Razbija kosti, bol u tijelu ... Znaš li ovoosjećaj? Ako da, onda znate što mogu izazvati iritaciju i koliko je snažna želja da ih se riješite. Naši zglobovi i kosti su kao dijelovi stroja koji stalno radi. Tijekom dana obavljaju stotine različitih pokreta. Međutim, događa se da se u tom stroju počnu pojavljivati neki problemi, a kao posljedica toga boljeti kosti i boljeti zglobovi. To se događa češće u proljeće ili zimi. Postoji mnogo razloga. Međutim, postoji nekoliko glavnih. Ako su kosti povrijeđene, to može biti privremena posljedica prekomjerne tjelesne aktivnosti ili nekih fizioloških značajki ili simptoma bolesti. Dalje - detaljno o vjerojatnim uzrocima.
Dakle, prvi uzrok boli je već spomenut gore.Često se to događa zbog pretjeranog fizičkog napora, jer u ovom trenutku kosti gube hranjive tvari, metabolizam u tijelu privremeno je poremećen. Na primjer, ulnarna kost boli nakon upornih vježbi u "stolici za ljuljanje". U tom slučaju, nakon nekog vremena, bol se može smiriti. Međutim, ne smijete dopustiti stalno prekomjerno opterećivanje tjelesnih sila tijekom obavljanja bilo kojeg fizičkog rada - to može uzrokovati ozbiljne bolesti, uključujući deformirajuću artrozu.
Treba napomenuti da u našemkosti održavaju cijelu tjelesnu težinu. Pretila osoba, veća je opterećenost kostura i kostiju. Osim toga, zbog povećanja tjelesne težine pogoršavaju se metabolički procesi u kostima. Ako ste pretili, smanjenje tjelesne težine za najmanje pet posto bit će značajno olakšanje za cijelo tijelo. Stoga, ako pokušavate liječiti vaše kosti, ali svakako znate da ste prekomjerne težine, onda vaše radnje možda neće imati nikakvo značenje, i samo trebate izgubiti težinu, i sve će biti u redu.
Ako ste starija osoba,možda razbija kosti, nije ni čudo. Doista, u starosti, koštano-zglobni sustav je najosjetljiviji na sve vrste degenerativnih promjena. Kosti postaju tanje, vremenom mogu čak i postati krhke, jer u starosti kolagen u njima postaje manji, kao i kalcij i razni minerali. Slabost i krhkost kostiju u starosti uzrokuje bol.
Uz to postoje i drugi uzroci - ozljede primljene, bilo prijeloma ili modrica, raznih bolesti, uključujući tumore ili zarazne bolesti.
Ako se bol pojačava tijekom dana, a ostatak vremenakosti ne povrijediti, ali čini se da klik, onda, najvjerojatnije, to je simptom artroze. Ako se bol noću zabrinjava, onda vjerojatno imate giht. Međutim, stručnjak može napraviti točnu dijagnozu o rezultatima pregleda. Na temelju toga koje vrste kostiju boli i pod kojim uvjetima možete izračunati koja je bolest uzrokovala neugodne osjećaje. Ako imate bolove u zglobovima skočnog zgloba, kuka, koljena ili šake i tupu bol, praćenu krckanjem, pogoršanom nakon fizičke aktivnosti, smanjujući se ujutro ili nakon odmora, onda je to simptom deformirajuće artroze. U tom slučaju možete pomoći: masaže, fizioterapija, blatne kupke. Općenito, za usporedbu, deformiranje artroze nije samo rezultat fiksnog načina života, konstantnog ležanja na jednoj strani, nego i prekomjerne tjelesne aktivnosti.
При ревматоидном артрите болят пальцы, zglobovi skočnog zgloba i zglobova. U ovom slučaju, zglobovi oteče i postanu crveni, nakon buđenja dolazi do osjećaja ukočenosti. Bol može biti povremena ili trajna. Nažalost, reumatoidni artritis nije izliječen. Međutim, još uvijek morate hitno posjetiti liječnika - barem možete ukloniti neke manifestacije bolesti i ublažiti bol. Uzroci reumatoidnog artritisa još nisu poznati nikome.
Određivanje vrste moguće bolesti, skoji boli kost, temelji se na rezultatima istraživanja. Glavni cilj liječenja je uklanjanje uzroka bolesti. Prije svega, morat ćete normalizirati metabolizam u tijelu, kao i prehrana kostiju - opskrbu potrebnih mineralnih i organskih tvari. Kada boli kost, suzdržite se od svih vrsta teškog fizičkog rada. Liječenje se može temeljiti na specifičnoj prehrani, upotrebi dodataka prehrani, upotrebi hondroprotektora i određenih vitamina. Ako dugo imate bolove i kosti, a mogući uzroci koji nisu povezani s nekom bolešću su isključeni, obratite se liječniku.
