El drenaje linfático es un procedimiento médico y cosmético que estimula los tejidos blandos del cuerpo. Como resultado, hay una salida de productos metabólicos y un exceso de líquido.
¿Cuál es la efectividad de tales técnicas?
Si realiza envolturas de drenaje linfático en casa, puede lograr los siguientes resultados:
- Corrección de sobrepeso.
- Eliminación de hinchazón de las extremidades, bolsas debajo de los ojos.
- Prevención y tratamiento de varices fuera del estadio agudo.
- Eliminación de celulitis.
Procedimientos regularesle permite actuar sobre tejidos densos de la epidermis, donde se observa congestión. Además, los componentes activos de las mezclas terapéuticas activan el tejido graso subcutáneo. Si usa regularmente envolturas de drenaje linfático en casa, puede obligar al cuerpo a eliminar todas las sustancias tóxicas, lo que tendrá un efecto positivo en el estado general y ayudará a rejuvenecer sin costos financieros importantes.
Que se requiere para el procedimiento
Las técnicas clásicas implican el uso defilm transparente o vendas elásticas especiales. Todos los materiales están disponibles comercialmente y son de bajo costo. El uso de vendajes le permite aumentar la efectividad del impacto varias veces.
A continuación, debe elegir el cosmético adecuado.Drogas. Las envolturas de drenaje linfático en el hogar se realizan a base de geles especiales, barro, algas, purés de frutas y bayas. Necesitará un exfoliante para limpiar su piel. Durante la sesión, se recomienda utilizar pantalones abrigados o una manta para crear un efecto invernadero.
Secuencia general de acciones
Las envolturas de drenaje linfático en el hogar se llevan a cabo de acuerdo con el siguiente esquema:
- Limpieza de la piel.Este evento preparatorio tiene como objetivo eliminar las partículas queratinizadas de la epidermis, abriendo los poros. Los expertos recomiendan usar un exfoliante con sal de café o sal de oliva.
- Aplicación del producto según la receta seleccionada.
- Enrojecimiento.
Envoltura de drenaje linfático en casa: recetas.
Las mezclas curativas pueden basarse en varios componentes. La composición de las sustancias más populares se muestra a continuación.
Algas y miel
Los expertos recomiendan involucrarprocedimientos de algas kelp, que están disponibles en cualquier cadena de farmacias. Un ingrediente en la cantidad de 100 g se remoja previamente en agua hirviendo durante 10 minutos, se enfría y se mezcla con 100 g de miel líquida.
La mezcla cicatrizante se aplica a las áreas a tratar, sobre las cuales se aplica la película. Durante la sesión, es mejor mantener la calma y cubrirse con una manta tibia durante 30-40 minutos.
Barro curativo
Las mezclas secas se mezclan con agua tibia odecocciones de hierbas hasta obtener una consistencia cremosa. La pasta se aplica a la piel: en los muslos, las nalgas, la parte inferior del abdomen y se cubre con una película. Para mejorar la estimulación, puede envolver las áreas tratadas con vendajes elásticos y usar pantalones abrigados. Durante la sesión, puede hacer las tareas del hogar.
Envolturas de frutas
Los ingredientes activos son frutas y bayas,por ejemplo, uva y extracto de semilla de uva. El ingrediente seleccionado se muele en una papilla y se usa como se indica. Las frutas que contienen semillas permiten una exfoliación adicional.
Envolturas de chocolate
Las mezclas se basan en cacao en polvo, que tienePotente efecto anticelulítico. El ingrediente se diluye con agua tibia hasta obtener una consistencia moderada. Después de varias sesiones, la piel se vuelve aterciopelada y con un hermoso tono. El procedimiento en sí es muy agradable, ya que le permite disfrutar del aroma del chocolate. Esta es una envoltura de drenaje linfático única.
"Caballo de fuerza"
¿Cómo hacer la mezcla para este procedimiento?No se requieren manipulaciones adicionales. El gel contiene todos los ingredientes que necesitas. La composición está representada por extracto de sanguijuela y castaño de indias, perfecto para una sesión. Los cosmetólogos recomiendan alternar los efectos de frío y calor. Por primera vez, el gel se aplica sobre la piel y se cubre con una película durante 15 minutos. La segunda vez, la secuencia es la misma, pero se debe proporcionar calor adicional (almohadillas térmicas y una manta).
Envoltura de drenaje linfático de caballos de fuerzase basa en principios estándar: el gel se aplica sobre las zonas celulíticas e hinchadas, para lo cual es conveniente utilizar un cepillo plano de cerda dura. El efecto estimulante se logra en 30 minutos. Durante este tiempo, el gel para la envoltura de drenaje linfático tiene tiempo para ser absorbido.
Recomendaciones adicionales
Los cosmetólogos aconsejan realizar procedimientos con regularidad. Para lograr el resultado deseado, es recomendable implementar al menos 10-15 sesiones. La intensidad óptima de exposición es dos veces por semana.
El drenaje linfático es especialmente eficaz en el contexto de una actividad física estable. La carga moderada multiplica la salida del exceso de líquido y sustancias nocivas. Puedes caminar, ir a hacer ejercicio.
Para las mujeres que buscan deshacerse decelulitis, es mejor reconsiderar su dieta. La nutrición correcta se basa en la proporción óptima de proteínas, carbohidratos, grasas, saturación de alimentos con vitaminas y minerales. No debemos olvidarnos del régimen de bebida correcto: al menos 2 litros al día. No se recomienda comer antes de la sesión.
La opinión de las mujeres
¿Debería utilizar esos procedimientos en absoluto? Para responder a esta pregunta por sí mismo, se recomienda leer las reseñas de mujeres.
La mayor parte del sexo justotenga en cuenta que después de los primeros procedimientos, hay una disminución del exceso de peso, que se debe a la rápida pérdida de líquido. Además, el enriquecimiento de las composiciones medicinales con aceites esenciales cítricos le permite combatir eficazmente la celulitis. La "piel de naranja" comienza a derretirse después de cinco tratamientos.
Los expertos confirman la eficacia del hogar.impacto, pero advierte que las sesiones no deben realizarse con demasiada frecuencia, de lo contrario puedes dañar los tejidos de la epidermis. Después de la estimulación, puede tomar una ducha de contraste, que estabiliza la circulación sanguínea y mejora el resultado.
Envoltura de drenaje linfático de caballos de fuerzase ha ganado la polémica. Alguien piensa que esta es la mejor composición para mejorar el estado de la piel, alguien se limita a afirmar que el remedio es ineficaz y solo ayuda si desea deshacerse de la pesadez en las piernas.
Contraindicaciones
Las sesiones de tratamiento están estrictamente prohibidas en presencia de las siguientes condiciones:
- Cualquier infección por hongos de las uñas, la piel.
- Daño a la epidermis: erupción, heridas, grietas, abrasiones.
- Enfermedades dermatológicas como dermatitis, psoriasis.
- Problemas ginecológicos si la exposición se realiza en el abdomen.
- Embarazo
- Lesiones cancerosas.
- Hipertensión, defectos cardíacos.
- Trastornos del sistema endocrino, que incluyen hipotiroidismo, diabetes.
- Enfermedades de los vasos linfáticos.
- Tromboflebitis.
- Etapa aguda de varices.
En lugar de concluir
Envoltura de drenaje linfático, cuyas revisionespredominantemente positivo, le permite lograr los resultados deseados. El procedimiento mejora los indicadores generales de salud y proporciona un alto efecto cosmético.
