/ / Koja je stopa krvnog tlaka i kako ga pravilno izmjeriti

Što je norma krvnog tlaka i kako ga pravilno izmjeriti

Srce djeluje poput motora, tjerajući krvžila, a u velikim arterijama krvožilnog sustava dolazi do pada tlaka, što pridonosi kretanju i raspodjeli krvi po tijelu. Stopa krvnog tlaka je kada dva njegova pokazatelja (sistolički i dijastolički) odgovaraju dobnim pokazateljima na obje razine, gornjoj (sistolički) i donjoj (dijastoličkoj).

Sistola je krvni tlak u trenutku kontrakcijesrca u maksimalnoj napetosti. Dijastola je trenutak u radu srca kada je ono što je moguće opuštenije. Krvni tlak, gornji i donji, mjeri se u milimetrima označenim na živinom stupcu, kao u termometru. Kad je razina tlaka 120/80 mm. rt. Art., Možete u svemir, jer je za ljudsko tijelo - to je stopa krvnog tlaka.

Nemojte postavljati dijagnozu umjesto liječniku

Potrebno je izmjeriti krvni tlak u starijoj dobi.U ovom postupku nema ništa komplicirano; u nastavku ćemo se detaljnije zaustaviti na ovome. Ali mjerenje krvnog tlaka je jedno, ali postavljanje dijagnoze i samostalno propisivanje liječenja sasvim je drugo. Ne biste trebali uzimati iste tablete kao vaš prijatelj ili susjed.

Stopa krvnog tlaka za svaku doba pojedinca određuje liječnik, kao i stupanj oštećenja unutarnjih organa u slučaju hipertenzije. Kada je krvni tlak stalno povišen, rizik od razvoja bolesti - srca, cerebralne cirkulacije, krvnih žila, ishemije ili moždanog udara, zatajenja bubrega ili oka - višestruko se povećava.

Koliko često i kako izmjeriti krvni tlak

Ovo se pitanje mora riješiti za svaku osobu.pojedinačno. U mladoj dobi nije potrebno često mjeriti, a umirovljenik s povišenim krvnim tlakom mora ga mjeriti više od jednom dnevno. Normalni tlak uzima se u obzir kada ima gornji pokazatelj manji od 130 mm Hg, a donji manji od 85. Hipertenzija se određuje čak i kada tlak prelazi 140/99 mm Hg. i iznad, stupanj njegovog razvoja određuje liječnik.

Stopa krvnog tlaka nijekonstantna vrijednost, može se mijenjati s godinama. Čak i tijekom dana, pritisak se može povećati ili smanjiti zbog fizičkog, emocionalnog stanja, od toga koje je lijekove osoba uzimala.

Slijede preporuke kako pravilno izmjeriti krvni tlak:

  • Trebate sjesti i opustiti se. Ako osoba laže, tada ruku treba ispružiti duž tijela.
  • Ne trebate jesti sat ili pola sata prije mjerenja krvnog tlaka, uzimati lijekove ili pušiti.
  • Nakon što osoba mirno sjedi 5 minuta, može se izmjeriti krvni tlak.
  • Kad osoba sjedi, bolje je da se nasloni na naslon stolca. Položaj manšete trebao bi biti na istoj razini kao i srce.
  • Ako se tlak mjeri dok ležite, trebate nešto staviti ispod ruke tako da bude i u razini srca.
  • Ne možete govoriti niti se naglo kretati, mijenjati položaj tijela.
  • Prilikom niza mjerenja potrebno je napraviti intervale, olabaviti manžetu komprimirajući ruku i izvršiti sljedeće mjerenje za 1-2 minute.
  • Narukvice, satovi ili nakit moraju se ukloniti, preporučljivo je staviti manžetnu na golu ruku (ako je to Korotkov tonometar). Ako je elektronički, tada se manšeta stavlja na zapešće.
  • U obzir se uzima očitanje s kraka s najvećim tlakom.
  • Ponekad tlak raste samo zato što ga mjeri liječnik, to se naziva "sindrom bijelog kaputa", pa 2-3 očitanja neće biti suvišna.
  • Djeca imaju drugačiji pritisak od odraslih. Stoga se na uređaj stavljaju posebne dječje oznake, postoje dječje manžete. Izmjerite krvni tlak za djecu u klinici.
  • Za starije hipotenzivne bolesnike i one koji su upoznati s posturalnom hipotenzijom (nagle fluktuacije tlaka pri ustajanju), potrebno je izmjeriti tlak i dok sjede i leže.