La libido es el potencial para la actividad sexual.El término fue desarrollado por Sigmund Freud, un psicoanalista austriaco. El concepto es necesario para describir las diversas manifestaciones de la sexualidad. El término es bastante multifacético, por lo que ahora vale la pena considerarlo con un poco más de detalle, prestando atención también a algunos otros aspectos de este tema.
Libido = deseo
Sí exactamente. Del latín esta palabra se traduce como "sed", "atracción" y "pasión". En consecuencia, la libido es deseo. La sed que siente una persona en relación con las relaciones sexuales.
Puedes aprender muchas cosas interesantes sobre este concepto,familiarizado con los pensamientos de Freud. Todas las palabras del psicoanalista sobre este tema se reducen a que la base de cualquier comportamiento que conduzca a la recepción del placer es precisamente la libido.
Y el psiquiatra suizo Carl Gustav Jung comprendióbajo este término, la energía psíquica de una persona en su conjunto. Consideraba que la sexualidad era solo una de sus muchas manifestaciones. Sin embargo, ahora todo el mundo se adhiere precisamente al concepto de Freud.
Libido femenina
Las chicas con una fuerte energía sexual siempre son visibles. Puede que no tengan datos de modelos externos, estén vestidos con cosas en las que no hay nada erótico, pero el potencial seguirá estando en la superficie.
Se puede notar por miradas, gestos, andar, comportamiento, expresiones faciales, respuestas a preguntas. Son carismáticos, seguros de sí mismos, atractivos.
E incluso si se dijera que tales personaspuede que no tenga una apariencia especial, por lo general no lo es. Las chicas con fuerte energía sexual se centran en su libido, dando importancia a la energía sexual. Están bien arreglados, visualmente atractivos, ordenados.
Al crear su imagen, lo tienen en cuenta todo, comenzandoperfume, terminando con un juego de lino. Y las chicas hacen todo esto no por el bien de alguien, sino por ellas mismas. ¿Por qué? Porque se aman, se valoran y se respetan a sí mismos. Y esto, por supuesto, se refleja de la mejor manera en su apariencia y comportamiento. Estas chicas tienen una energía poderosa, por lo que siempre atraen miradas y despiertan el deseo.
Efecto de las hormonas.
Vale la pena hacer una reserva de que la libido no es solo una manifestación de pasión y sexualidad, sino también un proceso fisiológicamente justificado.
Aquí, el generadoestrógenos ováricos: estradiol, estrona y estriol. Aseguran el funcionamiento ininterrumpido de los procesos más importantes del cuerpo femenino y afectan la regulación de las funciones reproductivas. También son hormonas responsables de la libido. De su concentración depende el deseo y la pasión de una mujer.
Pero también tiene un efecto significativo en la atracción.testosterona. Activa los receptores genitales y afecta las áreas del cerebro, gracias a lo cual mejora el estado de ánimo de la mujer, disminuye el nivel de depresión y aparece la satisfacción.
Causas de la disminución de la libido
Por separado, es necesario hablar de este grave problema. Desafortunadamente, en las mujeres, a menudo se observa una disminución de la libido. Las razones se pueden resumir de la siguiente manera:
- Vida dificil.No importa cómo suene, esta razón es la más común. Muchas mujeres toman demasiado en sí mismas. Trabajan, cuidan la casa, tienen hijos, cuidan a sus maridos, resuelven problemas (no solo los suyos propios). Por supuesto, su energía vital se extingue, por decir lo menos sobre sexual.
- Una chispa perdida en una relación.Hay parejas cuya unión ha durado décadas y la pasión sigue hirviendo. Es asombroso, pero no todo el mundo tiene tanta suerte. Para muchas mujeres, las relaciones a largo plazo se convierten en una rutina. La convivencia, el día a día, la falta de variedad, y la pareja ya es familiar ... Es difícil devolver esa chispa y empezar a divertirse de nuevo.
- Baja autoestima.Otra razón de la falta de libido. Aquí no se necesitan palabras adicionales. Una mujer emocionada enciende fácilmente a un hombre. Y en ella, el deseo despierta del sentimiento de que su pareja la desea. Sin embargo, si ella está en desacuerdo consigo misma, entonces no hará nada. Aquí no se puede prescindir del trabajo global de naturaleza psicológica.
La libido femenina puede estar ausente para muchosotras razones. Un compañero inepto, grosero, desatento o no deseado (aunque ¿por qué debería uno estar en una relación con uno?), Falta de juegos previos y variedad en la cama, la percepción del sexo como un deber, la incapacidad de mostrar la propia sexualidad y fantasías.
En general, cualquier cosa que pueda alejar, alterar o estropear el estado de ánimo es bastante capaz de provocar una disminución de la libido femenina.
Razones fisiológicas de la falta de deseo.
También vale la pena considerarlos. La libido es un fenómeno fisiológico, por lo que bien puede disminuir debido a una de las siguientes razones:
- Embarazo o depresión posparto.
- Enfermedades del aparato genitourinario (aftas, cistitis, uretritis, etc.).
- Dispareunia: malestar o dolor durante las relaciones sexuales.
- El vaginismo es un espasmo de los músculos del tracto genital de carácter involuntario, que impide la realización de un acto íntimo.
- Cambios relacionados con la edad o la menopausia.
- Diabetes, enfermedad cardíaca.
- Efectos secundarios de los antidepresivos o métodos anticonceptivos inapropiados.
En tales casos, se recomienda consultar a un médico.
Razones psicoemocionales
Entonces, qué es la libido en las mujeres está claro. Si se subestima, entonces el problema es de naturaleza fisiológica o psicoemocional. El segundo caso es más complicado.
Cualquier cosa puede "eliminar" el deseo de una chica.- crisis personal, problemas de autoestima, estrés, depresión, fatiga, resentimiento hacia la pareja. Los niveles de testosterona serán normales en este caso, pero el cerebro simplemente no responderá a su influencia debido a problemas acumulados.
Y dado que cada chica es individual, entoncestendrás que lidiar con esto de una manera especial. Pero si le preocupa cómo aumentar la libido, entonces una cosa debe hacerse con seguridad: lidiar con los problemas y eliminar los factores molestos.
¿Cómo aumentar la libido con hormonas?
La respuesta exacta a esta pregunta solo puede ser dada pordoctor. Si una mujer está preocupada por este problema, debe comunicarse con él. No es necesario experimentar con su salud sexual, de lo contrario puede haber consecuencias.
Causa más común de disminución de la libido en mujeresse vuelve un desequilibrio hormonal. No hay suficiente testosterona, para ser más precisos. Tenemos que reponer sus reservas, para lo cual se suelen recetar los siguientes fármacos hormonales:
- Dienogest.
- Cadena.
- Drospirenona.
- "Dimia".
- Janine.
- "Regulon".
- "Yarina".
Muchos de los medicamentos enumerados sonpastillas anticonceptivas. Se recogen después de la prueba. Esto es muy grave, porque todas las pastillas son hormonales, y si comienzas a beber drogas inapropiadas, puedes trastocar el fondo o incluso traer graves consecuencias como problemas con el ciclo menstrual, aparición de exceso de peso o deterioro de la función reproductiva.
Ninfomanía
Es costumbre designar un término tan belloaumento de la libido. Es un aumento del deseo sexual que es muy difícil de satisfacer. La razón radica en la recuperación demasiado rápida de los niveles hormonales después del sexo.
Una mujer que vive con ninfomanía es prácticamenteconstantemente quiere intimidad. Incluso si el acto acaba de terminar. Esto no quiere decir que ande insatisfecha todo el tiempo, simplemente no es suficiente para ella. Y todo el mundo lo afronta de forma diferente. Pero, sea como fuere, las obsesiones por la realización de necesidades, deseos y fantasías aparecen en casi todo el mundo.
En raras ocasiones, en las mujeres, el aumento de la libido provoca el deseo de reducirla. Pero existen tales casos. Algo de lo siguiente ayudará a solucionar la situación:
- Carga aumentada. Puedes empezar a trabajar más o apuntarte a un gimnasio. En términos simples, encuentre una manera de gastar más energía.
- Un nuevo pasatiempo interesante. Al concentrarse en algo inusual, podrá distraerse de otros pensamientos.
- Dieta modificada. Se recomienda renunciar a los frutos secos, los mariscos, el chocolate y los productos lácteos. Se ha comprobado que todo lo anterior solo potencia el deseo.
- Decocciones curativas. Se dice que las infusiones de orégano, lúpulo, solanáceas e inflorescencias de nenúfares ayudan a calmar el deseo.
Pero en general, si una mujer ha aumentado la libidoprovoca un deseo de reducirlo, entonces se recomienda contactar a un sexólogo. Hay casos especiales de ninfomanía, cuando el pensamiento y las fantasías de una niña se dirigen exclusivamente hacia el sexo, y ella misma nota un deseo de relaciones con diferentes parejas.
Además, a menudo todo va acompañado de una violación del apetito y el sueño, y una oleada de deseo poderoso puede despertar con solo mencionar el erotismo. Para algunos, esto es realmente molesto.
Caso masculino
Ya se ha dicho suficiente sobre lo que es la libido en las mujeres. ¿Cómo se ve este término en relación con los hombres?
En este caso, la libido atrae a las mujeres,que tiene un origen psicológico. ¡No debe confundirse con potencia! Este último determina las capacidades fisiológicas. La diferencia es obvia. La libido es "yo quiero". Y la potencia es "yo puedo".
Los hombres también se ven afectados por problemas.Depresión prolongada, situaciones estresantes, falta de bienestar material (que es muy importante para ellos), abstinencia prolongada o vida sexual demasiado intensa, malos hábitos, problemas de salud ... Cualquier cosa puede reducir la libido masculina. Y, desafortunadamente, una de las razones más comunes es su otra mitad. A menudo, el deseo de un chico desaparece por completo si el amado no muestra iniciativa, no reacciona al coqueteo y se comporta con frialdad.
En conclusión, me gustaría decir que necesita unapreste atención a su libido, valórese a sí mismo y a su pareja, dedique suficiente tiempo al componente sensual de la vida, no se olvide de los placeres mutuos. Después de todo, el sexo es una forma no solo de satisfacción física, sino también espiritual y emocional.
