La modelo Jennifer Lee es una chica con una plancha.fuerza de voluntad Gracias a la motivación gigantesca, logró transformar su cuerpo de una manera increíble e inspirar a muchas mujeres. Ahora es una modelo mundialmente famosa, publica sus propios entrenamientos en video y también escribe libros educativos sobre deportes y las características de un estilo de vida saludable.
Origen
Jennifer Nicole Lee nació en la ciudad de Rochester(Estado de Nueva York) 13 de junio de 1975. Ella es la hija de inmigrantes italianos. Más tarde, su familia se mudó a Tennessee. Según la niña, siempre tuvo que luchar con el exceso de peso. Después de que el modelo futuro haya dado a luz a un segundo hijo, la marca de peso se ha acercado a un indicador impresionante: 90 kilogramos. Esta figura dio un ímpetu decisivo al comienzo del trabajo duro en ti mismo, gracias al cual Jennifer Nicole Lee se hizo famosa.
Logros profesionales
Jennifer ganó su fama sólo después deCómo se libró de 32 libras extra. En 1996 recibió el título de "Miss Bikini America". Después de eso, el entrenamiento personal se convirtió en la actividad principal de Jennifer Nicole Lee. Fotos de ella se pueden ver en las portadas de más de 44 revistas modernas. Ella ahora produce dos de sus propias líneas de ropa.
En 2011, Jennifer abrió la "Fábrica de Modelos" enMiami Esta pequeña empresa es un estudio especial, donde se toman fotos y videos, se desarrollan diferentes tipos de peinados y maquillaje, se realiza entrenamiento y entrenamiento de modelos. Jennifer también protagonizó la película Pain & Gain bajo la dirección de Michael Bay. En 2012, fue nombrada "La mamá más atractiva del ejercicio".
Programas educativos de lee
El modelo ha creado un gran número de entrenamientos.peliculas Ha escrito 7 libros sobre deportes y un estilo de vida saludable. Además de todo esto, Jennifer es la cara oficial de la marca BSN de alimentos saludables. Su programa de entrenamiento personal Jennifer se llama JNL Fusion. Ella ganó una inmensa popularidad tanto entre los fanáticos del fitness extranjeros como en Rusia. Este programa incluye entrenamiento de fuerza, cardio, así como saltos.
Главным принципом тренировочных программ Jennifer Nicole Lee es un ejercicio de corta duración y su frecuencia. La mayoría de los complejos consiste en 6 ejercicios que duran 30 segundos cada uno. Por lo tanto, los músculos obtienen la carga correcta para el desarrollo y la grasa se quema.
Motivación supermodelo
Дженнифер Николь Ли дает большое количество Recomendaciones para las madres que se recuperaron después de dar a luz. Ella cree que cada mujer es capaz de cambios en su vida, si solo tiene suficiente deseo. Según Jennifer, uno de los principales componentes del éxito es una fuerte motivación. Después de todo, la modelo en sí misma comenzó a trabajar en sí misma después de que se inscribió en el concurso Miss Bikini. Lee también enfatiza la necesidad de evitar pensamientos negativos, tratando de imaginar el resultado de su trabajo.
También es necesario inspirar y apoyar.Otros, su ejemplo ayuda a difundir la popularidad del fitness y la cultura física. Cuando la grasa se quema a un ritmo elevado, enfatiza Jennifer, esto conduce a la pérdida de peso y al aumento del tono muscular. Como resultado, la mujer se ve mucho más joven.
Adelgazar despues del parto
Ejemplos ilustrativos de cómo funciona su sistema.Fotos de Jennifer Nicole Lee antes y después de perder peso. Todos pueden ver en ellos el increíble salto que el modelo pudo lograr debido a su naturaleza y perseverancia. Es imposible creer en eso porque, siendo madre de dos hijos, se le hizo más difícil perder peso que en su juventud. Toda mujer que da a luz sabe lo difícil que es deshacerse de la grasa posparto. Pero el sistema creado por la supermodelo prueba: no hay nada irreal. La fuerte motivación y el deseo pueden romper cualquier barrera.
