Često, kada se pojave nelagode inelagoda u želucu, kažemo da je povećana kiselost. Međutim, rijetko razumijemo što je to, kako se manifestira i koji je razlog. Zapravo se u želucu proizvodi klorovodična kiselina koja potiče aktivnu probavu hrane. Ponekad njegova proizvodnja premašuje normalnu vrijednost od 1,5 jedinica na prazan želudac, tada treba poduzeti mjere za otklanjanje posljedica. Dakle, zašto je kiselost ponekad povišena?
Uzroci i simptomatske manifestacije
В первую очередь влияют на уровень кислотности namirnice koje biramo za svoju svakodnevnu prehranu. Često se suočavaju sa sličnom bolešću ljubitelji previše začinjenih i slanih jela, obilno začinjene hrane, pržene s puno ulja. Česti uzroci uključuju loše navike poput pušenja i prekomjernog pijenja. U riziku su entuzijastični ljubitelji kave. Psihološko stanje ne može ne utjecati na dobrobit osobe, stoga redoviti stresovi ili česte depresije služe kao izazivački faktor. Trenutno liječnici kažu da je osoba povećala kiselost već na prvom pregledu nakon detaljne anamneze. Posebna ispitivanja u ovom slučaju nisu potrebna. U početnoj fazi razvoja, ova bolest ne izdaje svoju prisutnost, nakon toga dolazi do žgaravice, ubodanih bolova, neugodnog belchinga. Odmah treba potražiti pomoć liječnika, jer simptomi koji se pojavljuju ukazuju na pojavu ozbiljnih želučanih problema.
Povećana je kiselost: opća pravila
Nada samo za lijekove je izuzetnoglupo, jer većina lijekova prilično agresivno utječe na probavni trakt. Osim toga, jednokratno uklanjanje neugodnih senzacija neće osigurati potpuno oporavak, tako da ćete morati radikalno promijeniti svoj životni stil. Na primjer, trebate trajno odustati od loših navika, značajno smanjite količinu kave konzumirane dnevno. Kultivirajte ljubav prema hrani i kulturi hrane, trebali biste jesti u malim obrocima, morate pažljivo žvakati svaki zalogaj. Nakon jela ne možete piti tekućinu sat vremena, a dvadeset minuta prije jela preporučuje se popiti čašu mirne vode. Naravno, isključujemo prerađenu hranu i štetne proizvode s visokim sadržajem začina.
Propisuju se pacijenti sa sličnom patologijomstroga dijeta koja uključuje upotrebu lagane i brzo probavljive hrane. Bujoni ne smiju biti previše bogati, juhe s pireom su dobrodošle. Od povrća, bolje je dati prednost mrkvi, krumpiru, cvjetači. Naravno, nekiselinske sorte voća nedvojbeno pozitivno djeluju na organizam. Možete napraviti pečene jabuke ili kruške. Meso i riba (niske masnoće) treba kuhati uglavnom na pari, ne možete pržiti. U slučaju pogoršanja bolesti, liječnik propisuje posebne lijekove za visoku kiselost. Međutim, veći naglasak stavlja na prehranu i zdrav način života.
