Wenn eine Frau entscheidet, dass sie bereit istMutterschaft und sie hat zuverlässige Unterstützung in Form eines Ehemanns und liebevoller Verwandter, dann werden Schwangerschaftsplanung, Schwangerschaft selbst und Geburt zu den wichtigsten und freudigsten Ereignissen im Leben einer jungen Familie. Und damit die Schwangerschaft sicher verläuft, ist eine Vorbereitung auf eine zukünftige Schwangerschaft erforderlich. Es umfasst nicht nur verschiedene medizinische Untersuchungen beider Elternteile, sondern erfordert auch Disziplin in Bezug auf Arbeitszeiten und Ruhezeiten sowie die Ablehnung von schlechten Gewohnheiten. Der Plan zur Vorbereitung auf eine künftige Schwangerschaft sieht auch einen Vitaminkomplex für die werdende Mutter und den werdenden Vater vor. Dies ist wichtig, da beide Elternteile in den Empfängnisprozess involviert sind und daher gesund sein müssen. Vitamine in der Schwangerschaftsplanung sind wichtig. Sie versorgen den Körper der Mutter mit den notwendigen Bestandteilen für den korrekten Ablauf biochemischer Reaktionen im Körper, wirken als Antioxidantien, verhindern die Entwicklung von Defekten im Fötus und verringern die perinatale Pathologie.
Welche Vitamine soll ich zuerst trinken?
In der Regel beim ersten Besuch beim FrauenarztEr wird während der Schwangerschaft die folgenden Vitamine empfehlen: Folsäure (Vitamin B9), die an der Bildung des Neuralrohrs im Fötus beteiligt ist, das später in Gehirn und Rückenmark übergeht. Bei einem Mangel an diesem Vitamin können sich im Körper der Mutter verschiedene fetale Fehlbildungen (Wirbelsäulenbrüche, Anenzephalie, Hydrozephalus usw.) bilden. Daher sollten Vitamine während der Schwangerschaft und unmittelbar vor der Schwangerschaft eingenommen werden, da Folsäure in 75% der Fälle schwere angeborene Erkrankungen des Nervensystems des Kindes verhindert. Dieses Medikament wird drei Monate vor der geplanten Schwangerschaft verschrieben und wird bis zur 12. Schwangerschaftswoche eingenommen (zu diesem Zeitpunkt ist das Nervensystem des Babys vollständig entwickelt).
Другим обязательным веществом при планировании Schwangerschaft ist Jod, da eine schwangere Frau Jodmangel hat, kann ein Kind geistige Behinderung und angeborene Hypothyreose entwickeln, was zu sehr traurigen Folgen führt, wenn es nicht rechtzeitig erkannt wird und die Behandlung nicht begonnen wird. Darüber hinaus gibt es derzeit viele verschiedene Vitaminkomplexe (Vitamine während der Schwangerschaft), die in Dragees gesammelt werden. Sie werden häufig in der modernen Praxis eingesetzt und auch drei Monate vor der Schwangerschaft verschrieben. Da eine Frau nicht so viele Produkte zu sich nehmen kann, um genügend Vitamine zu bekommen, wurden während der Schwangerschaft kombinierte Vitamine entwickelt, die auch die notwendigen Spurenelemente enthalten. Dazu gehören: Vitrum prenatal, Multi-Tab perinatal, Pregnakea, Elevit pronatal und andere. Alle Komplexe haben ihren eigenen Vorteil und können gleichermaßen bei der Planung von Schwangerschaft und Entbindung eingesetzt werden.
Bevor Sie jedoch Medikamente einnehmen,Vor allem, wenn Sie bereits schwanger sind, sollten Sie unbedingt Ihren Arzt konsultieren. Was auch immer die Qualität und die wunderbaren Vitamine der Fabrik sein mögen, die besten Vitamine für Schwangere sind eine gesunde Ernährung, eine umfangreiche Ernährung in Bezug auf verschiedene frische Gemüse- und Obstsorten. Eine große Menge an Vitaminen ist in verschiedenen Getreiden, Nüssen, Kräutern, Rinderleber, Hüttenkäse, Eiern usw. enthalten.
Schwangerschaftsplanung ist eine wichtige Sache von ihmhängt von 90% des Wohlbefindens der Schwangerschaft und der Geburt eines gesunden Babys ab. Wir sollten nicht vergessen, dass zwei Personen an diesem Prozess teilnehmen müssen, damit die familiären Beziehungen harmonisch sind und auch zum erfolgreichen Verlauf der Schwangerschaft beitragen.
