Espondiloartrosis de la columna lumbar.es una enfermedad bastante compleja y desagradable que puede restringir significativamente sus movimientos y dificultar la vida. Por lo tanto, debe comprender qué características tiene la enfermedad, qué síntomas se caracterizan, cómo es necesario tratarla y qué hacer para evitar que aparezca el problema.
Que es la enfermedad
La espondiloartrosis de la columna lumbar es un tipo de osteoartritis. Este problema es complejo, ya que la patología afecta por completo a toda la articulación: cartílago, ligamentos y huesos.
Cabe señalar que la enfermedad es muyinsidioso. El hecho es que gradualmente sus articulaciones pierden su elasticidad y el tejido del cartílago se vuelve más delgado. Además, se pueden formar crecimientos en forma de espinas en los huesos. Además, aparecen en el cartílago intervertebral, por lo que todo el cuerpo sufre.
En cuanto al rango de edad de esta enfermedad, pueden ser diferentes. Por ejemplo, las personas de mediana edad son las más afectadas. Sin embargo, esta patología también se encuentra en personas jóvenes.
¿Por qué aparece la enfermedad?
La espondilartrosis lumbar se desarrolla debido a la acción de ciertos factores. Naturalmente, se deben considerar las razones del desarrollo de la patología. Entre ellos se encuentran los siguientes:
- Anomalías congénitas del sistema esquelético.
- Lesión espinal grave o leve.
- Estilo de vida sedentario y falta de actividad.
- Trastornos hormonales.
- Problemas con los procesos metabólicos del cuerpo.
- Pies planos
- Movilidad demasiado alta de las vértebras.
- Actividad profesional.
- Peso corporal excesivo.
- Actividad física excesiva (la mayoría de las veces, esta razón ocurre en aquellas personas que practican muchos deportes).
Sintomatología
Osteocondrosis, espondiloartrosis y otras patologíasla columna tiene ciertas características que a menudo son muy similares. Naturalmente, deben distinguirse para que se pueda realizar el diagnóstico correcto. Entre los síntomas de esta enfermedad se encuentran los siguientes:
- Limitación de la movilidad articular.
- Síndrome de dolor. Además, puede tener un carácter doloroso.
- Adormecimiento de las articulaciones, que puede durar desde varios minutos hasta varias horas.
En principio, no hay síntomas específicos,por tanto, la espondilosis (espondiloartrosis) se puede confundir con otras patologías. Para determinar un diagnóstico preciso y correcto, es necesario un examen completo por parte de un médico.
Clasificación de enfermedades
El tratamiento (la espondiloartrosis de la columna lumbosacra es una patología compleja) comienza con la determinación del tipo de enfermedad. Existen tales tipos de enfermedades:
- Degenerativo... Se caracteriza por un aplanamiento del cartílago vertebral, lo que contribuye a la pérdida de su elasticidad.
- Deformando... Prevé cambiar el tamaño y la forma.vértebras. Como resultado, pueden aparecer crecimientos óseos, que contribuyen al desplazamiento del cartílago. Cabe destacar que este tipo de patología es irreversible. Para diagnosticarlo, se necesita una radiografía.
- Anquilosante... Este tipo de enfermedad es muy grave y requieretratamiento obligatorio. Se caracteriza por la deformación de la columna, pérdida de su elasticidad. Una característica de la patología es que se manifiesta a una edad temprana y afecta principalmente a los hombres.
- Polisegmental... Esta forma de la enfermedad se caracteriza por el hecho de que puede ocurrir en varios lugares. Esta patología es muy grave y requiere un tratamiento cuidadoso y a largo plazo.
Etapas de la enfermedad
Antes de iniciar el tratamiento, espondiloartrosis.La columna lumbosacra debe diagnosticarse con precisión. Además, es necesario considerar el camino de su desarrollo. Entonces, solo hay 4 grados de progresión de la patología:
- Primero... Se caracteriza por una pérdida de elasticidad de los ligamentos y un deterioro significativo de la movilidad de la columna vertebral.
- El segundo... En este caso, los anillos fibrosos no pueden realizar sus funciones por completo.
- Tercero... En esta etapa, aparecen crecimientos óseos, que pueden identificarse mediante un examen de rayos X. Los ligamentos ya no son elásticos.
- Cuatro... El movimiento espinal es esencialson limitados, los crecimientos se vuelven muy grandes, los nervios y los vasos sanguíneos están comprimidos. Cabe señalar que los cambios distróficos en ligamentos, cartílagos y tejido óseo ya son visibles aquí.
Estos grados de espondiloartrosis son estándar. Si la enfermedad ya ha comenzado, es muy difícil corregir la situación. En algunos casos, incluso la operación no ayuda.
Características de la detección de patología.
Antes de iniciar el tratamiento, espondiloartrosis.La columna lumbosacra debe diagnosticarse correctamente. De lo contrario, la terapia no solo no ayudará, sino que también dañará. Es decir, no puede automedicarse aquí.
Entonces, para obtener datos confiablessobre la condición del paciente, el médico está obligado a recopilar su anamnesis y tener en cuenta las quejas. Naturalmente, deberá realizar un examen de rayos X y una resonancia magnética. La tomografía computarizada es una importante herramienta de diagnóstico. También es recomendable realizar un examen neurológico del paciente. Es decir, comprobar los reflejos permite comprender si la médula espinal está dañada y, de ser así, en qué medida.
Si el médico sospecha que hay dañosterminaciones nerviosas, entonces puede prescribir electromiografía. Para determinar el grado de destrucción del tejido duro, se realiza una gammagrafía ósea. Después del diagnóstico, se prescribe el tratamiento adecuado. La espondiloartrosis de la columna lumbosacra es una enfermedad difícil que requiere una terapia prolongada y una combinación de diferentes métodos para eliminar la patología.
Características del tratamiento de la patología.
Tratamiento de la espondiloartrosis de la columna lumbar.la columna vertebral prevé el uso de un complejo de procedimientos conservadores y fisioterapéuticos, que están destinados principalmente a eliminar los síntomas de la enfermedad. Para corregir los defectos fisiológicos, es necesaria la intervención quirúrgica. Aunque no siempre ayuda.
Entonces, para eliminar el síndrome del dolor.se utilizan tales medicamentos: "Diclofenac", "Ketonal". Además, los medicamentos se usan tanto en forma de tabletas como en forma de ungüentos. Si la enfermedad no se agrava, el paciente tiene la oportunidad de someterse a un curso de terapia manual. Naturalmente, todos los métodos de masaje deben ser muy ligeros y suaves. Además, se recomienda someterse a fisioterapia durante este tiempo. La gimnasia ayudará a fortalecer los músculos y mejorará la flexibilidad de la columna vertebral.
Con respecto a los procedimientos de fisioterapia, entoncesel tratamiento de la espondiloartrosis de la columna lumbar en este caso implica el uso de magnetoterapia, fonoforesis, ionogalvanización (con anestésicos).
Características del tratamiento alternativo.
Entre las recetas no convencionales, las más efectivas son las siguientes:
- Compresa terapéutica a partir de la infusión de flores de caléndula.Para su preparación, tomar 100 g de hierba y medio litro de vodka. Es recomendable insistir en el producto en un lugar oscuro durante unos 14 días. Además, la mezcla se puede usar para frotar la columna y también como compresa.
- El aceite de abeto, que se puede comprar en todas las farmacias, es muy eficaz. Este producto económico y muy bueno debe usarse para frotar y masajear.
- Puedes hacerte un ungüento curativo a partir deraíces de diente de león, hojas de menta, brotes de abedul y cilantro. Todos los ingredientes deben tomarse en partes iguales. Se deben verter 6 cucharadas grandes de la mezcla con un vaso de agua hirviendo y dejar a fuego lento durante 5 minutos. A continuación, el producto resultante debe mezclarse con 100 g de aceite vegetal o grasa (preferiblemente nutria). Usa la pomada por la noche.
Cómo comer bien con esta enfermedad.
Si tiene espondiloartrosis de la columna lumbar,El tratamiento implica no solo la terapia con medicamentos, sino también una dieta determinada. Tenga en cuenta que tendrá que comer en pequeñas porciones 5 o incluso más veces al día. Hay alimentos que no se deben consumir bajo ningún concepto:
- Acedera, guisantes y frijoles.
- Uva.
- Carnes y pescados grasos.
- Azúcar y sal.
- Especias
Las verduras y hortalizas se consideran una parte muy importante de la dieta.frutas, jugos, pan negro, productos lácteos. Las comidas no deben contener alimentos con un alto contenido calórico. Una vez a la semana, es aconsejable organizar un día de ayuno para limpiar el cuerpo de sustancias nocivas.
Estrés por ejercicio
Si tiene espondiloartrosis lumbosacra.columna vertebral, la gimnasia facilitará enormemente su vida. Naturalmente, debería ser amable. Definitivamente debe hacer ejercicios para fortalecer y desarrollar la flexibilidad de los músculos de la espalda. Trate de controlar su postura y peso corporal. Si el peso es demasiado pesado, debe desecharse.
Asegúrese de hacer el trabajo que pueda.No permanezcas en la misma posición estática todo el tiempo. No es necesario realizar movimientos bruscos. Para eliminar la enfermedad, debe hacer los siguientes ejercicios:
- Tumbado de espaldas, ponga las manos detrás de la cabeza, doble las piernas. A continuación, cerramos los codos entre sí y volvemos a la posición inicial.
- Acostado en la posición anterior, las piernas dobladas deben levantarse hacia el estómago y apretarse con las manos.
- Haz el ejercicio de postura.
Medidas preventivas
Para prevenir el desarrollo de patología,trate de comer bien, camine más al aire libre, muévase activamente. No se sobrecargue con un trabajo físico demasiado pesado. Es imperativo controlar la postura, y también es recomendable no lesionar la columna vertebral.
No te olvides del peso corporal correcto,que será seguro para su sistema musculoesquelético. Considere también la corrección de su sueño. Es decir, no compres colchones demasiado blandos e incómodos. Deben mantener bien la forma del cuerpo en posición horizontal.
Para no limitar su capacidad de movimiento, intente controlar la salud de su columna.
