Proljeće je vrijeme kada započinje svaka ženarazmislite koliko je spremna za lagane ljetne odjeće i sviđa li joj se odraz u ogledalu. Krema za mršavljenje snažno se reklamira kao lijek za probleme s prekomjernom težinom. Zbog prirodne ljudske lijenosti, takva kozmetika ostaje vrlo popularna, unatoč raspravama o njihovoj učinkovitosti.
Zauvijek riješiti pitanje svrhovitostikoristeći ovu vrstu kozmetike, morate proučiti dva pitanja: kako krema djeluje i što je potrebno za sagorijevanje masti i, sukladno tome, za poboljšanje figure.
Kako djeluje krema za mršavljenje?
Sama po sebi, krema ne razgrađuje masnoću. Međutim, sadrži sastojke koji poboljšavaju metabolizam, pomažu cirkulaciju krvi i limfe i vlaže kožu: kofein, ekstrakti citrusa, aminokiseline.
Tako postaje jasno da se čudo neće dogoditi. Nemoguće je smršaviti koristeći samo kozmetički proizvod. Pristup bi trebao biti sveobuhvatan:
- pravilna prehrana;
- tjelesna aktivnost;
- kozmetički postupci.
Treba izdvojiti zasebnu kategoriju - krema zalice za mršavljenje. Nema ih toliko kao kreme za tijelo, ali reklama i dalje snažno preporučuje korištenje ovih proizvoda za oblikovanje ovala lica. O njihovoj učinkovitosti nema potrebe govoriti jer je njihovo djelovanje identično ostalim.
U ovom slučaju, morate se sjetiti te mastiizgorjela po cijelom tijelu, a pojedini dijelovi ne mogu smršavjeti. To jest, lice je smanjeno u veličini zbog općeg smanjenja tjelesne masti. U tom slučaju samo trebate koristiti kremu koja će pomoći koži da održi elastičnost, a ne da se opustoši - učinkovitu hidratantnu kremu, moguće s efektom liftinga.
Kako koristiti kreme za mršavljenje što učinkovitije?
Kao što je već spomenuto, najučinkovitija upotreba proizvoda postići će se zajedno sa zdravim načinom života. Aktivnosti mršavljenja uključuju:
- dijetalna hrana - u tom je pitanju boljaposavjetujte se s profesionalcem. Međutim, opća pravila su smanjiti količinu škrobne hrane i slatkiša. Trebali biste jesti često, ali u malim obrocima;
- bavljenje sportom - učinak će biti vidljiv već nakon prvih posjeta satovima aerobika, bazena ili jogginga;
- kozmetički postupci - saune, kupke, masaža i, prema tome, krema za mršavljenje.
Nekoliko savjeta za uporabu:
- samo-masaža uvijek poboljšava rezultat upotrebe bilo kojeg proizvoda, tj. nužno je utrljati kremu masažnim pokretima. Štoviše, mnoge kreme dolaze s masažerom;
- preliminarno piling pomaže ukloniti mrtve čestice kože, a krema se bolje upija;
- kontrastni tuš prije upotrebe kreme priprema kožu i mišiće, poboljšavajući cirkulaciju krvi, što povoljno utječe na učinak;
- upotreba filma za lijepljenje stvara efekt saunea također povećava učinak kreme za mršavljenje. No, vrijedi se prisjetiti mjera opreza i ni u kojem slučaju nemojte omotati trbuh i lumbalnu kralježnicu folijom, jer to može dovesti do "pare" unutarnjih organa - samo noge i stražnjice!
Prodavači koriste prednost kupnjePrihvatite osjećaje peckanja, zagrijavanja ili peckanja kao dokaz učinkovitosti kreme. Rezultat pravog proizvoda pojavljuje se bez nelagode, a cijena nije uvijek pokazatelj učinkovitosti. Možete unaprijed procijeniti učinkovitost upotrebe kozmetičkog proizvoda samo čitanjem sastava.
Dakle, možemo to zaključitiKorištenje reklamirane kreme ili gela, losiona, koncentrata esencijalnih ulja za mršavljenje može dati dostojan rezultat. Međutim, samo uz njegovu pravilnu upotrebu i u kombinaciji s dijetalnom prehranom i, naravno, tjelesnom aktivnošću.
