El período más difícil para tener un bebé esPrimer trimestre. Y es por eso que muchas madres jóvenes tienen esta pregunta: "¿Cómo mantener el embarazo temprano?" Es difícil para la madre y el feto por muchas razones. Son el estrés y las preocupaciones de una mujer por una nueva posición, adaptación del cuerpo, cargas adicionales, etc. Es esta etapa la más peligrosa para el aborto espontáneo. Este artículo describirá las posibles causas y síntomas de un aborto espontáneo, además de brindar recomendaciones para mantener el embarazo en el primer trimestre en caso de una amenaza de interrupción.
Cómo mantener el embarazo temprano. Causas del aborto espontáneo
La amenaza de aborto espontáneo puede deberse a las siguientes razones:
- enfermedades infecciosas que fueron transmitidas por la madre;
- desarrollo genéticamente anormal;
- estrés y tensión frecuentes;
- tomar varias hierbas y medicinas;
- duro trabajo moral y físico;
- fumar alcohol y tabaco;
- radiación de radiación transferida;
- diversas patologías y enfermedades del útero;
- gripe, sufrida al inicio del embarazo;
- abortos previos, abortos espontáneos;
- enfermedades crónicas;
- incompatibilidad de los factores Rh de padre y madre o madre e hijo;
- levantamiento de pesas por parte de una mujer embarazada;
- caída de la futura madre.
Síntomas de amenaza de aborto espontáneo
El conocimiento de los síntomas de este fenómeno ayudará a orientar de manera oportuna y preservar al feto en las primeras etapas del embarazo. Los mensajeros de esta amenaza pueden ser los siguientes:
- duele y tira en la parte inferior del abdomen;
- calambres dolor abdominal;
- dolor de espalda;
- el sangrado es un heraldo de un aborto espontáneo que ya ha ocurrido;
- mareos y sensación de debilidad en el cuerpo;
- sensación de dolores agudos en el abdomen (comenzó un aborto espontáneo).
Cómo mantener un embarazo precoz
Para prevenir la posibilidad de un aborto espontáneo, aquellosAdemás, si ya tiene los requisitos previos para esto, que se indican anteriormente, debe tratar su embarazo con la debida atención. Para hacer esto, debe seguir una serie de pautas, mientras cambia radicalmente su estilo de vida.
Nutrición adecuada y nutritiva
Preservación del embarazo en las primeras etapas yla prevención de un posible aborto espontáneo solo puede ser en el caso de una nutrición organizada adecuadamente. Para ello, el cuerpo de una mujer debe obtener los nutrientes y oligoelementos necesarios. El consumo diario de frutas y verduras frescas durante este período es obligatorio. La futura madre también debe consumir vitamina E (huevos de gallina, hierbas, aceite vegetal) y ácido fólico. Comida rápida, chicles, patatas fritas, etc. debe ser completamente excluido de la dieta. También debe seguir todas las prescripciones del médico y tomar las vitaminas recetadas por él.
Cómo mantener el embarazo temprano. Modo y paseos
Necesitas caminar más en lo frescoaire, lejos de áreas contaminadas por gas. Se debe establecer una rutina diaria y observarla estrictamente. Debe incluir descanso en el parque y 8 horas de sueño al día.
Una mujer embarazada debe excluir por completo el uso de alcohol (incluso débil) y fumar, tanto activo como pasivo.
Falta de actividad física y tranquilidad.
No cocine al vapor ni se bañe en agua caliente, nollevar pesas y estar menos nervioso. Protéjase del estrés. No se preocupe demasiado. Transfiera la mayor parte de su tarea a sus seres queridos. El principal objetivo para usted es mantener el embarazo y dar a luz a un bebé sano y esperado.
