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Qué llevar en la caminata: las reglas del turismo extremo para damas y damas atrevidas

Turismo recreativo y deportivo -esta es una gran oportunidad para pasar sus vacaciones no solo con placer, sino también con beneficio. Por supuesto, este tipo de viaje puede no estar a la altura de los fanáticos del lujo y la comodidad. Pero si está dispuesto a sacrificar las delicias de un hotel de cinco estrellas en aras de la increíble vida salvaje, las canciones junto al fuego y un trasfondo emocional increíble, los tipos de turismo activo son solo para usted. Puede ser un recorrido a pie o en bicicleta por áreas protegidas, montañas y otros lugares de su interés, rafting río abajo en kayaks y catamaranes, excavaciones o simplemente descansar con carpas en las condiciones "extremas" de un bosque o costa marítima que ha aún no ha sido desarrollado por la civilización.

Los viajeros experimentados afirman eso exactamenteSuperando obstáculos, escalando apenas un acantilado empinado, caminando 30 km al día con una mochila de 10-15 kilogramos, puede experimentar una verdadera satisfacción y felicidad. Por cierto, sobre las mochilas ... Vamos a averiguarlo: qué llevar en una caminata para que solo queden buenas impresiones y los sentimientos más cálidos después de ella.

Pila uno: ropa

La regla principal de la ropa de senderismo es la versatilidad.y comodidad. No te lleves la mitad de tu guardarropa de verano y una cuarta parte de tu guardarropa de invierno. Te sorprenderá, pero la mayor parte de tus trajes y vestidos permanecerán solos en el fondo de tu mochila. Si definitivamente quieres desfilar con todos tus atuendos, entonces vale la pena recordar que la mayoría de los bosques y montañas salvajes, donde la pata de un animal o pájaro pisa varias veces más a menudo que la pierna de un humano, desafortunadamente, y tal vez afortunadamente, son no equipado con lavanderías y tintorerías de alta tecnología. Lavar y secar la ropa en tales condiciones es bastante problemático. Y si no quiere vagar por el país, doblado bajo el peso de un saco de cosas sucias, piense detenidamente en su guardarropa de viaje. Que sea cómodo, calzones o shorts que no dejan marcas de material natural, 2-3 camisetas de algodón que protegen de manera confiable los hombros de los rayos del sol, un pañuelo transpirable, un sombrero panamá o una gorra que se ajuste perfectamente a la pierna y no irrita los zapatos resistentes. Definitivamente deberías llevar una versión cálida del inodoro: calcetines de lana, jeans ajustados, un suéter o chaqueta. Y para enfatizar su capacidad de ser encantadora y femenina en cualquier condición, elija un vestido de verano ligero y sin peso: será útil en la campaña Miss. En cuanto a la ropa interior, hay recomendaciones similares: natural, cómoda y de secado rápido.

Pila dos: higiene y botiquín de primeros auxilios

Que llevar a una caminata de muchos seres queridos.¿productos cosméticos? Al igual que con el lavado, pueden surgir problemas con los procedimientos de agua: el agua dulce no está disponible en cantidades suficientes en todas partes. La mejor salida en este caso son las toallitas húmedas antibacterianas, el jabón, varias bolsitas de champú desechables, un cepillo de dientes y pasta, un humectante universal con un potente filtro UF, un tónico limpiador y protectores de bragas. Todas las demás delicias de la cosmetología moderna, como geles de ducha, acondicionadores, máscaras, exfoliantes e incluso medios más decorativos, tiene sentido dejar en casa.

Se debe prestar especial atención al botiquín de primeros auxilios.En el mejor de los casos, no es necesario en absoluto, pero sin embargo, simplemente es necesario cuidar la disponibilidad de algunos medicamentos. Entonces, ¿qué tomar en una caminata de medicamentos? Varios vendajes estériles, algodón, una tirita adhesiva bactericida y un par de yemas de los dedos, peróxido de hidrógeno, verde brillante o yodo, una botella de alcohol, un botiquín imprescindible de primeros auxilios para heridas leves. Además, es posible que necesite medicamentos de las siguientes áreas: analgésicos, medicamentos contra la diarrea, medicamentos contra el resfriado. Asegúrese de tomar carbón activado, ungüento para mosquitos, Rescuer y spray Panthenol-D.

Pila tres: lugar para dormir y comida

Por lo general, los participantes de la caminata se ponen de acuerdo de antemano sobrequién tomará la tienda, quién tomará un hacha, una caldera o un quemador de gas, y quién tomará comida. ¿Qué llevar en una caminata además de esto? Definitivamente necesitará algo de espuma, un saco de dormir caliente y una toalla. Este conjunto le permite conformarse cómodamente con la noche incluso sin una carpa. Los cubiertos requerirán un tazón, una taza y una cuchara de metal.

La cuarta pila: buen humor

"Me encanta viajar" - este pensamiento es necesarioasegúrese de ponerlo en su mochila ya casi ensamblada. De vez en cuando, sacándolo a la luz, podrás superar las pendientes más empinadas y los rápidos peligrosos, todos los inconvenientes y penurias de la vida de campamento. Entonces, fe en ti mismo, una actitud positiva, sed de aventura, ¡y ganas de conquistar distancias desconocidas!