U balneoterapiji u mnogim odmaralištima svijeta već duže vrijeme ijod-bromne kupke pouzdano se koriste. Indikacije i kontraindikacije za njihovu uporabu su jasno opisani, ova vrsta vanjskog liječenja vrlo je učinkovita za mnoge bolesti. Istodobno, dobro djeluju ne samo na koži, već i dovode u red krvni tlak, stimuliraju živčani sustav, umiruju i toniziraju.
Korisna svojstva joda i broma
Jod se već dugo koristi za dodavanje vanjskim kupkama, jer vrlo pozitivno djeluje na cijelo tijelo.
Jod ima dobar učinak na procese mikrocirkulacije,jača stijenke krvnih žila, ubrzava metabolizam lipida i poboljšava svojstva krvi. Ako osoba ima upalu, njezino se područje smanjuje. Također, jodne kupke potiču procese zacjeljivanja.
Brom također ima dobar učinak na čovjekatijelo, posebno na njegov živčani sustav. Pospješuje procese inhibicije u kori velikog mozga. Također, brom dobro smanjuje tonus mišića, normalizira krvni tlak, vrlo opušta i smiruje tijelo.
Kako uzeti
Jodno-bromne kupke nisu prikladne za sve.Indikacije i kontraindikacije vrlo jasno dijele ljude na one koji će od toga imati koristi i koji će biti oštećeni. Ako se sami odlučite za poboljšanje zdravlja, onda je bolje to ne činiti. Štoviše, nije lako uzeti takvu kupku kod kuće. Napokon, obje tvari, brom i jod, halogeni su i stoga su vrlo slabo topljive u običnoj vodi. Ali u mineralima i moru te se tvari brzo otapaju. Stoga se jod-bromne kupke najčešće nude u morskim, jezerskim i mineralnim odmaralištima.
Jedno kupanje mora imati najmanje 5mg / l joda i 25 mg / l broma. Ovaj omjer je najučinkovitiji. Tečaj je predviđen za 12-15 sesija, po 10-15 minuta. Temperatura vode ne smije biti veća od 37 stupnjeva.
Jodno-bromne kupke: indikacije i kontraindikacije, pregledi
Liječnici preporučuju ovu vrstu balneoterapije onima koji imaju sljedeće bolesti:
- patologija respiratornog sustava;
- patologije živčanog sustava (to uključuje neurasteniju, poremećaje spavanja, razne funkcionalne poremećaje, pretjeranu razdražljivost, polineuropatiju, radikulitis);
- bolesti probavnog sustava (takve su kupke posebno dobre za one koji imaju crijevnu i / ili diskineziju žuči);
- poremećaji u radu krvožilnog sustava;
- kardio;
- hipertenzija;
- ateroskleroza;
- klimakterijski sindrom;
- kronične bolesti zdjeličnih organa;
- mioma maternice.
Ali postoje ljudi kojima takav tretman moženaštetiti. Ne mogu svi uzimati jod-bromne kupke. Indikacije i kontraindikacije imaju prilično dugačak popis. Takav tretman ne možete primijeniti na sljedeće osobe:
- Oni koji ne podnose jod ili brom.
- Ljudi koji pate od košnica.
- Pacijenti koji imaju hemoragični dermatitis.
- Osobe s povećanom funkcijom štitnjače.
- Trudna.
- Pacijenti koji pate od teških oblika tireotoksikoze.
- Žene koje imaju genitalnu patologiju u pozadini hipoestrogenizma.
- Osobe s sniženim imunitetom.
Ljudi koji su se pravilno kupali ostavljaju vrlo dobre kritike. Izvješćuju o značajnim poboljšanjima u zdravlju i ukupnoj dobrobiti.
Za što se još liječe takve kupke?
Također jod-bromne kupke, indikacije ikontraindikacije koje su propisane u svakoj klinici, dobro djeluju na bolesti mišićno-koštanog sustava tijela. Dobri su u ublažavanju upala u zglobovima i kralježnici. S kožnim osipom i bolestima - ljuskavim lišajevima, ekcemima, alergijskim dermatitisom, neurodermatitisom - ova vrsta balneoterapije može značajno ublažiti manifestacije bolesti.
Mogu li se koristiti djeca
Mnoge zanima pitanje je li to mogućepropisati liječenje za djecu i u kojoj dobi im mogu biti propisane jod-bromne kupke. Indikacije i kontraindikacije za djecu također su opisane sasvim jasno. U pravilu je takav postupak propisan za bebe koje već imaju 5 godina. Istodobno, liječnik provodi ovaj postupak postupno, tako da se djetetovo tijelo navikne.
Prvo se kupa minutu ili dvije, nakon 2-3 dana to se vrijeme poveća na 5 minuta, a ako nema neugodnih učinaka, ovo se vrijeme može povećati na 10-15 minuta.
Vrijedno je zapamtiti da je djetetovo tijelo kadadoživljava određena opterećenja i obnavlja se nakon što su napravljene jod-bromne kupke. Indikacije i kontraindikacije za djecu kažu da je važno ograničiti motorički režim. Tada se, nakon završetka postupka, može vratiti svom prijašnjem aktivnom načinu života.
Također je vrlo važno da se dijete malo odmori nakon završetka svih postupaka. Dajte djetetu nekoliko mirnih dana da kupke budu najkorisnije.
U odmaralište!
Najbolje je takve kupaonice uzeti na oneodmarališta u kojima postoje prirodni izvori voda koji sadrže brom i jod. Bit će nešto jeftiniji i puno učinkovitiji. Usput, vrijedi napomenuti da takve vode često prate ona mjesta na kojima se proizvodi nafta. Takvih izvora ima puno u Rusiji. Na primjer, u srednjoj traci nalaze se u regijama Ryazan, Penza, Ivanovo, Kursk, Vladimir, u regiji Nižnji Novgorod. Na sjeverozapadu Rusije su u Vologdi, Novgorodu i Kalinjingradu. Izvori jod-broma rašireni su na jugu: u Anapi, u Sočiju, u Maykopu. Mnogo ih je na Uralu i u Sibiru.
Dakle, odabirom odmarališta s ljekovitim izvorima, možete boraviti u klimatskoj zoni koja vam odgovara.
Zapamtite da balneologija zahtijevaodređeni način. Ne možete se odmah početi kupati, mora proći određeno vrijeme da se tijelo aklimatizira. Tijekom postupaka, poželjno je ograničiti se u prehrani, ukloniti masnu hranu iz prehrane, kako bi se tijelo lakše nosilo sa stresom.
Nakon tečaja trebate si dati višenekoliko dana odmora. Napokon, tijelo je nabijeno ljekovitim tvarima. Pa čak i ako ste se posljednje okupali prije tri dana, to i dalje utječe na vas. Stoga nemojte žuriti napustiti odmaralište odmah nakon završetka postupka. Odmorite se najmanje 5 dana.
