Postura Corrector (Reclinador): Cómo elegir, cómo usar

La postura incorrecta no solo es fea.La curvatura de la columna vertebral conduce a diversas enfermedades de los órganos internos. Los músculos debilitados de la espalda en muchas personas no les permiten apoyar la columna vertebral en la posición correcta. Con el fin de ayudar a una persona a lidiar con una inclinación, a menudo se usa un corrector de postura.

Sillón reclinable para la cintura escapular, o corsé,Cubriendo toda la columna vertebral, contribuye a la corrección de la postura y mejora en diversas enfermedades de la columna vertebral. Pero es muy importante aplicar correctamente estos productos ortopédicos, para la selección de los cuales es mejor consultar a un especialista.

¿Cuál es el peligro de la patología de la columna vertebral?

En la sociedad moderna, muchas personas, e incluso niños,Se pasa mucho tiempo sentado. Esto afecta negativamente a la salud de la columna vertebral. El debilitamiento de los músculos de la espalda conduce a una distorsión de la postura y al desarrollo de escoliosis, cifosis o lordosis. Debido a esto, las patologías más serias progresan con el tiempo: aparecen osteocondrosis, hernia de disco y radiculitis. Los ligamentos y los músculos se ven afectados, las vértebras se deforman y se desplazan.

Tales enfermedades no solo reducen la calidadLa vida del paciente, al no permitirle moverse con normalidad, empeora la apariencia. Los procesos patológicos en diferentes estructuras de la columna vertebral llevan a una circulación sanguínea dañada y al paso de los impulsos nerviosos al cerebro. Interfiere con el trabajo de muchos órganos y sistemas humanos. La violación de la postura se refleja principalmente en el trabajo del sistema digestivo, los pulmones y el corazón. Una persona tiene dolores de cabeza y de espalda persistentes, dificultad para respirar, fatiga crónica, malestar intestinal.

Indicaciones para el uso de correctores de postura.

Реклинатор ортопедический применяется при Varias patologías de la columna vertebral. Puede usarse profilácticamente para prevenir la distorsión de la postura o para tratar tales enfermedades:

• anomalías congénitas en la estructura y el funcionamiento de la columna vertebral;
• encorvarse
• escoliosis precoz;
• cifosis torácica;
• lordosis lumbar;
• hernia intervertebral;
• osteocondrosis, ciática.

Estos y algunos otros casos sonAdecuado para uso de reclinador. Para enderezar la postura, reducir el dolor de espalda y aliviar la columna vertebral, debe consultar a un médico para seleccionar el producto adecuado. Especialmente los necesitan las personas que deben permanecer estacionarias durante mucho tiempo: escolares, estudiantes, oficinistas, costureras. Tienen una columna vertebral fuerte debido a una posición anormal forzada. Se muestra luciendo corsés como los ancianos. Alivia los músculos y evita la curvatura y ayuda a corregir la postura.

Tipos de correctores de postura

Dependiendo de la ubicación de la curvatura de la columna y del estadio de la enfermedad, se utilizan varios tipos de dispositivos ortopédicos.

1. El reclinador se usa con más frecuencia en niños y en las primeras etapas del desarrollo de patologías, ya que simplemente retira los hombros sin afectar la columna vertebral en sí.
2. El corrector torácico, a excepción de las cintas, tiene una pequeñaEspalda con costillas rígidas. Se usa en los hombros, como un chaleco, y se fija debajo de la caja torácica. Ayuda a mantener la columna torácica, no permitiendo que tome una forma irregular. Además de la escoliosis, este reclinador trata la cifosis.
3. Corrector toracolumbar esDispositivo complejo. Se compone de un cinturón elástico, un respaldo rígido con costillas y una cinta reclinable para los hombros. Tal corsé para la postura de la espalda es el más efectivo, ya que no solo separa los hombros y fija la sección del pecho, sino que también crea tracción en la espalda baja.
4. Hay más variedades de correctores con inserciones magnéticas. Además alivian el dolor, tonifican los músculos y mejoran la circulación sanguínea.
5. Modelo más moderno - corrector electrónico.postura Este es un dispositivo pequeño que se adhiere a su oído o debajo de la ropa. Tan pronto como una persona comienza a encorvarse, el dispositivo emite una señal. Esto es muy efectivo, ya que mantiene su espalda recta.

Reclinador - ¿qué es?

A menudo se utiliza para corregir la postura especial.el dispositivo en forma de cinta, doblado en ocho y reforzado por detrás con un inserto de plástico o metal. El reclinable ortopédico recibió este nombre debido a que retira sus hombros y, por lo tanto, fija la columna vertebral en la posición correcta. Se coloca en los hombros de modo que la inserción rígida quede entre los omóplatos.

Los reclinadores se muestran a las personas con una etapa inicial.escoliosis en la parte superior de la columna torácica, o trastornos posturales asociados con debilidad de los músculos de la espalda. Lo mejor de todo es que este dispositivo funciona cuando se usa en niños menores de 8 años, cuando los huesos son de plástico y pueden cambiar de forma.

Corrector de Postura - Reclinador - AyudaLa columna vertebral para tomar la posición correcta, no permite encorvarse. Pero si, para estos fines, usar un corsé con correas elásticas, en unos 2 o 3 meses se estirarán. Por lo tanto, un reclinador con correas con hebillas, que le permite apretarlos a la longitud deseada, es más efectivo.

¿De qué material están hechos los correctores?

Профилактические модели реклинаторов Hecho de materiales elásticos densos. Más a menudo es el algodón con la adición de elastina o nylon. Es muy importante que el material pase bien el aire y la humedad, se estire, pero mantenga su forma. A veces, se utilizan insertos y costillas de metal duro o plástico para reparar mejor la columna vertebral. Para la fabricación de corsés médicos se utiliza plástico termoplástico especial.

El uso de corsés.

Такие приспособления должны назначаться врачом в De acuerdo con el grado de curvatura de la columna y su localización. Entonces el corrector de postura será muy efectivo. El reclinador, seleccionado correctamente en tamaño y función, tiene el siguiente efecto:

• conserva y restaura el tono muscular normal;
• normaliza la posición de la cintura escapular;
• alivia la columna vertebral;
• contribuye a la desaparición del dolor de espalda;
• mejora la circulación sanguínea en la columna vertebral;
• El corrector de postura para niños no solo nivela la espalda, sino que también enseña a mantener la columna vertebral en la posición correcta.

Los reclinadores pueden dañar

Como cualquier otro producto ortopédico, un corsé.para la postura de la espalda debe utilizarse estrictamente según lo prescrito por un médico. El uso indebido o el uso durante mucho tiempo sin indicaciones pueden debilitar los músculos y agravar la situación. Además, el reclinador ortopédico no se utiliza en los siguientes casos:

• en presencia de reacciones alérgicas a los materiales de los que está hecho el corsé;
• con insuficiencia respiratoria severa;
• en presencia de enfermedades graves del sistema cardiovascular;
• con daño a la epidermis en el sitio del ajuste del corsé, enfermedades inflamatorias de la piel.

Correctores de postura medica

Hay un grupo especial de reclinadores correctivos.Están destinados al tratamiento de diversas enfermedades de la columna vertebral, la recuperación de lesiones. Estos modelos terapéuticos solo pueden ser prescritos por un médico y dependiendo de las características de la patología. Para corregir las infracciones de postura se utilizaron correcciones médicas de corsés ajustados. Se hacen a pedido de acuerdo con las características estructurales de la columna vertebral. La mayoría de las veces, estos corsés están hechos con inserciones rígidas o completamente de plástico, por ejemplo, un corsé Sheno o un corsé Milwaukee.

Características de uso en niños.

El esqueleto de un niño se forma antes de los 15 años, los huesos yLas articulaciones tienen movilidad, el tejido muscular crece. Por lo tanto, el corrector de postura para los niños es un elemento popular que se usa con bastante frecuencia. Tales pinzas se asignan después de 5 años. Es a esta edad que la violación de la postura se hace notable. En este momento, un reklinator ortopédico de corsé puede prevenir el deterioro y fortalecer los músculos de la espalda. Dado que los huesos son de plástico en los niños, son fáciles de corregir.

Pero la desventaja de tal tratamiento es que el cambioestas adaptaciones a menudo son necesarias a medida que el niño crece. Y algunos niños, especialmente en su adolescencia, se avergüenzan de usar corsés. Por eso, lo mejor es elegir sus modelos, invisibles bajo la ropa.

¿Cómo elegir un corsé?

Después de consultar a un médico que le recomendará,qué elegir corrector de postura, reklinator comprado en una farmacia o en un salón ortopédico. Los precios de estos productos van desde 300 rublos hasta 20 mil. Depende del tipo de corsé, el material del que está hecho y el fabricante. Si sabe cómo elegir correctamente un reclinador, entonces no tendrá que arrepentirse de la compra sin sentido. Hay criterios a los que es más importante prestar atención.

• El material con el que está fabricado el producto debe ser natural, transpirable e hipoalergénico.
• Corsé debe necesariamente encajar en tamaño.Si compra un sillón reclinable de la columna torácica, debe medir el volumen y la altura del pecho. Para un corsé general, también se necesita una circunferencia del vientre. Al elegir, si las medidas no coinciden con el tamaño real del producto, debe comprar uno que sea más grande.
• Para corregir la postura y prevenir enfermedades de la columna vertebral, se utilizan modelos de correctores blandos y semirrígidos. Las abrazaderas duras se utilizan sólo para fines médicos.

Los modelos más populares

En farmacias y salones ortopédicos se pueden encontrar.Muchos modelos de corsés de diferentes grados de rigidez, que difieren en forma, función y precio. ¿Cómo elegir el reclinador adecuado? Opiniones de personas destacan algunos de los mejores modelos.

• Грудной корректор 50R49 Dorso Carezza Posture OttoBock. Es un chaleco con inserciones de resorte flexibles a lo largo de la columna vertebral y varias tiras-sillones elásticos. Ayuda a la formación de la postura correcta y fija los hombros. Tal corsé vale un poco más de 5 mil rublos.
• Усиленный корректор осанки TLSO-251(F) Orlett для Torácico y lumbar. Además del cinturón elástico y la parte posterior rígida, tiene una cinta-sillón reclinable para la cría de los hombros. Corrige el encorvamiento, normaliza el tono muscular y alivia el dolor de espalda. Este corsé es también de unos 5 mil.
• Corrector torácico, invisible bajo.ropa - "KK-04 Ekoten". Ayuda a acostumbrarse a la postura correcta, es eficaz en escoliosis y cifosis de 1 y 2 grados. Su precio es bajo - unos 2500 rublos.
• Diferentes reclinadores para niños cuestan desde 800 rublos hasta2 mil. El precio depende del tamaño y fabricante. Lo mejor es comprar un niño reclinable de Orlett, Fosta, "Trivers" o "Comf Ort". Extienden los hombros y ayudan a mantener la espalda en la posición correcta, sin causar atrofia muscular.

Reglas para el uso de correctores de postura.

Lo más importante a considerar antes de comprar.Corsé: solo se puede usar según lo prescrito por un médico, especialmente para un niño. De lo contrario puede ser perjudicial. Además, necesita saber cómo usar un reclinador correctamente. Si este dispositivo ortopédico fue elegido correctamente y corresponde al tamaño del paciente, no causa ningún inconveniente al usarlo. Sus cinturones no deben torcerse ni apretarse, y la cinta en los hombros: frotar. También hay reglas especiales que rigen el tiempo y la forma en que se llevan los sillones reclinables:

• dicho tratamiento será más efectivo si se coloca un corrector de postura en la mañana cuando los músculos están relajados;
• Primero, el reclinador se usa por no más de media hora, aumentando gradualmente el tiempo de uso a 4-5 horas por día;
• es mejor usar el corrector sentado en una mesa, parado por largos períodos o caminando;
• cada pocos días, se recomienda aumentar la tensión de las correas para que el reclinador separe más sus hombros;
• no es deseable usar corsés con un respaldo rígido durante la carga dinámica;
• El tiempo total de uso de un corrector de postura suele ser de 3 a 6 meses; el uso prolongado de dicho dispositivo puede debilitar los músculos de la espalda.