La expresión "tormentas magnéticas" tiene una larga y duraderaentró en nuestra vida. Hay aproximadamente cuatro tormentas magnéticas en nuestro planeta cada mes. Su influencia en la salud humana es obvia. De hecho, en este momento, la condición de muchas personas empeora, duele la cabeza y se sienten dolores corporales. Los médicos están absolutamente seguros de que el bienestar de las personas depende en gran medida de las alteraciones geomagnéticas. Intentemos comprender su naturaleza.
Efecto de las tormentas magnéticas en los humanos.
En el que ¿Se expresa el efecto de las tormentas magnéticas sobre la salud humana? Los síntomas de todas las personas suelen ser más o menos iguales:
- una persona comienza a sentir una fatiga severa e irrazonable;
- los dolores de cabeza comienzan a molestar;
- muchos tienen un aumento de la frecuencia cardíaca.
Pero en personas con enfermedades crónicas, la influencia de este fenómeno natural inusual se expresa de la siguiente manera:
- las personas que padecen asma bronquial tienen más dificultad para respirar;
- los pacientes hipertensos a menudo tienen presión arterial alta;
- incluso en personas sanas, la irritabilidad puede aumentar, puede aparecer ansiedad sin causa y la eficiencia puede disminuir;
- las personas con una psique inestable pueden experimentar depresión o ataques de agresión.
Primeras acciones para tales dolencias.
Aunque las tormentas magnéticas afectan a veces la salud humana lo suficientemente tangible, los médicos creen que no necesitan comenzar a beber inmediatamente serio medicamentos. Es mejor consultar a un médico y tratar de ayudar al cuerpo a superar la reacción a las erupciones solares con su ayuda. Pero si te sientes débil fitoterapeutas Ofrecen animarse con la ayuda de especias que activan el cerebro que casi todo el mundo tiene en casa:
- jengibre;
- cardamomo;
- nuez moscada;
- tomillo.
Tome una cucharadita de cada especia, agregue una cucharadita negro té y prepare una bebida vigorizante en un termo. Sin embargo, si no tiene tiempo para esto por la mañana, puede beber uno de los antiespasmódicos disponibles, como:
- "Baralgin".
- "Spazmalgon".
- "Tomó" y otros.
Puede tomar una pastilla de aspirina soluble, justo antes de que necesite comer algo.
Influencia de las tormentas magnéticas en varios campos de actividad.
Se advierte que las tormentas geomagnéticas pueden afectaren muchas áreas de la actividad humana. Implican la interrupción de las comunicaciones, los sistemas de navegación de las naves espaciales e incluso pueden conducir a la destrucción de los sistemas de energía. En los años 30 del siglo XX en Francia, en Niza, se observó que la frecuencia de los infartos y las crisis hipertensivas aumentaba drásticamente en los días en que la central telefónica local no funcionaba bien, hasta un total de ella detener. Posteriormente se estableció que el motivo de la interrupción de las comunicaciones telefónicas fueron las tormentas magnéticas. El impacto en la salud humana de sus, basado tales observaciones, por supuesto, no están en duda.
Tormentas magnéticas y fases. Impacto en la salud humana
La ciencia define una tormenta magnética como una perturbación del campo magnético de la Tierra o, en otras palabras, el campo magnético creado detrás Puntuación fuentes intraterrestres. Continuar este fenómeno lata varios dias. La naturaleza de la tormenta magnética es la interacción. el llamado viento solar con la magnetosfera de nuestro planeta. En primer lugar, el campo magnético cambia una de las características físicas más importantes de la salud. humano - viscosidad sangre. eso implica un cambio en el trabajo de todo el organismo.
Las más peligrosas son las gotas, que son más frecuentesde todos son causados por el sol. El cuerpo humano no tiene tiempo para adaptarse a tales cambios que afectan a la sangre, y por tanto, en primer lugar, las personas mayores de edad y aquellas que, por algún motivo, tienen la inmunidad debilitada, sufren tormentas magnéticas. Que es se refiere a las fases de la luna, entonces eruditos considerar, eso el cuerpo humano no depende de ella lo suficiente para que ella pueda causar serio cambios en su biorritmo. Sí, junto con el Sol, siendo también un cuerpo cósmico, ella lata, por supuesto, para influir en el cuerpo humano, pero de manera tan insignificante que esta influencia pasa casi desapercibida.
Efecto de las tormentas magnéticas en los vasos sanguíneos.
Los cambios en la viscosidad de la sangre pueden provocarla formación de coágulos en él y el deterioro del intercambio de gases. El cuerpo experimenta estrés causado por el aumento de la liberación de adrenalina en el torrente sanguíneo. Al mismo tiempo, durante los saltos en el campo magnético de la Tierra, el cuerpo humano reduce la producción de melatonina, lo que afecta la resistencia del cuerpo al estrés. Esto conduce a cambios en la presión arterial, que pueden provocar dolor de cabeza intenso y dificultad para respirar. Se forma una falta de oxígeno en la sangre, lo que conduce a una serie de sensaciones negativas:
- aparecen dolores en la región del corazón;
- mareado;
- oscurece en los ojos, etc.
Todo esto solo intensifica el estado estresante,que el cuerpo ya ha sufrido. Esto bien puede conducir a una crisis hipertensiva. Afortunadamente, para la mayoría de las personas, el efecto de las tormentas magnéticas se limita a dolor en las articulaciones, insomnio y pérdida de fuerza. Los niños se vuelven innecesariamente inquietos y caprichosos. En esta sección, analizamos más de cerca cómo las tormentas magnéticas afectan la salud humana. Siguiente hablemos de cómo lidiar con tales fenómenos.
Cómo reducir el impacto de las tormentas magnéticas en los humanos
En primer lugar, una persona afectada portormenta magnética, debe prepararse para ella. Advertido por los pronosticadores sobre los cambios inminentes en la situación geomagnética, primero debe descansar bien, idealmente - solo duerme. En un cuerpo descansado, el impacto de los estímulos externos será mínimo. Además, para estos días es necesario planificar el trabajo, no conjugado con pesado labor física. Si una persona está sana, puede realizar sus actividades habituales como de costumbre, pero sin complicarlas con cargas adicionales. Necesito caminar más y dar preferencia. fácil comida dietetica. Uno nunca debe olvidarse del impacto de las tormentas magnéticas en la salud humana. Cómo bajar su - otra pregunta... Todo depende de la persona misma, su implementación de todas las recomendaciones anteriores.
Tratamientos de agua para proteger el cuerpo de tormentas magnéticas.
Las perturbaciones magnéticas en la atmósfera afectanestado de los vasos sanguíneos. Se vuelven menos elásticos, la sangre fluye a través de ellos más lentamente y los órganos reciben menos oxígeno. Por lo tanto, los barcos necesitan entrenamiento. El agua te ayudará con esto.
- Toma una ducha de contraste dos veces al día. No solo mejora el funcionamiento de los vasos sanguíneos, sino que también tonifica perfectamente.
- Intente pasar uno o dos días durante la semana nadando en la piscina.
- Es recomendable visitar la sauna una vez al mes.
- Un todavia en vísperas de una tormenta magnética, es muy beneficioso tomar baños relajantes con sal marina, extracto de pino, aceites esenciales de valeriana, menta, naranja y otros.
Resulta que el impacto de las tormentas magnéticas en la salud humana no es tan aterrador. ¿Cómo protegerse de ellos? Hay suficientes formas. lo principal - muestra deseo y perseverancia.
Tormentas magnéticas: impacto en la salud humana. Cómo protegerse de un fenómeno desagradable.
Los médicos dan una serie de recomendaciones que permiten a las personas susceptibles a este fenómeno sobrevivir con el menor daño a su salud.
- En primer lugar, es necesario reducir al mínimo la actividad física. No realice movimientos bruscos que puedan provocar caídas de presión. Necesita caminar despacio, a una velocidad moderada.
- Es recomendable tomar preparaciones a base de hierbas sedantes que alivien el estrés emocional. Puede ser agripalma, valeriana o preparaciones a base de hierbas.
- No se puede incluir en alimentos dietéticoscapaz de retener líquido en el cuerpo. Esto se aplica a los encurtidos, condimentos picantes, carnes ahumadas... Beba mucho al mismo tiempo verde té o agua corriente para ayudar a reducir la viscosidad de la sangre.
- Puede hacer ejercicios de respiración, lo que contribuye a la saturación de la sangre con oxígeno.
- Ventile el área en la que se encuentra y pase más tiempo al aire libre.
Un estilo de vida saludable maximiza su bienestar durante las tormentas magnéticas.
Conclusión
Si está expuesto a tormentas magnéticas, en primer lugar, lleve un registro de los días en los que brotes en El sol más probable.Si sabe exactamente cuándo habrá tormentas magnéticas, su impacto en la salud humana se puede minimizar. Pasa estos días en un ambiente relajado, elimina la posibilidad de situaciones estresantes, no tomes decisiones importantes, evita beber alcohol. Puedes ir al teatro o al café, dar un paseo por el parque. Además, es importante entender que los cambios geomagnéticos en la naturaleza siempre han existido, son inevitables y se repetirán con cierto periodicidad. No tengas miedo a las tormentas magnéticas, ya que la sensación de miedo puede llevar a un deterioro del bienestar. ¡Mantenga una actitud positiva y manténgase saludable!
