Dakle, kupka.Sveto mjesto, barem za muškarce. Žene, naravno, također imaju znakove i hirove u vezi kupanja. Ali sada ne govorimo o tome. Glavna stvar koja kupki daje sjaj i važnost je mogućnost parne kupke.
Ali kako se okupati u parnoj kupelji, ali bez metle?Samo udahnite pregrijani zrak? Naravno da ne! Stoga su metle za kupanje, čija se priprema vrši samostalno, toliko važne i popularne među Slavenima i ne samo.
Za sve, bez obzira na spol, postoji jedno pravilo: ako ćete se okupati u parnoj kupelji, pripremite metlu. Bez nje čini se da para nije para, čak i ako peć uključite u ložište lokomotive.
Razgovarajmo o metli: prvo, zašto je uopće potrebna, drugo, koja je metla bolja, pa, i treće, raspravljat ćemo o nekim pravilima ponašanja u kupalištu povezanom s njom.
Glavni element opreme za parne sobe su metle zakupke. Nabava se odvija od ljeta i što odgovornije preuzmete, gotov će “proizvod” biti korisniji. Možete izdržati otrcanu plastičnu "bandu" (to jest umivaonik), možete podnijeti nedostatak šešira za posebno izdržljive ljubitelje pare, ali metlu ...
Počnimo s fiziološkim temeljima.Ovaj predmet za kupanje nije samo hrpa grančica s lišćem. Ovo je doslovno obožavateljica koja se nekad dame visokog profila raspirivala na balovima. Čemu služi ova skromna hrpa grana?
Svako brisanje metle zahvaća diopregrijana para koja se diže prema zakonima fizike i usmjerava upravo taj dio ravno u kožu "mučenih". Zato, kad pravite metle za kupanje, priprema mora biti ispravna. Na primjer, ako lišće otpadne ili istrune po vlažnom vremenu, rezultat će biti potpuno drugačiji, a možda čak i suprotan ... Uostalom, s parom sve komponente metle, sve korisne tvari prelaze na vas . A ako ima štetnih, onda će se upiti u kožu ... Istodobno se povećava kapilarna cirkulacija krvi, a koža doslovno počinje disati. Kroz kapilare sve one tvari koje se nalaze u pregrijanoj pari počinju dotjecati ravno u krvožilni sustav (tako da je razumljiva muška želja da "stavi kamenje na pivo" - pivo možete popiti u društvu). I neprimjetno, doslovno kroz kožu.
Ali nemojte pretpostaviti da je funkcija metleograničeno samo na ovo. Osim što otvara kapilare, metla za kupanje, kada se „vinu“, stimulira sve slojeve kože do kojih može doći. Tijekom liječenja "metlom" limfni sustav pokreće limfu, probijajući stare zagušenja i time otvarajući put svježim fiziološkim tekućinama, a to je siguran način da se riješite modrica, trofičnih ulkusa, sklerotičnih "zvijezda" ...
Važno je znati kada pripremiti metle za kupanje.Bolje je to učiniti usred ljeta, kada dolazi vrhunac "zrelosti" lišća - oni još nisu opali, već su upili sve blagodati šume. Birajte drveće udaljeno od autoceste, cesta i gradova.
Sada se postavlja pitanje: od čega napraviti metlu? Prvo, materijal metle određuju ona eterična ulja koja zajedno s parom mogu dati u kapilare kože.
Brezova metla je neutralna.Bez izazivanja jasnih kliničkih manifestacija, eterična ulja breze djeluju umjerenim tempom u cijelom tijelu. Javor, joha, jasen, planinski jasen - svi su oni lošiji od breze u smislu izrade metli za kupanje. Ali ako nema breze, možete je zamijeniti s tom.
Možete napraviti različite metle za kupanje.Berba je ozbiljna stvar, preuzmite je s punom odgovornošću. Ali u isto vrijeme, ovo je lak zadatak, može se obaviti brzo - za nekoliko dana. A sada ste si već osigurali veliki komad pravog zdravlja.
