Una nutrición inadecuada con el uso de alimentos grasos, salados y ahumados, un estilo de vida sedentario y la ecología son las causas fundamentales del exceso de peso.
- fortalecimiento de la inmunidad;
- efecto tónico;
- normalizar la presión arterial, el azúcar y el colesterol;
- asimilación rápida de alimentos (mejora del tracto digestivo);
- procesos metabólicos acelerados;
- mejorar la memoria;
- eficiencia incrementada.
Recomendaciones y precauciones básicas
Bebida rápida adelgazante, que contieneincluye limón y jengibre, tiene un regusto fuerte y picante. Esto se debe al contenido de aceite esencial concentrado de estos ingredientes. Por lo tanto, inicialmente se recomienda poner una pequeña cantidad de jengibre y limón, y solo aumentar con el tiempo hasta la cantidad requerida. El agua puede recolectarse "con reserva" y almacenarse en el frigorífico. A partir de esto, solo se vuelve más útil. Sobre contraindicaciones. Este líquido está estrictamente prohibido para mujeres embarazadas y lactantes (ya que tiende a excitar levemente el sistema nervioso) y personas con alta acidez y úlceras (gastritis).
Recetas De Bebidas Quemagrasas
- Bebida clásica para adelgazar rápido Sassi Es agua vitaminada que se ha creadoLa periodista estadounidense Cynthia Sass. Inicialmente, estaba destinado a un estómago plano, es decir, aceleraba el proceso de digestión, reducía la formación de gases y activaba los procesos metabólicos. Un poco más tarde, notó un "efecto secundario" como la pérdida de peso. Para preparar esta bebida para una pérdida de peso rápida, debe cortar finamente en aros y poner en un recipiente transparente 1 pepino y limón, 12 hojas de menta, 1 cucharadita de jengibre picado para papilla y verter los componentes con agua fría. La bebida debe infundirse durante 10 horas en el refrigerador. No es necesario filtrarlo antes de usarlo.
- Bebida rápida para adelgazar que contiene limón, jengibre, menta y pimienta, también tiene un pronunciado efecto quemagrasas.Para prepararlo, se necesita una pequeña raíz de jengibre (no más que una ciruela), que se tritura junto con hojas de menta en una licuadora hasta obtener una masa homogénea y una gran cantidad de jugo. Esta mezcla se coloca en un recipiente y se vierte con el jugo de medio limón. La segunda mitad se corta en mitades delgadas y, junto con una pizca de ají molido negro, se envía al mismo recipiente. Todos los componentes se vierten con agua y se dejan infundir durante 10 horas.
- Si eres fanático del té, puedes aprovechar al máximo esta bebida caliente agregando té verde jengibre, limón y miel. Para que la bebida sea sabrosa y saludable, debe insistir en una tetera a razón de 1 cucharadita. hojas de té por porción, agregando una pizca de jengibre seco. Se agrega limón y miel a cada taza al gusto.
Bebida rápida para bajar de peso: opiniones especialistas
¿Hay formas de realizar de forma rápida, eficiente ypérdida de peso inofensiva? Según las declaraciones de nutricionistas y preparadores físicos, los buenos resultados solo se pueden lograr con el estilo de vida adecuado: dieta equilibrada, actividad física regular, procedimientos constantes (masajes, envolturas, etc.). Una variedad de bebidas quemagrasas son solo auxiliares para lograr el efecto más rápido.
