Jedan od najvažnijih kriterija zakontroliraju razvoj raznih bolesti, je hemoglobin u krvi. Kako je hemoglobin indiciran u krvnim pretragama, možda zna svaki pacijent. Zašto je to toliko važno u životu našeg tijela, koje su norme ovog pokazatelja, kako podići razinu hemoglobina, mi ćemo detaljnije istražiti.
Koncept hemoglobina u krvi
Пигмент крови гемоглобин состоит из двух важных komponente: protein - globin, i ne-protein, heme, uključuje željezo. Sav hemoglobin u ljudskom tijelu nalazi se u crvenim krvnim stanicama (crvenim krvnim stanicama). Izgradnjom složenih spojeva oko atoma željeza, globin je odgovoran za dišni sustav tijela u cjelini, za opskrbu kisikom u tkivima iz plućnih alveola, za transport ugljičnog dioksida u pluća iz tkiva. Hemoglobin održava acidobaznu ravnotežu krvi. Za vrijeme ljudskog disanja, hemoglobin hvata kisik u plućima, prilagođava ga i prenosi ga kroz tjelesna tkiva do svake stanice kako bi se osigurali normalni oksidativni procesi. Nakon toga, hemoglobin skuplja sav proizvedeni ugljični dioksid i usmjerava ga natrag u pluća radi daljnjeg izlučivanja iz tijela.
Svaka bi pismena osoba trebala znati kakohemoglobin je indiciran u testu krvi. Proces prijenosa kisika je stalan i kontinuiran. U krvnoj plazmi ostaje samo 2% kisika, ostatak nosi hemoglobin. Ljudski život ovisi o normalnom funkcioniranju ovog procesa.
Kako je hemoglobin indiciran u pretragama krvi. Norma
Norma hemoglobina u krvi u djece je značajnopotcijenjeno u usporedbi s odraslima. Ako će do pet godina vrijednost prikazivati 110-130 jedinica, onda ne brinite, to je sasvim normalno. S godinama, svake četiri godine, hemoglobin se povećava za 5 jedinica. Do oko 12 godina starosti indikacije se ne razlikuju kod djevojčica i dječaka; spol tijekom tog razdoblja ne igra nikakvu ulogu. Tek nakon puberteta u muškaraca i žena indeksi hemoglobina razlikuju se za približno 10%.
Kad dobijete rezultat, trebali biste znati kakohemoglobin je naznačen u testu krvi latiničnim slovima. Hemoglobin - Hb. Kad pronađete ovu vrijednost, obratite pažnju na brojeve. U muškaraca se normalna očitanja hemoglobina kreću od 130 do 160 g / l. Za žene je norma 120-150 g / l. Pazite na brojeve s godinama, oni se ne bi trebali smanjivati. Ako je došlo do pada očitanja hemoglobina, moraju se poduzeti mjere za postizanje korekcije normalnih rezultata.
Željezo u tijelu
Kako je hemoglobin indiciran u općoj analizikrv, skužili smo. Pa, kakvu ulogu igra željezo? Ljudskom tijelu je stalno potrebna razmjena željeza, taj je postupak kontinuiran. Norma sadržaja ovog elementa u tijelu odrasle osobe je 3-4 g. U slučaju velike potražnje, tijelo uvijek taloži 20%. Dnevno se od 30 do 35 mg željeza nosi u krvnoj plazmi. Većina dobiva crvenu koštanu srž. Ovdje crvene krvne stanice koje sazrijevaju uključuju željezo u svoj sastav. Crvene krvne stanice sadrže 60% ukupnog željeza u tijelu. Dnevna potreba za ovim elementom kod žena je 18 mg, kod muškaraca - 10 mg. Trudnice i dojilje trebale bi primati 20-30 mg željeza dnevno. Već znate kako je hemoglobin indiciran u pretragama krvi. Pronalaženjem ovog pokazatelja možete utvrditi trebate li dodatni izvor željeza.
Smanjen hemoglobin
Smanjen hemoglobin jasan je znak nedostatka željeza u tijelu. Razina njegovog sadržaja smanjuje se, što rezultira smanjenjem razine hemoglobina u krvi. Koji je razlog?
- Nedostatak dobivanja elementa u tragovima hranom.
- Oštećena apsorpcija željeza u tijelu.
- Značajan gubitak krvi.
Nedostatak željeza često osjećaju oni kojih je višepreferira biljnu hranu. Nutritivni nedostatak ovog elementa često se nalazi među vegetarijancima. Situacija se pogoršava ako nedostaje vitamina B12 koji se nalazi u životinjskim proizvodima. Biljni proizvodi sadrže ne-hem željezo, a ono se slabo apsorbira, za oko 6-10%, za razliku od hema željeza sadržanog u životinjskim proizvodima. Apsorbira se za 25%. Pacijenti s anorexia nervosa često pate od nutritivnog nedostatka željeza. Znajući kako je hemoglobin indiciran u testu krvi, lako možete provjeriti imate li znakove anemije ako vam trebaju dodatni izvori željeza.
Znakovi niskog hemoglobina
Značajno smanjenje razine hemoglobinautječe na zdravstveno stanje. Ljudi koji vode sjedilački način života možda neće odmah primijetiti promjene, dok oni koji su fizički zauzeti osjećaju slabost i gubitak snage. Koji su znakovi anemije (nedostatak željeza)?
- Suha, blijeda koža i sluznice.
- S nedostatkom B12, površina jezika je glatka, hiperemična, bolna.
- Nokti se peru, kosa se lomi.
- Pukotine u kutovima usta.
Kako je hemoglobin indiciran u pretragama krvi?Lako je zapamtiti: Hb - hemoglobin. Poznavajući norme, neophodno je pratiti ovaj pokazatelj za sebe i svoje voljene. U ozbiljnoj anemiji javljaju se neurološki poremećaji: perverzija apetita, promjene mirisa, upala vidnog živca, glavobolje, parestezije. Djeca imaju oštećenu inteligenciju i ponašanje. U starijoj dobi adaptivni mehanizmi se smanjuju, nedostaje opskrbe tkiva tkivima. Moguće su vrtoglavica, nesvjestica.
Kako povećati razinu hemoglobina
Shvativši koja slova označavaju hemoglobin ukrvne pretrage, provjerite svoje rezultate. Postoje li znakovi anemije? Potrebno je poduzeti sve mjere za povećanje razine hemoglobina. To je vrlo važno za stanje cijelog organizma.
Prvo, liječnik mora otkriti razlogsnižavanje razine hemoglobina u krvi. Ako su razlozi značajni: gubitak krvi, smrt eritrocita, ti čimbenici moraju se eliminirati simptomatskim liječenjem. U tim su slučajevima propisani lijekovi koji sadrže željezo.
Uz mali nedostatak hemoglobina, preporučuje seprehrana bogata željezom, vitaminima PP, C, skupina B. Pri sastavljanju prehrane morate imati na umu da se željezo dijeli na hem koji se apsorbira za 25% i nehem (oko 6%). Toplinska obrada oksidira željezo i nije prikladno za proizvodnju hemoglobina. Bolje je čaj i kavu isključiti iz prehrane: tamo prisutni slobodni radikali usporavaju apsorpciju željeza. Pijte kakao. Hrana pogodna za prehranu:
- Crveno meso.
- Citrusa.
- Nusproizvodi, posebno teleća i svinjska jetra.
- Tvrdi sirevi.
- Krompir.
- Zelene salate.
- Žumanjak.
- Crni kruh.
- Pivski kvasac.
Povećani hemoglobin
Hb - ovako je hemoglobin naznačen u testu krvi,njegova norma za žene je 120-150, za muškarce - 130-160. Pa, ako pokazatelji premašuju dopuštene vrijednosti, što to znači? To bi vas trebalo upozoriti, morate proći cjelovit pregled kod liječnika. Povećana razina hemoglobina svjedoči o nekim tjelesnim disfunkcijama:
- Hemoglobinemija (kada uništene crvene krvne stanice uđu u krvnu plazmu).
- Eritrocitoza (povećanje broja crvenih krvnih stanica u krvnom serumu).
- Intestinalna opstrukcija.
- Višak vitamina B12 ili B9.
- Plućna insuficijencija.
- Tumori raka.
- Povećana razina šećera.
Uz produljeno izlaganje svježem zraku u blizinisportaši, kod pilota se hemoglobin može povećati. To se često opaža kod stanovnika planina, gdje je zrak rijedak. Višak hemoglobina šteti zdravlju. Stanje, performanse se pogoršavaju, krv se zgušnjava, viskoznost, kao rezultat, slaba struja cirkulacije, krv nema vremena za isporuku kisika u organe. Dakle, kardiovaskularne bolesti, stvaranje krvnih ugrušaka, plakova, zatim - srčani udar, moždani udar. Iz prehrane treba isključiti hranu bogatu željezom, masnu, prženu hranu, vitamine C i B. Idite na štedljivu prehranu i lijekove za razrjeđivanje krvi koje je propisao liječnik.
