VVD: Was ist das und wie wird es behandelt?

VVD - was ist das?Eine solche Diagnose wird vielen Menschen gestellt, aber sie erklären oft nicht, wie sie damit leben und wie sie mit der Krankheit umgehen sollen. In diesem Artikel werden wir versuchen, die Fragen zu beantworten, die am häufigsten Patienten betreffen.

VVD: Was ist das?

Vegetative Dystonie ist eine VerletzungRegulation des parasympathischen und sympathischen Nervensystems. Wenn wir uns Sorgen machen, kann das Schwitzen zunehmen, wenn wir verärgert sind, wir wollen weinen, wenn wir gelangweilt sind - gähnen. In Ruhe schlägt unser Herz langsamer. Wenn wir Gefahr spüren, beschleunigt sich der Puls und Blut fließt aktiv zu den Muskeln. Wenn jedoch die Regulierung gestört ist, kann der Körper einen Fehler machen und beispielsweise in Ruhe einen erhöhten Puls „abgeben“. In diesen Fehlern liegen die Symptome der IRR.

Viele achten nicht auf solche Manifestationen. Denken Sie nur, VSD! Was ist das - nur Müdigkeit und Schwäche! Aber es ist besser, Ihre Gesundheit sorgfältiger zu behandeln.

Gründe für VSD

Am häufigsten tritt die Krankheit in der frühen Kindheit auf.Hier können Vererbung und konstitutionelle Merkmale eine Rolle spielen. Unter anderem Gründe - Hypoxie während der Schwangerschaft, Verletzungen während der Geburt, Krankheiten in der frühen Kindheit.

Viele Jugendliche leiden unter IRR, wachsen aber herausKrankheit. Oft leiden Kinder, die sehr schnell erwachsen werden, an VSD. Was ist das? In diesem Fall wächst das Kind schnell und die Organe, einschließlich des Herzens, halten nicht mit seinem Wachstum Schritt. Dadurch steigt die Belastung und der Körper kann fehlerhaft funktionieren. Aber häufiger bleibt das Problem in der Jugend.

Die Krankheit kann auch aufgrund starker auftretenStress, Nervenzusammenbrüche oder längerer Aufenthalt in einer gestörten emotionalen Atmosphäre. Wenn in der Familie häufig Konflikte auftreten, kann dies auch zu VVD führen, selbst wenn Aggressionen nur zwischen Ehepartnern auftreten und das Kind nicht betreffen.

Zu den Ursachen zählen auch chronische Infektionen, Vergiftungen und endokrine Umlagerungen des Körpers.

VVD: Was ist das und wie wird es behandelt?

Eine medikamentöse Behandlung ist äußerst selten. In den meisten Fällen können Sie den Zustand des Patienten verbessern, indem Sie nur seine Gewohnheiten anpassen. Das beste Mittel gegen VSD ist ein gesunder Lebensstil.

Zunächst benötigen Sie einen vollen Schlaf (8-10Stunden pro Tag). Es erfordert auch das Aufladen und zwei bis drei Stunden an der frischen Luft. Es ist wünschenswert, motorische Aktivität zu zeigen. Zum Beispiel werden Sportspiele empfohlen, jedoch in einem "nicht standardmäßigen" Modus. Schwimmen, Radfahren und Eislaufen, Tischtennis und andere sind perfekt.

Die richtige Ernährung ist ebenfalls wichtig.Es ist notwendig, die Verwendung von Mehl, Fett, Süßem zu begrenzen, die Menge an Salz zu reduzieren. Wählen Sie Lebensmittel, die reich an Magnesium und Kalium sind (Haferflocken und Buchweizen, Aprikosen und getrocknete Aprikosen, Karotten, Petersilie, Hagebutten, Bohnen, Nüsse usw.).

Physiotherapieverfahren, einschließlich Wasserverfahren, werden ebenfalls davon profitieren. Gute Härtung, wie es wird helfen, das Nervensystem zu stärken.

In extremen Fällen werden Patienten Medikamente empfohlen. Manchmal ist es nicht verkehrt, einen Psychotherapeuten aufzusuchen, der seine Behandlungsmethoden verschreibt - zum Beispiel Hypnose oder den Besuch von Gruppenkursen.