Toda persona tiene fuerza de voluntad, pero daleno todo el mundo puede definirlo con precisión. Primero, entendamos los conceptos. Entonces, ¿qué es la fuerza de voluntad de la que se ha hablado tanto? Intentemos resolverlo.
Hay varias interpretaciones y todas son correctas.Pero, en general, la fuerza de voluntad es la capacidad de superar las tentaciones y alcanzar metas. Por supuesto, esta definición no pretende ser la verdad última, sino que revela la esencia principal. La fuerza es nuestra capacidad para resistir las circunstancias. Will es un gran deseo de hacer algo, de lograr algo.
Empresarios, poetas, médicos y representantes ajenosprofesiones invertidas en esta definición y sus componentes. Entonces, por ejemplo, la fuerza de voluntad para Shakespeare no es más que un jardinero. Sí, exactamente. Nuestra personalidad es un jardín floreciente. Y la fuerza de voluntad es el jardinero que cuida el jardín y decide qué flores deben cultivarse en él y cuáles deben erradicarse.
Se invierten conceptos ligeramente diferentes en la fuerza de voluntademprendedores. Para ellos, es la capacidad de obligar al interlocutor a actuar de la manera que usted quiere, porque al sentir la fuerza la gente se somete. También es importante en las negociaciones: mostrarse como una persona de voluntad fuerte, tomar la iniciativa en sus propias manos.
Como puede ver, las definiciones pueden ser diferentes, pero todasEstoy de acuerdo en una cosa, que la fuerza de voluntad no viene por sí sola. Pocas personas están dotadas de cualidades volitivas desde el nacimiento. Se debe desarrollar la fuerza de voluntad, se deben hacer ciertos esfuerzos. Aquí es donde surge la segunda pregunta: ¿cómo fortalecer la fuerza de voluntad? Después de todo, está claro que no "crecerá" por sí mismo.
Hay muchos consejos para hacer esto porquelos caminos de la autoeducación y la superación son diferentes para todos. Pero déjame darte algunos ejemplos. Quizás tú también encuentres algo para ti de la experiencia de esta otra gente.
Por ejemplo, le resulta difícil rechazar la comida después de 19-00. Mientras tanto, ya se han formado pliegues traicioneros en la cintura. Aquí es donde realmente se necesita una voluntad de hierro. Si no es acero.
Admita que el deseo de comer pollo obeber café con chocolate es una tentación. Di esta palabra en voz alta. Una tentación de resistir. Cuando designes a lo que se llama enemigo en la cara, será más fácil lidiar con él. No asumas que esto es solo un pequeño bocadillo, no, este es tu enemigo, la tentación. Entonces, habiendo punteado las "i", te fortaleces moralmente y te será mucho más fácil vencer esta tentación.
Además, cuéntenos sus intenciones,digamos, rechace las comidas tardías con alguien cercano a usted. También refresca así como una ducha de contraste. Cuando se sienta responsable no solo de usted mismo, sino también de otras personas, será mucho más fácil hacer frente a las tentaciones.
Un luchador es inherente a cada persona, no patees el hecho de que no tienes fuerza de voluntad. Es, como toda persona, solo hay que fortalecerlo, trabajarlo.
Y un consejo más para aquellos que quieren cuidarse a sí mismos -hacer autoentrenamiento. Solo debe abordarse con prudencia. No abarrotes y no leas el texto sin pensar, soy el mejor. Piense en cada oración, dígalo en voz alta y, preferiblemente, no solo frases generales, como "Tengo fuerza de voluntad ...", pero deténgase en algo más detallado. Por ejemplo, repita, comenzando por la mañana: "Hoy no comeré nada después de las 7 pm. Ni un sándwich, ni una barra de chocolate. Esto es una tentación, y puedo manejarlo. Me puse una meta ..." Es una lástima que muchos subestimen el poder del autoentrenamiento, porque lo juzgan por películas y artículos que no revelan su esencia y no intentan hablar de ello con expertos.
Entonces, recuerda que no hay gente sin fuerza de voluntad,hay personas que no quieren separarse de la pereza o simplemente quienes no creen en sus propias fortalezas son propensas a la depresión. Es por el poder de la voluntad que nos diferenciamos de los animales, representantes del nivel más bajo de la evolución.
