Svaka je osoba u svom životu barem jednom lagala ilibio prevaren. Razlozi zbog kojih ljudi lažu su različiti. Najčešće je to zbog želje da izgledate bolje nego što zapravo jeste. Čini se da je laganje tako jednostavno, ali vrijedi se prisjetiti da laž uništava osobu iznutra i narušava njezin sklad. Strah od izlaganja donosi veliku nelagodu, što s vremenom može dovesti do ozbiljnih psiholoških problema. S godinama mnogi ljudi počinju shvaćati da obmana nije izlaz iz situacije, pa razmišljaju o tome kako prestati lagati.
Laži zauvijek
Ova formulacija prilično je slab izgovor.Vrlo je teško odrediti liniju kada laganje nije štetno. A postoji li? U svakom slučaju, prijevara će se prije ili kasnije otkriti, a osoba koja je napisala legende osjećat će se vrlo posramljeno. Teško je dokazati da je to učinjeno u dobro, a ne u štetu. Laž uništava i najčvršće veze, pogoršava situacije i negativno utječe na zdravlje.
Zašto ljudi postaju lažljivci?
U pravilu to nitko ne planira postativaralica. To se događa postupno, ali neizbježno dovodi do činjenice da osoba postavlja pitanje: "Kako prestati lagati?" Proces započinje činjenicom da ljudi izgovaraju informacije koje sugovornik želi čuti. Vjeruju da "nevine" laži nikome neće naštetiti. Ali to nije tako: i dalje ostaje neugodan okus i strah od "uhvaćanja".
Razlozi laganja
Da biste razumjeli kako prestati lagati ljude,potrebno je razumjeti zašto se to događa. Ponekad je osoba uzrujana kad shvati da vrlo često govori neistinu. Izmišljotine mogu biti različite prirode, ali rezultat je uvijek isti: ljudi lažu i prestaju se sjećati što su, kada i kome rekli. Laži rastu poput snježne grude, a to dovodi do tužnih posljedica.
Psiholozi prepoznaju glavne razloge zašto ljudi varaju:
- Želja da izgledam bolje.Svaka bi osoba željela biti dostojan uzor i pobuditi divljenje. U životu, nažalost, to nije tako lako postići. Najlakši način je lagati se i "zabijeliti".
- Želja za nadzorom nad drugima.Ponekad osoba smisli razne priče koje joj pomažu da utječe na druge ljude. Takve manipulacije djelotvorne su vrlo kratko: uskoro će ljudi razotkriti lažljivca i njegova će moć prestati. Ali s njom će nestati i poštovanje prema njemu. Stoga, prije nego što odaberete ovaj put, morate pažljivo razmotriti isplati li se svijeća.
- Samohvala. Ovaj razlog motivira ljude s niskim samopoštovanjem. Žele izgledati nadarenije, divnije i zanimljivije. Laž im pomaže u podizanju samopoštovanja u njihovim očima.
Kako se nositi s porivom za lažom?
Razmišljajući o tome kako prestati lagati u prvomturn mora priznati problem. Bez toga je teško moguće riješiti se takve ovisnosti. Sljedeći je korak smirivanje. Ne treba se s užasom sjećati kada je, što i kome rečeno. Dovoljno je ispričati se onim ljudima koji su morali slušati basne. A kad se pojavi želja za ponovnim laganjem, morate se prisjetiti obećanja datog sebi.
Budi svoj
Ne uspoređuj se s drugim ljudima ivoditi se njihovim postupcima i mislima. Svaka je osoba pojedinac. Da biste postigli poštovanje od drugih, morate ostati iskreni i raditi na svom unutarnjem svijetu.
Reći istinu je jednostavno!
Ljudi koji razmišljaju kako statilaži, dobro će vam doći savjet psihologa. Stručnjaci uvjeravaju da je govoriti istinu jednostavno i ugodno. U budućnosti se nećete morati naprezati i grčevito se sjećati svojih priča. Puno je lakše jednom riješiti situaciju nego živjeti u stalnom strahu da će se istina otkriti i morat ćete proživjeti neugodne trenutke. Ovo uništava unutarnji sklad i oduzima vam mir.
Ne postoji "mala laž"
Ljudi koji opravdavaju svoju obmanu takvim konceptom,kao "laž šutnje" duboko se varaju. Nema potrebe tražiti izgovore i oblačiti laži u lijepe oblike. Ne reći istinu, što je poznato, također je obmana.
Laži u korist ugleda
Savjeti o tome kako prestati lagati mogu bitidjelotvorna samo kad osoba shvati ispraznost vlastitih laži. Nijedna reputacija neće dugo trajati na lažnim pričama. No povratiti povjerenje drugih bit će puno teže, a ponekad i gotovo nemoguće. Bolje je potražiti druge putove do vrha koji će pomoći u postizanju održivih i nepokolebljivih rezultata.
"Male istine"
Ljudima koji lažu cijeli život vrlo je teškorazumjeti preko noći kako prestati lagati. Stoga psiholozi preporučuju započeti s malim koracima. Potrebno je svaki dan govoriti istinu tamo gdje je nekad bilo laži.
Laž je vrsta krađe:osoba neiskreno prima poštovanje, ljubav i priznanje od ljudi. Ima smisla usmjeriti svoje energije u pronalaženje kako zadovoljiti emocije na iskren način. To će postati čvrst temelj za samorazvoj i izgradnju odnosa s drugima.
