Svi znaju o opasnostima cigareta, ali mnogi neShvatite to ozbiljno, a možda i ne predstavljaju sve negativne učinke pušenja. Svakodnevno se mnogo ljudi uništava duhanskim dimom, a ljudi uokolo percipiraju taj fenomen kao apsolutno normalan. Ako se netko uvjeri da malo puši, onda je to samoobmana. Svaka uporaba cigareta je zdravstveno opasna navika.
Dugoročni učinci pušenja
Nije tajna da je sastav duhanadim ulazi u karcinogene tvari koje uzrokuju rak. Prema istraživanju, 90% karcinoma pluća je rezultat pušenja. Cigarete povećavaju rizik od pojave drugih vrsta raka. Zbog pušenja razvijaju se neke vrste leukemije.
Još jedna ozbiljna posljedica pušenja jeimpotencija. Nemoguće je reći da će svaki pušač postati impotentan, ali njegove su šanse za dobivanje tog odstupanja mnogo veće od onih koje su indiferentne cigarete. Zbog činjenice da kemikalije u duhanskom dimu narušavaju funkcioniranje cirkulacijskog sustava, dolazi do nedovoljnog protoka krvi u zdjeličnom području. Rezultat je takvo smanjenje protoka krvi u penis, da biste trebali zaboraviti na kvalitetan zdrav seks.
Učinci pušenja tijekom trudnoće
Posebno neozbiljne su te ženekoji nastavljaju pušiti tijekom trudnoće. Istraživanja potvrđuju da tijekom nošenja fetusa djeluje više od 200 neuroaktivnih tvari koje su dio duhanskog dima. Ako se uskoro rodite, a pušenje se ne zaboravi, dijete odmah nakon rođenja pati od ovisnosti o nikotinu. Pijenje cigareta može uzrokovati oštećenje živčanog sustava djeteta, kao i prisutnost abnormalnosti u razvoju djeteta odmah nakon rođenja. Stoga je nužno u potpunosti se suzdržati od uporabe duhana barem za vrijeme trudnoće, što se mora učiniti radi zdravlja nerođenog djeteta.
Plućne bolesti
Svaki put kad netko napuši cigaretu,štetne tvari ulaze u pluća. Iako postoje stanice u tijelu koje štite od štetnih elemenata, s vremenom ih dimni cigareti uništavaju. Smrt ovih stanica uzrokuje velike probleme i dovodi do složenih kroničnih bolesti, teških oblika bronhitisa i emfizema. Učinci pušenja utječu na elastičnost pluća, koja se s vremenom sve teže smanjuje. Zbog toga se stanje osobe pogoršava i on počinje osjećati probleme s disanjem. Osim toga, mogu se razviti tuberkuloza, sarkoidoza i druge bolesti.
Rano starenje
Ovo je još jedan odgovor na pitanje što je štetno za pušenje.Organi i tkiva tijela prekriveni su epitelom, što osigurava njihovu elastičnost. Pod utjecajem štetnih tvari duhana, osobito acetaldehida, epitel je jako pogođen. Kao rezultat toga, počinje prijevremeno starenje kože. Da biste ga održali u dobrom stanju morate koristiti kreme s elastinima i kolagenom. Za samo-sintezu ovih tvari će biti potreban vitamin C, čiji se sadržaj neumoljivo smanjuje s pušenjem. Korištenje cigareta smanjuje nalet krvi na kožu, sužava krvne žile, lišava kožu kisika i hranjivih tvari.
Kardiovaskularne bolesti će biti odgovor nasumnje izražene u pitanju je li pušenje štetno. Slobodni radikali sadržani u duhanskom dimu, u interakciji s kolesterolom, pomažu mu da se nakupi na zidovima krvnih žila. To dovodi do smanjenog protoka krvi, nedostatka prehrane srca. Rezultat je srčani udar, infarkt miokarda, povećava vjerojatnost vaskularne tromboze. Učinci pušenja uzrokuju udarce (bol u prsima), udarce koji se javljaju kada su arterije začepljene.
К краткосрочным последствиям можно отнести loš zadah, žutilo zubi, bore, prigušivanje mirisa i okusa, povećanje vjerojatnosti karijesa i bolesti desni, iritacija očiju.
