè al finocchio viene somministrato ai bambini da 1mesi, lime e camomilla possono essere somministrati da 4 mesi, ma è meglio non dare zenzero, menta e bevanda vitaminica con frutta e bacche fino a 5-6 mesi.
A che età si può dare il tè ai bambini: norme di consumo
I bambini di età compresa tra 2 e 3 anni possono daretè nero debole in una singola porzione da 50 ml non più di quattro volte a settimana. Per i bambini dai 3 ai 6 anni, una singola porzione di bevanda debole viene aumentata a 100 ml. Per i bambini dai 7 anni, una singola porzione può arrivare fino a 200 ml. Potrebbe già essere più forte: un cucchiaino di materie prime per porzione.
Nero
Di norma, i genitori sono interessati alla possibilitàintrodurre il tè nero nella dieta del bambino, poiché è la più comune e apprezzata di tutte le varietà di questa bevanda. Abbiamo già scoperto che è con lui che è necessario prima di tutto iniziare a conoscere il bambino.
Tè nero di qualità a fermentazione debolecon moderazione, senza sapori dubbi, rinvigorirà e tonificherà il bambino per l'intera giornata, gli permetterà di prendere parte a una comune cerimonia del tè di famiglia e gli darà un ottimo umore.
verde
La risposta alla domanda se dare il bambinoil tè verde e quanti anni introdurre questa bevanda nella dieta sarà molto ambiguo. Il fatto indiscutibile è l'alto contenuto di caffeina e tannino, nonché la lavorazione minima delle foglie di tè.
Il tè verde è meglio introdotto nella dieta di un bambinoultimo ma non meno importante, per evitare possibili conseguenze negative per l'organismo. Può essere bevuto ai bambini dai 10 agli 11 anni, solo dopo aver consultato un medico, se ci sono controindicazioni per la salute, gradualmente, debolmente fermentato e rigorosamente dosato, in piccole quantità. Tuttavia, il momento migliore per conoscere questa bevanda è il periodo successivo alla fine della pubertà, quando il corpo del bambino si è già formato e si è rafforzato.
Con latte
A che età si può dare il tè ai bambini?latte? L'integrazione del tè con il latte è consigliata per i bambini dai 3 ai 10 anni. Per un bambino di 2-3 anni, il tè viene diluito da 50 a 50 e per le briciole di età superiore a tre anni la quantità di latte nella bevanda non è regolamentata.
Il latte non darà i pigmenti del tè negativamenteinfluirà sullo smalto dei denti del bambino, inoltre, ridurrà significativamente la concentrazione di sostanze e composti nocivi e sarà anche in grado di neutralizzare ossalati e tatine.
zenzero
A che età si può dare il tè ai bambini?zenzero? Il tè allo zenzero aiuta a normalizzare la digestione, ha un effetto benefico su nausea, naso che cola, mal di testa e vari raffreddori. Il tè allo zenzero è noto per la sua capacità di eliminare la tosse e rafforzare il sistema immunitario.
Lime
I sostenitori della medicina tradizionale e della fitoterapia pongono costantemente la domanda se ai bambini possa essere somministrato il tè di tiglio.
Questo tè non è raccomandato per i bambini.a causa della grande quantità di vitamine e di un potente effetto su un corpo fragile. Nonostante l'assenza di caffeina, questo tè va maneggiato con cautela: l'uso quotidiano è assolutamente inutile, perché le erbe sono potenti allergeni. È meglio iniziare a dare questo tè a scuola.
menta
A che età si può dare il tè alla menta ai bambini?Il tè alla menta piperita è ancora più pericoloso del tè al tiglio. Indubbiamente la menta ha un effetto benefico sul sistema nervoso e ha anche un forte effetto calmante, ma tutto questo vale solo per un organismo adulto.
L'effetto della menta sulla salute dei bambini non è ancora del tutto compreso.studiato, inoltre, è questa pianta che più spesso provoca allergie cutanee e alimentari nei bambini di tutte le età. Pertanto, quando i genitori decidono sulla possibilità di introdurre il tè alla menta nella dieta, è meglio consultare un pediatra per evitare possibili conseguenze negative.
Ibisco
A che età si può dare ai bambini il tè all'ibisco?Come il normale tè nero, l'ibisco rosso può essere consumato dai bambini dai tre anni in su. Secondo alcuni esperti, è possibile introdurlo nella dieta molto prima, poiché questa specie non ha un effetto tonico così pronunciato.
Il tè all'ibisco ne contiene una quantità significativavitamine che rafforzano il sistema immunitario del bambino, aiutando il corpo a far fronte meglio a infezioni e raffreddori. Inoltre, il colore rosso intenso e brillante della bevanda e il piacevole sapore aspro piacciono ai bambini di ogni età.
Tuttavia, non va dimenticato che oltre aLe vitamine in questo tè sono ricche di acido citrico. Pertanto, prima di introdurre l'ibisco nella dieta di un bambino, è necessario assicurarsi che non provochi una grave reazione allergica. Se un bambino di tre anni ha reagito con calma a una tazza di questa bevanda, puoi tranquillamente introdurlo nella dieta insieme al tè nero.
Cicoria
A che età si può dare la tisana di cicoria ai bambini?Poiché questa bevanda è completamente priva di caffeina e data la sua innocuità, la cicoria può essere introdotta nella dieta dei bambini dopo 1 anno. Di norma, i bambini adorano questa bevanda diluita con il latte.
A cicoria quasi del tutto assentecontroindicazioni, ma in rari casi l'uso di questa bevanda può portare a una reazione allergica. Come altri nuovi prodotti, questa bevanda dovrebbe essere introdotta nella dieta del bambino gradualmente e con moderazione. Inoltre, questa bevanda non è raccomandata per i bambini prima di coricarsi, poiché una delle sue proprietà è la vasodilatazione e l'aumento di energia. Il momento ottimale per prendere la cicoria da un bambino è la mattina.
