Cómo no sudar bajo los brazos: consejos útiles.

Ha llegado el verano:sol caliente, mar, playa, arena dorada ... así como camisetas mojadas, sudor en la frente y un espeso olor a sudor en todos los lugares públicos, desde el autobús y el metro hasta el café de la costa. ¿Cómo no sudar debajo de los brazos? Esta pregunta la hacen no solo los vacacionistas y los atletas masculinos, sino también las niñas que trabajan en la oficina, así como las personas que hablan en público. Sudar no es solo un problema estético: es muy fácil resfriarse cuando entras en una habitación con aire acondicionado después de estar bastante mojado. ¿Cómo dejar de sudar debajo de las axilas y es posible?

Con calor y actividad física intensalas glándulas sudoríparas (apocrinas y ecrinas) secretan sudor, que es 90% de agua. Además, algunos científicos creen que contiene feromonas que atraen al sexo opuesto. Entonces, ¿de dónde viene este terrible olor persistente? Se trata de microorganismos que comienzan a procesar el sudor.

En una situación estresante, el sudor se secreta apocrinaglándulas que se encuentran en las partes vellosas del cuerpo, en el pubis y debajo de las axilas. Apenas reaccionan a un aumento de temperatura, pero bajo estrés producen sudor con un olor fuerte. E incluso la sola idea de que pueda estar sudando puede provocar un aumento de la sudoración en las axilas; aquí no puede prescindir de la ayuda de un especialista. En casos tan graves, además de la intervención médica, un sedante suave puede ayudar, lo que reducirá el estrés y la sudoración general que provoca.

¿Cómo no sudar debajo de los brazos?No hay una respuesta única a esta pregunta. Sin embargo, llamaremos su atención sobre algunos pasos en el camino hacia el secado de la ropa: si los realiza en combinación, obtendrá resultados significativos.

• Paso uno: abandone los refrescos azucarados y el café, porque aumentan la sudoración. Empiece a tomar vitaminas antioxidantes para reducir el olor a sudor.
• El segundo paso para responder a la pregunta de cómodeje de sudar debajo de los brazos - báñese varias veces al día. Sí, para una persona rusa esto es inusual, pero para los residentes de países cálidos es una ley que les permite sobrevivir. Además, todos los productos antitranspirantes deben aplicarse sobre la piel limpia.
• El tercer paso es utilizar agentes antitranspirantes externos.

Los desodorantes no son la respuesta a la pregunta:"¿Cómo no sudar debajo de los brazos?" Después de todo, solo eliminan el olor a sudor. La sudoración en sí no se detiene. Debe aplicar desodorante solo sobre la piel seca y limpia, porque la combinación del olor a sudor con perfume es una mezcla nuclear. Si no tiene la codiciada botella a mano, use una solución de bicarbonato de sodio.

Los antitranspirantes prometen protección contra el sudor las 24 horas.Por supuesto, esta cifra es un poco exagerada. Reducen la transpiración al estrechar o cerrar los conductos de las glándulas sudoríparas. El resultado es piel seca. Esto se logra mediante la presencia de sales de aluminio o zinc en la composición. Considere usar antitranspirantes todos los días, ya que interrumpen el proceso termorregulador ya que el sudor se acumula debajo de la piel en lugar de salir. Las manchas blancas debajo de las axilas también son un atributo común de los amantes de los antitranspirantes.

Tal vez algún día los científicos inventenuna forma impecable de combatir el sudor, pero hoy, como hace muchos siglos, solo la higiene es la única respuesta correcta y segura a la pregunta: "¿Cómo no sudar bajo las axilas?"