Todos los días el cuerpo humano debe recibirtodos los nutrientes y oligoelementos útiles. De lo contrario, pueden ocurrir muchas enfermedades. En este artículo, consideraremos por qué se pueden aumentar los triglicéridos: causas, tratamiento de este problema.
¿Qué es?
En primer lugar, debe comprender las principalesconceptos que se utilizarán en el artículo presentado. Entonces, ¿qué son los triglicéridos? Estas son algunas de las grasas más comunes que proporcionan energía al cuerpo humano. Abreviatura médica por conveniencia: TG. Estos oligoelementos vienen junto con los alimentos o se forman en el proceso de reacciones metabólicas. Las principales fuentes de estas sustancias son principalmente grasas vegetales y animales.
Sobre el nivel TG
Para empezar, hay que decir que el nivel de TGdepende de múltiples factores. Por lo tanto, será diferente incluso en relación con el criterio de edad. Además, es muy importante tener en cuenta el estado del cuerpo. Este indicador también difiere según el sexo del paciente. Por ejemplo, a la edad de 25 años, el nivel de TG para los hombres será de 0.52-2.81 mmol / L, y para las mujeres, 0.42-1.63 mmol / L. Las tasas aumentan con la edad. Además, el nivel de triglicéridos en la sangre de los hombres es siempre un poco más alto que el de las mujeres. Esto se puede verificar mirando la tabla de indicadores a continuación.
Edad (años) | Mujeres (mol / L) | Hombres (mol / L) |
10-20 | 0,42 - 1,53 | 0,36 - 1,81 |
20-30 | 0,41 - 1,63 | 0,50 - 2,81 |
30-40 | 0,44 - 1,99 | 0,56 - 3,62 |
40-50 | 0,51 - 2,42 | 0,62 - 3,70 |
50-60 | 0,59 - 2,96 | 0,65 - 3,23 |
60-70 | 0,63 - 2,71 | 0,65 - 3,29 |
Mayor rendimiento
Considere más a fondo el tema "Los triglicéridos están elevados:causas, tratamiento del problema ". ¿Qué pueden indicar los indicadores altos de este microelemento? Indican una serie de enfermedades y problemas corporales muy diferentes. Los niveles altos de TG ocurren en enfermedades como diabetes mellitus, anorexia neurótica, pancreatitis, hepatitis hepática, cirrosis y alcoholismo crónico. ¿Cuándo más se pueden elevar los triglicéridos? Causas (el tratamiento se discutirá un poco más adelante):
- Uso a largo plazo de medicamentos hormonales.
- Tomando anticonceptivos.
- Embarazo
Las principales razones
¿En qué situaciones se pueden aumentar los triglicéridos? Las razones (la tasa de este indicador depende de la edad y el sexo) de este fenómeno se pueden ocultar en lo siguiente:
- Los niveles de TG aumentan considerablemente en las personas que transmiten con regularidad.
- La actividad física muy baja puede conducir a estos indicadores.
- El consumo demasiado frecuente de bebidas alcohólicas puede aumentar significativamente el nivel de TG en la sangre.
- La causa puede ser enfermedades que afectan la glándula tiroides y los riñones.
- Cambiar de nivelLos triglicéridos incluso se pueden tomar tomando ciertos medicamentos. Estos son diuréticos, hormonales y anticonceptivos, betabloqueantes, estrógenos y medicamentos esteroides.
Sintomatología
Seguimos estudiando todo lo relacionado con la situación cuandolos triglicéridos están elevados: tratamiento, síntomas. ¿Qué puede sentir una persona con valores de TG sobreestimados? Los síntomas serán similares al síndrome metabólico:
- La persona suele tener presión arterial alta.
- Los análisis de sangre muestran niveles elevados de azúcar en sangre.
- Al mismo tiempo, también hay una falta de colesterol bueno en la sangre.
- También es importante saber que esto creará resistencia a la insulina.
¿Qué es lo primero que debes hacer?
Consideramos además las causas y el tratamiento de la altaniveles de triglicéridos. Vale la pena decir que no es nada difícil hacer que estos indicadores vuelvan a la normalidad. Para hacer esto, solo necesita comenzar a comer bien. Y solo después de eso, todo puede volver a la normalidad. ¿Qué debe saber y recordar en este caso?
- Necesitas comer solo fortificadoalimento balanceado. En grandes cantidades, debe comer alimentos ricos en ácidos grasos omega 3. También debe consumir tanta fibra y alimentos vegetales como sea posible.
- Es importante ingerir alimentos en porciones pequeñas unas 5 veces al día.
- Necesita dejar de fumar por completo.
- Es necesario dejar de beber bebidas alcohólicas.
- Reducir al máximo los productos semiacabados, la comida rápida y otros alimentos poco saludables. También debe limitar los dulces y los alimentos refinados.
- Con fines medicinales, es bueno seguir una dieta que implique la ingesta de grasas en un nivel no superior al 30%.
- También tendrás que cambiar tu estilo de vida.Es necesario darle al cuerpo la mayor actividad física posible. Si una persona tiene un trabajo sedentario, debe hacer periódicamente pequeños calentamientos. Después de eso, asegúrese de pasar un par de horas al aire libre. También se recomienda ir al gimnasio.
Debería pasar al menos un mes en este modo.Si después de esto los indicadores no han disminuido, debe buscar la ayuda de un médico. Después de todo, solo un especialista podrá comprender la causa de este fenómeno, diagnosticar y prescribir el tratamiento correcto.
Diagnostico
Vamos más allá en el estudio del tema "Los triglicéridos están elevados:motivos, tratamiento ". ¿Qué médico puede ayudar con este problema? Basta con buscar la ayuda de un terapeuta, quien dirigirá a la persona para las pruebas. Incluso un hemograma completo puede mostrar ciertos resultados. Además, para aclarar el diagnóstico, el médico puede volver a derivar al paciente a un procedimiento similar.
Preparaciones
¿Qué medicamentos se pueden usar para tratar los niveles altos de triglicéridos? Los médicos recetan los siguientes medicamentos:
- Fibratos. Estos son medicamentos que están diseñados para reducir los niveles de TG al bloquear su producción por parte del cuerpo. Estos pueden ser medicamentos como fenofibrato o gemfibrozil.
- Los ácidos nicotínicos reducen perfectamente la producción de triglicéridos por parte del hígado. En este caso, la droga "Niacina" ayudará.
- Normaliza el nivel de TG en el organismo del aceite de pescado (obtenido del hígado de bacalao).
- También puede tomar estatinas. Están diseñados para inducir la producción activa de colesterol, lo que, a su vez, conduce a una disminución de los niveles de TG totales.
Medicina popular
¿Qué más necesita saber si los triglicéridos están elevados?Descripción, causas del problema: ya se ha dicho todo sobre esto. Por separado, me gustaría insistir en el hecho de que, en este caso, la medicina tradicional también será muy eficaz. Entonces, la terapia con jugos ayuda a enfrentar el problema perfectamente:
- El jugo de limón debe tomarse diluyéndolo con agua caliente (medio limón por 0,5 litros de agua). Frecuencia: 2-3 veces al día. Además, este jugo se puede verter sobre ensaladas de verduras frescas.
- El jugo de remolacha ayuda con este problema. Debe beberlo 100 ml dos veces al día durante dos semanas. A continuación, debe volver a hacerse un análisis de sangre.
Una variedad de infusiones también ayudan a hacer frente a este problema. Para preparar uno de ellos, necesitará los siguientes ingredientes:
- 5 gramos de flores de árnica;
- 20 gramos de flores de milenrama;
- 25 gramos de flores de hierba de San Juan.
Estos ingredientes deben mezclarse, verterse en un vaso.agua hirviendo. Debe insistir en el medicamento durante no más de una hora. Se toma durante todo el día en pequeños sorbos. Este volumen se calcula por día. El curso del tratamiento debe ser de al menos un mes. Si el problema surge periódicamente, debe beber tres cursos a intervalos de 1 mes.
Además, los curanderos tradicionales en la lucha contra esteSe aconseja tomar aceite de espino amarillo. Ayuda perfectamente a normalizar varios parámetros sanguíneos, incluida la reducción del nivel de triglicéridos. Entonces, como medicamento, debe tomarlo una cucharadita tres veces al día (aproximadamente media hora antes de una comida).