Mnogi ljudi imaju određene poteškoće uvrijeme komunikacije. Neki nisu sigurni u sebe, drugi ne znaju što bi rekli sugovorniku. Mnogo je razloga zbog kojih ljudi ne mogu normalno komunicirati. Može im se pripisati i sramežljivost. Tko ne zna kako svladati sramežljivost, u životu doživljava brojne poteškoće.
Stidljivost je doista pogrešna osobina.lik kojim se treba ponositi. Ne dopušta osobi da živi punim životom, sklapa nova poznanstva i može ometati stvaranje obitelji i karijeru. Neki su ljudi ekstrovertirani, a neki introvertirani. Prvi osjećaju radost zbog interakcije s drugim ljudima, u njima vide samo dobro i uvijek rado pričaju o sebi. Introverti su zatvoreni, svoja iskustva zadržavaju za sebe, često vrijeme provode sami. U nekim slučajevima ljudi postaju introvertirani ako ne mogu prevladati neke komplekse ili, na primjer, sramežljivost. To je iz razloga što je ponekad lakše prihvatiti nego pokušati se boriti.
Sramežljiva djevojka je prihvatljiva, ali je li takomožda sramežljivi tip? Tip bi svom pojavom trebao pokazati da vjeruje u sebe i da je sposoban za puno toga. Kako se nositi sa sramežljivošću? U nekim je slučajevima to teško, ali po želji se ipak može postići pozitivan rezultat.
Kako prevladati stidljivost?
Super je ako imate prilikubiti poput savjetovanja s nekim dobrim psihologom. Bit će skupo, ali ako se doista odlučite riješiti problema, potrošeni novac ne bi vas trebao smetati. Kako će specijalist pomoći? Proniknut će u samu bit problema i riješiti ga što je brže i jednostavnije moguće. Njegov savjet može biti neprocjenjiv.
Možete i sami napraviti samoanalizu.Samo sjedite u tišini i pokušajte shvatiti zašto ste postali sramežljiva osoba. Razlozi se često pronalaze u djetinjstvu - u djetinjstvu je osoba najosjetljivija, a mentalne traume primljene u ranoj dobi mogu ostati cijeli život.
Kako se nositi sa sramežljivošću? Jednom kad pronađete razlog, uvjerite se da je smiješan i neozbiljan. Smijte joj se, uvjerite se da ste toliko dugo bili uzaludni zbog briga.
U slučaju da mentalna trauma koja je uzrokovalasramežljivi ćete biti snažni, pokušajte u svojoj glavi ponovno stvoriti sve prethodne događaje i mentalno promijeniti njihov kurs. Drugim riječima, uvjerite se da se ništa nije dogodilo.
Kako se nositi sa sramežljivošću?Potrebno je shvatiti da ste okruženi potpuno istim ljudima kao i vi. Ne biste ih se trebali bojati, jer svatko od njih ima i svojih problema, strahova, nešto ih usrećuje, ali nešto ih uznemirava, nešto sramežljivo. Ne bojte se pokazati se takvima kakvi jeste. Ljudi bez mana ne postoje - to je činjenica.
Nemojte misliti da možete svladati sramežljivost.odmah. Ovdje treba djelovati polako, bilježeći čak i male pobjede. Gdje početi? Ići kupovati. S vremena na vrijeme kupite nešto, a istovremeno uspostavljate razgovore s prodavačima. U početku se može činiti vrlo teškim (moguće je da ćete čak i više puta pocrvenjeti), ali s vremenom će vam ova "vježba" pomoći da se osjećate samopouzdanije i opuštenije.
Dalje, pripremite nekoliko šala, anegdota,priče i ispričajte ih svojim prijateljima. Okupite grupu prijatelja i pokušajte ih razveseliti. Nemojte se zanositi - na početku vjerojatno nećete dobiti nešto razumno. Trening bi trebao biti stalan. Važno je da ste svjesni onoga što radite.
Naučite započinjati razgovore s neznancima.Za početak će to učiniti poznanici vaših prijatelja. Budite ležerni, ali nenametljivi u komunikaciji. Obavezno se bavite samorazvojem i čitajte knjige iz psihologije. U ovom će slučaju knjige Dalea Carnegieja biti vrlo korisne.
