La pera es conocida por la humanidad desde tiempos inmemoriales.Incluso los antiguos sumerios usaban esta fruta sin pretensiones con fines medicinales. Una pera de 100 gramos contiene aproximadamente 0,4 gramos de proteína, 0,3 gramos de grasa y 10,9 gramos de carbohidratos. Es decir, solo 42 kcal por 100 g, y pueden ser consumidas por personas a dieta. Pero, a pesar de esto, a algunas personas no se les recomienda comer peras, especialmente las variedades agrias y duras. El cuerpo digiere estos frutos con dificultad. Y entonces surge la pregunta: "¿Las peras se debilitan o fortalecen?"
Veamos qué tiene de rico este apetitosoel fruto. La pera contiene una gran cantidad de ácidos orgánicos, caroteno, oligoelementos, también es rica en vitaminas P, PP, C y contiene una pequeña cantidad de vitamina B1, que nuestro cuerpo no es capaz de producir por sí mismo. Para evitar problemas digestivos desagradables, hay algunas cosas a las que debe prestar atención. Por ejemplo, no debes comer carne y peras juntas. Si estas frutas se debilitan o fortalecen depende en gran medida de la variedad y el momento en que las consumas. Es ideal comerlo una hora después del almuerzo. El jugo de pera recién exprimido fortalece el sistema inmunológico.
La utilidad de una pera se puede determinar por su olor.Cuanto más fuerte sea el olor, más potasio contiene y más beneficio tendrá su cuerpo. Estos frutos son especialmente valiosos para el corazón y el sistema vascular. Fortalecen las paredes de los capilares y arterias. Incluso en la antigüedad, los médicos notaron que el consumo de frutas reduce la temperatura corporal y mejora la salud en general, ¡e incluso una pera ayudará a curar heridas! Su descripción se puede encontrar en Homer's Odyssey.
Las peras crecen en los árboles.En Rusia, se puede cultivar prácticamente en todo el territorio, excepto en las regiones más septentrionales. Las variedades más populares son Bergamot, Duchess, Sibiryachka y Petrovskaya. Algunas variedades se utilizan como árboles decorativos.
Hojas de pera, como todas las plantas con flores,caerse en el otoño. Los árboles no están cubiertos durante el invierno. Durante un año, crece entre 40 y 50 centímetros. La corona tiene forma de pirámide. Y en buenas condiciones puede crecer hasta 25 metros de altura.
Algunos datos sobre las peras:
- Tiene un efecto beneficioso sobre el páncreas y su funcionamiento normal.
-Las peras y el jugo de pera tienen un efecto tónico y no revitalizan peor que el café.
- Una decocción a base de pera ayudará a bajar la temperatura.
-La pera contiene sustancias bactericidas, por lo que reduce la cantidad de bacterias dañinas en los intestinos.
-Esta fruta fragante se puede usar para hacer una máscara paracaras. Esta mascarilla ayudará a que tus poros se encojan, la piel del rostro a adquirir elasticidad y suavizar. Tendrá un efecto tónico y dará sensación de frescor.
-Algunas variedades se pueden consumir incluso con diabetes. Después de todo, contienen muy poca azúcar.
-No comer estas frutas al mismo tiempo que la carne e inmediatamente después de las comidas. Además, la fruta no se puede lavar. En este caso, no tendrá una pregunta: "¿Se debilitan o fortalecen las peras?"
No importa si decides comer estas deliciosas frutas encrudo, haga compota o té con ellos, prepare un plato original con la adición de una belleza líquida, puede estar seguro de que solo lo beneficiará. Entonces, ¿las peras se debilitan o fortalecen? Por supuesto que lo hacen. Fortalecen tu cuerpo.
