/ / Prenatalni vitamini. Što je bolje - zna liječnik.

Vitamini za trudnice. Što je bolje - liječnik zna.

Vitamini su aktivne tvari kojesudjeluju u unutarstaničnom metabolizmu, podržavaju imunitet, reguliraju metabolizam, potiču razvoj i obnavljanje tkiva i stanica. Potrebne su u vrlo malim količinama, ali njihov nedostatak značajno utječe na ljudsko zdravlje.

Potreba za vitaminima ovisi o spolu, dobiosoba i njezino fiziološko stanje. Potreba za vitaminima tijekom trudnoće značajno se povećava. Ali treba imati na umu da nedostatak vitamina može biti jednako štetan kao i njihov višak. Stoga, ako mislite da su vam potrebni prenatalni vitamini koje je najbolje uzimati, pitajte svog opstetričara koji vodi vašu trudnoću. U svakom su slučaju propisani lijekovi koji su najprikladniji za pacijenta.

Vitamini u ranoj trudnoći, naravnosu neophodni. Jedna od najvažnijih je folna kiselina, kako se naziva vitamin B9. Neophodno je da bi stvaranje tkiva nerođene bebe pravilno prošlo i osigurava dovoljno visoku stopu njegovog razvoja u ranim fazama. Folna kiselina pomaže u prevenciji razvoja hipotrofije, hidrocefalusa i drugih urođenih malformacija kod djeteta, kao i nedonoščadi. Vitamin B9 propisan je za gotovo sve trudnice, bez obzira na to kako se hrane.

U ranim fazama vitamin se vrlo često propisuje.E, koji se koristi za prijetnje prekidom trudnoće. Osim toga, snažan je antioksidans koji štiti tijelo od iona koji mogu uništiti stanice. Vitamin E pomaže u normalizaciji krvnog tlaka, jača tkiva pluća i srca, kao i zidove krvnih žila, posebno malih.

S toksikozom dobro pomaže vitamin B6, koji ne samo da značajno smanjuje mučninu, već je i potreban da bi se središnji živčani sustav fetusa u potpunosti razvio.

Vitamini za trudnice do tromjesečja imajuneke razlike. Kada započne drugo tromjesečje trudnoće, potreba za raznim vitaminima uvelike se povećava, kako u trudnice, tako i u fetusa. Trenutno vam je potrebno:

  • Dodaci željeza koji pomažu u prevenciji anemije;
  • Magnezij - smanjuje opasnost od pobačaja i poboljšava rad srca i krvnih žila;
  • Kalcij - neophodan je za jačanje djetetovih kostiju i pomoći će očuvanju majčinih zuba.

Naravno, ovo je daleko od cijelog popisa potrebnihvitamina i uzimati ih pojedinačno vrlo je teško. Danas ljekarne nude bogat izbor multivitaminskih pripravaka, ali postoje i posebno razvijeni vitamini za trudnice. Koje je bolje? Ovo pitanje nema jasan odgovor. Neki od lijekova ne sadrže jod ili kalcij, a nedostaje i folne kiseline. To znači da će elementi koji nedostaju morati biti prihvaćeni odvojeno. Ali tako slučajno možete uzeti previše, što nije ništa manje opasno od nedostatka bilo kojeg vitamina.

Prije nego što počnete piti prenatalne vitamine,Koji je za vas najbolji odlučite kod liječnika, a ne kod prijatelja. Uzimajući vitamine, slijedeći preporuke stručnjaka, buduća će se majka osjećati puno bolje i pozitivno će utjecati na dijete.

Najpopularniji multivitamin među trudnicamaVitrum Prenatal i Elevit. Oba lijeka daju pravu količinu folne kiseline i mnogih drugih elemenata, ali imaju i zajednički nedostatak - ne sadrže jod. Nedostatak ovog važnog elementa može kod djeteta prouzročiti mentalnu zaostalost i kod trudnice dovesti do bolesti štitnjače.

Odgovor na pitanje "Vitamini za trudnice, koji su bolji?" vrlo jednostavno: pravilno odabran od strane liječnika, posebno dizajniran za ovu kategoriju i redovito se uzima.