Najčešće ozljede udova s kojimaLiječnici se suočavaju s različitim uganućima. U tom slučaju najčešće su zahvaćeni ligamenti nogu. Nažalost, nitko nije imun na takve ozljede. Mogu se pojaviti zbog velikog opterećenja, neuspješnog pada, naglog kretanja. I djeca i odrasli skloni su sličnim neugodnim situacijama. Zato svaka osoba mora znati što učiniti pri istezanju ligamenata na nogama.
Karakteristični simptomi
Uzroci ozljeda obično su skriveniizvođenje atipičnih pokreta za zglobove. Ove situacije ne pogađaju samo sportaše. Čak i najobičnija osoba može se ozlijediti tijekom ledenih uvjeta ili nakon pada.
Osim toga, važno je razumjeti ne samo što učiniti.pri istezanju ligamenata na nogama, ali i kako pravodobno identificirati takvu patologiju. Doista, ponekad možemo govoriti o prijelomima, iščašenjima i drugim neugodnim situacijama.
Glavni simptomi uganuća su:
- Bol koja se javila u vrijeme ozljede, a nijeprolazi nakon određenog vremena. Kada se pritisne na oštećeni zglob, on se pojačava. Pacijentu je teško nasloniti se na ozlijeđenu nogu. Poteškoće i akutna nelagoda nastaju tijekom savijanja, istezanja, kretanja noge.
- Prisutnost modrica i oteklina. Takvi se simptomi u pravilu ne pojavljuju odmah.
- Pacijent osjeća ukočenost i nestabilnost u području ozljede. U nekim slučajevima potpuno je nesposoban izvesti pokrete nogu.
- Na oštećenom području čuju se klikovi, škripanje. Ova simptomatologija popraćena je akutnom boli.
Ako primijetite takve znakove, morate jasno znati što učiniti kada se protežu ligamenti zglobova. Prva stvar je otići na hitnu.
Pravovremena dijagnoza uklonit će druge neugodne ozljede - prijelome, iščašenja.
Glavne vrste
Odmah nakon ozljede osoba je u stanjuhodati. I tek nakon nekog vremena postoji oteklina, bol. Liječnici kažu da je takvo privremeno "blagostanje" prilično opasno, jer dovodi do kašnjenja u procesu liječenja.
Stoga je vrlo važno da ozlijeđena osoba pravodobno zatraži liječničku pomoć. Nadležni stručnjak će vam reći što učiniti kada se ligamenti istegnu na nozi.
Liječenje će ovisiti o opsegu oštećenja. Postoje sljedeće vrste:
- Laka diploma. Ozljeda nastaje u slučaju manjih oštećenja. Simptomi su blagi. Neugodni osjećaji brzo nestaju - unutar 1-3 tjedna.
- Prosječno. Struktura ligamenata je slomljena.Moguće su suze i prenaprezanje, zbog čega se ne održava cjelovitost zgloba. Pacijent ima ozbiljne poteškoće pri pomicanju zahvaćene noge.
- Teška.S ovim stupnjem dolazi do gotovo potpunog pucanja jednog, nekoliko ligamenata zgloba. Pacijent osjeća jaku bol, ponekad dovodi osobu u stanje šoka. U oštećenom zglobu nema stabilnosti. Spoj je ili potpuno ukočen ili labav.
Razlikovati ozljede mišića i ozljedeligamenti. Liječnici navode sljedeći znak koji omogućuje razlikovanje ovih patologija. Ako je mišićno tkivo oštećeno, bol se javlja nakon jednog dana. Ako se akutna nelagoda i karakteristični simptomi uoče 3 sata nakon ozljede, onda govorimo o ozljedi ligamenta.
Istodobno, ne može se isključiti rizik od obje patologije istovremeno. Što učiniti ako su mišići i ligamenti noge rastegnuti, najbolje će savjetovati liječnik. I samo on može ispravno dijagnosticirati.
Što treba učiniti
U početku ga treba dati pacijentuza koju postoji sumnja na uganuće stopala, prva pomoć. Liječenje će, ovisno o vrsti ozljede, propisati liječnik. Prvo nazovite hitnu pomoć. Ona će vrlo pažljivo odvesti žrtvu u bolnicu.
Sljedeće aktivnosti donijet će značajno olakšanje pacijentu:
- Popravite nogu u stacionarnom stanju.
- Ako pacijent osjeća jaku bol, preporučuje se uzimanje anestetičkog lijeka: "Analgin", "Nise".
- Nanesite hladno umotano u ručnik na oštećeno područje. To će donekle smanjiti oticanje.
Za ispravnu dijagnozu vrlo je važno informiratiliječniku, kakvu je traumu pacijent pretrpio (udarac, pad, nagli pokret). To će liječniku omogućiti ne samo točno utvrđivanje patologije, već i preporučiti što učiniti pri istezanju ligamenata na nogama.
Liječenje traume
Tek nakon što se uvjeri da pacijent ima uganuće, a ne drugu patologiju, liječnik će propisati terapiju.
Glavne komponente liječenja su:
- Smirite oštećeno područje.
- Anestezija.Prva 2 dana na ozlijeđeno mjesto stavlja se hladni oblog. Smanjuje oticanje, uklanja bol. U budućnosti će liječnik objasniti što učiniti pri istezanju ligamenata na nogama. U pravilu se propisuju različite masti. Odličan protuupalni učinak imaju lijekovi: "Diklofenak", "Voltaren". Najučinkovitije su kombinirane masti: "Menovazin", "Apizartron", "Diclobene gel".
- Fizioterapija. Elektroforeza, ultrazvuk, magnetoterapija poboljšavaju cirkulaciju krvi, uklanjaju bol i otekline.
- Terapija vježbama. Tijek liječenja propisuje se nakon nekoliko dana, tjedana. Gimnastika vam omogućuje brzo vraćanje motoričkih funkcija nogu.
Uz gore opisanu terapiju, od velike je koristi pacijentu koji ima uganuće, liječenje narodnim lijekovima. Razmotrimo najučinkovitije metode.
Oblog od luka
Pomaže u ublažavanju natečenosti i ublažavanju boli.
Nasjeckajte nekoliko oguljenih lukova. Pomiješajte ovu kašu s 1 žlicom. žlica soli. Možete koristiti obične ili morske. Namažite ovu smjesu na gazu. Pokrijte drugom salvetom odozgo.
Dobiveni oblog nanesite na otečeno mjesto na nozi. Zavoj učvrstite zavojem i ostavite na oštećenom području sata 5-6.
Ovaj oblog preporučuje se raditi svakodnevno dok oteklina potpuno ne nestane.
Zagrijavanje pijeskom
Umjesto glavne komponente, možete koristiti običnu kuhinjsku sol. Učinak postupka neće se nimalo smanjiti.
Malo pijeska mora se zagrijati na plehu u pećnici ili u tavi. Prebacite ga u posebnu platnenu vrećicu. Na bolno mjesto treba staviti vrući oblog.
Samo nemojte previše zagrijavati pijesak ili sol. Zato što je kožu vrlo lako opeći.
Liječenje glinom
Takva prirodna komponenta gotovo je univerzalni lijek za borbu protiv mnogih bolesti.
S ozljedom ligamenta, značajno olakšanjedonijet će oblog od gline. Glavni sastojak mora se razrijediti u vodi do konzistencije kiselog vrhnja. Dobivenu glinu stavite na lanenu krpu. Nanesite zavoj na zahvaćeno područje.
Oblog je pričvršćen elastičnim zavojem. Na mjestu zahvaćenih ligamenata trebao bi biti nekoliko sati.
Ljekovita mast
Učinkovito ljekovito sredstvo vrlo je jednostavnonapravite sami. Pacijenti koji žele brzo vratiti funkcionalnost ozlijeđene noge često pitaju tradicionalne iscjelitelje što učiniti kada se istegnu ligamenti nogu. Iscjelitelji preporučuju mnoge izvrsne recepte, a jedan od njih je i priprema ove masti.
Za proizvodnju lijeka trebat će vam:sapun za rublje (prethodno ga naribajte), žumanjak i vodu. Omjer sastojaka je sljedeći: 1: 2: 1. Sastojke dobro promiješajte. Trebali bi se pretvoriti u homogenu smjesu.
Takva masa impregnirana je gazom i nanesena na bolno mjesto. Vrh s zavojem.
Ovaj oblog dovoljno je držati nekoliko sati da se bol povuče.
