Razne bolesti zglobova u naše vrijemejedva rijetkost. Tendinoza se smatra jednom od najopasnijih i najneugodnijih bolesti zglobova, stoga se njenim liječenjem treba baviti od prvih dana upale.
Любой уважающий и следящий за своим здоровьем osoba bi trebala znati simptome i liječenje bolesti poput tendinoze. Što je, kako se nositi s tim i puno više - posebno za vas u ovom članku.
Tendinoza i njeni uzroci
Tendinoza je ozbiljna bolest koju karakterizira upala mišićnih ligamenata i okolnih tkiva.
Pogotovo se takve upale javljaju unogometaši, bodybuilderi, košarkaši i drugi sportaši, kao i stariji ljudi (stariji od 40 godina). Ponekad su stare ozljede i modrice uzrok tendinoze.
U slučaju da sportaš nije u ravnotežiizmeđu treninga i odmora, ova vrsta ozljeda smatra se normalnom. S oštrim slabljenjem imuniteta vjerojatnost ozljede je vrlo velika, tako da liječnici ne preporučuju bavljenje sportom. Zakrivljenost držanja, neobično, također može uzrokovati tendinozu, pa vam preporučujemo da to nadgledate.
Ako nosite neudobne cipele,vjerojatnost upale velikih mišića nogu se udvostručuje. Odaberite ne samo lijepe, već i udobne cipele, jer lako možete zaraditi tendinozu zgloba koljena.
Simptomi tendinoze
Tendinitis (tendinoza) najlakše je izliječitipočetna faza razvoja upale. Da biste to učinili, morate znati glavne simptome bolesti, što će vam pomoći da se dijagnosticirate kod kuće.
Dakle, među simptomima ove bolesti može se razlikovati sljedeće:
- nelagoda tijekom pokreta (na primjer, bol u ramenu koja sugerira tendinozu ramena);
- bolni osjećaji tijekom palpacije;
- promjene u izgledu kože koja se nalazi na upaljenom zglobu;
- neprestana bol na mjestu ozljede, koja se pojačava prema noći.
Jeste li znali da se jednom od najneugodnijih upala smatra tendinoza zgloba kuka, čije liječenje može trajati od jednog do nekoliko mjeseci?
Vrste tendinoza
Stručnjaci tendonitis dijele na nekoliko najčešćih vrsta:
- Upala zgloba koljena.
- Upala ramenog zgloba.
- Tendinitis zdjeličnog zgloba, koji je, pak, podijeljen u još tri podvrste:
- tendinoza mišića aduktora;
- mišić psoas;
- mišići otmičari.
Ako niste stručnjak, a pitanje "Tendinoza - što je to" muči svaki dan, onda je ovaj članak posebno za vas.
Zanimljivo znati: tendonitis ramena najčešće se javlja zbog nepravilne raspodjele tereta na osobu, odnosno neracionalne upotrebe fizičkog rada.
Liječenje tendinitisa
Stručnjaci ne preporučuju to učinitisamoliječenje upale zgloba, ali mnogi pribjegavaju tome. Posebno za takve ljude, nekoliko najpoznatijih narodnih lijekova za samoliječenje tendinoze bit će predstavljeno u nastavku.
Naravno, bolje je da se obratite traumatologu sa svojom ozljedom, jer će liječnik za vas moći odabrati pojedinačni tečaj obnove zgloba.
I evo nekoliko savjeta koji će vam pomoći da se brže riješite tumora.
U ranim fazama bolesti, vrijedi pružitiozlijeđeni dio tijela u potpunom je stanju. Redovito hladite upaljeni zglob i ne zaboravite nanijeti čvrste zavoje na ozljedu.
Ako je ozljedu u početku započeo pacijent,morat će se poduzeti učinkovitije mjere. Prvo vam se savjetuje da se prijavite za fizioterapiju. Drugo, liječnik vam mora propisati lijekove koji će vam se ubrizgati u tijelo u bolnici. Znajte da će protuupalni lijekovi ublažiti bolove u zglobovima.
Ne zaboravite da terapiju u svakoj fazi liječenja propisuje samo liječnik. Ispada da tendinoza, čije liječenje traje najmanje mjesec dana, također može postati kronična bolest.
Tendoza lakatnog zgloba
Najčešće ova bolest pogađa tenisače i ljude čije ruke igraju aktivnu ulogu u životu.
Neugodne senzacije u području lakta javljaju se tijekom razdoblja teških tjelesnih aktivnosti. Boli se na vanjskoj ili unutarnjoj strani ozlijeđenog lakta.
Ako se ova upala snažno pokrene, osoba neće moći učiniti ništa svojom rukom. Grubo rečeno, čak i podizanje šalice bit će nemoguće.
Tendonitis zgloba zgloba
Ova vrsta upale tipična je za copywritere, pijaniste, odnosno ljude koji rade prstima.
Bol se u takvoj situaciji pojavljuje samo na mjestuozlijeđeni prst, međutim, odaje se bliže području lakta. Ako se pojave bilo kakve ozbiljne komplikacije, motorička i senzorna funkcija osobe može biti oslabljena.
Narodni lijekovi za tendonitis
Što je zapravo tendinoza?Ovo je neugodna bolest koja rezultira upalom zglobova. Naravno, ova upala nije kobna, ali ponekad pacijenti moraju trpjeti ludu bol. I sve je to zbog činjenice da osoba nije otišla liječniku na vrijeme ili nije samoliječila.
Ljekovite kupke
Uz pomoć slanih kupki ne liječi se samo tendinoza,ali i poznatije bolesti zgloba kuka. Za kućno liječenje trebat će vam jedan kilogram soli, dva gomolja artičoke, nešto borovih grana i 4-6 grama terpentinske gume.
Prvo usitnite gomolje artičoke, dodajte ih u vruću vodu sa svim ostalim sastojcima. Dobro izmiješajte. Pričekajte dok se sol potpuno ne otopi u vodenoj kupelji. Okupati se.
Nakon kupanja ljekovite kupke nanesite na mjestoozljeda jodna mreža, nanesite med na vrh. Zamotajte ruku filmom i zavojte je neko vrijeme. Ovaj postupak treba izvoditi svakodnevno 10-20 dana.
Mast od metvice
Da biste napravili mast od metvice, trebate 50gram svježe metvice i isti gram lišća eukaliptusa. Oba sastojka moraju se usitniti nožem. Pomiješajte dvije suhe smjese, a zatim dodajte 50 ml soka od aloe. Pomiješajte nekoliko puta.
Ozlijeđeno područje treba podmazivati 3 puta dnevno dok mast ne ponestane.
Repina mast s medom
Dakle, trebat će vam 100 grama mljevene repe. U kašu od repa dodajte 100 grama svježeg cvjetnog meda i 50 mililitara votke ili običnog alkohola.
Dobro promiješajte i stavite smjesu dok ne postane glatka. Dobivenu mast trljajte 3-4 puta dnevno tjedan dana. Ako bol potraje i nakon tjedan dana, nastavite s liječenjem.
Dakle, sada znate sve o tendinozi - što je to, koje se metode liječenja mogu koristiti za ovu bolest.
