Armonía Elementos de armonía. La unidad del alma, cuerpo y mente.

El término "armonía psicológica" significaun estado de ánimo cercano a la euforia, en el que los principales elementos de la armonía se combinan en una persona: la unidad de alma, cuerpo y mente. Además de estos tres componentes, el individuo es armonioso en relación consigo mismo, con otras personas y con el mundo que lo rodea. Pero, ¿qué es la armonía, de qué manera se manifiesta y cómo encontrar este estado delicioso?

Concepto de armonía

El cuerpo humano está revestido de un caparazón físico,además de lo cual hay un componente interno: un alma, que a menudo no se corresponde con sus parámetros externos. Alcanzar la armonía significa paz mental, encontrar un equilibrio entre los dos elementos de la existencia humana, cuando una persona se siente segura y tranquila, tiene una actitud positiva hacia los demás y percibe el mundo tal como es. Igualmente importante es la unidad del alma y el cuerpo con la mente. Después de todo, son estos elementos de armonía los que hacen feliz a una persona sin bienes materiales y estereotipos aceptados por la sociedad, libre de problemas y penurias apremiantes. El mismo término "armonía" apareció en psicología de la estética, donde significaba unidad, paz interior, orden y subordinación de las partes al todo.

Armonía corporal

Para lograr una completa armonía del cuerpo,es necesario mantener la salud física y satisfacer sus necesidades naturales de alimentación, amor, deportes, vestimenta, comunicación para poder mantener una vida normal. En el vertiginoso torbellino de la vida moderna y en la búsqueda de una lista de riqueza, las personas a menudo se olvidan de cuidar su cuerpo. El resultado de tal descuido es la enfermedad, la depresión y el estrés, que, habiendo tomado posesión de su cuerpo, no le permitirán lograr la armonía deseada. Especialmente susceptibles a las dolencias son las personas que pasan mucho tiempo al volante, una computadora, se mueven un poco y trabajan en oficinas congestionadas. Practica deporte, consigue tus metas, haz realidad tus sueños, tratando de no negarte los placeres. Tu cuerpo, que refleja principalmente las dificultades y las dolencias de la vida, da señales negativas al alma y la mente, alejándote de los elementos de la armonía. Por lo tanto, es muy importante encontrar el equilibrio adecuado entre los deseos y las posibilidades y cumplirlo estrictamente.

Armonía de la mente

La razón también debe contribuir al logro de sumetas. Es su mente, junto con sus habilidades, destrezas y habilidades, lo que ayuda a hacer realidad los planes. Si se ve obligado a hacer un negocio que no ama, párese en algo, y si sus sueños están demasiado lejos de la realidad, puede surgir un desequilibrio destructivo en su conciencia.

En tales casos, una persona se enoja consigo misma ypersonas que lo rodean, está constantemente irritado e infeliz. Después de todo, es de la tranquilidad de la que dependen cualidades como la bondad en una persona, la simpatía, la compasión y el optimismo. Lo principal para la armonía mental es su desarrollo sostenible como persona. La razón, los sentimientos, las aspiraciones, los conocimientos y las habilidades deben subordinarse a un único objetivo. Y todas las dificultades y acciones asociadas con su logro solo serán una alegría para usted, porque se esfuerza por lograr su sueño y, por lo tanto, por la armonía.

Armonía del alma

La armonía del alma suele asociarse con la adquisición del amor,la oportunidad de realizar acciones nobles, de hacer algo en beneficio de sus familiares y amigos. La realización de todas sus mejores cualidades, sinceridad, honestidad en relación con los demás, ayudar a sus seres queridos: esta es la mejora de su alma y la forma correcta de encontrar la armonía. Después de todo, una persona viene a este mundo para mejorar y cambiar a los demás. Ninguna de las personas puede imaginar cuán fuerte y desconocida es su alma, de qué es realmente capaz y qué capacidades tiene.

La fuerza del espíritu nos permite hacer frente a las pruebas,soportar situaciones difíciles, mantener las mejores características en uno mismo, sin rebajar el nivel de desarrollo. El alma misma encontrará la armonía necesaria, pero no la obstaculice en esto.

Solo usted mismo es libre de desmontar el suyo.alma y descubra cuán fuertes son los elementos de armonía en usted. Y decida si vale la pena perseguir valores materiales en detrimento de la salud y la tranquilidad. No es difícil traer armonía a la vida, para ello tendrás que cambiar radicalmente el rumbo de tu existencia, pero la tranquilidad y felicidad que te esperan en tu destino más que compensan el camino recorrido.