Salzbäder sind eine gute Möglichkeit, sich zu regenerieren,Reinigung und Hauterneuerung zu Hause. Viele Menschen stehen den gängigen Methoden der Körperpflege skeptisch gegenüber, aber glauben Sie mir, dies stellt sich oft als Lebensader für die Haut heraus. In der modernen Welt ist es so schwer, etwas Natürliches und Natürliches zu finden, dass es manchmal so aussieht, als seien sogar Menschen künstlich geschaffen.
Ein bisschen Geschichte über diese Methode.
Das Salzbad ist seit der Zeit von Hippokrates geöffnet.aber nicht in dem Kontext, in dem es von modernen Bewohnern vertreten wird. Tatsache ist, dass der aufmerksame Hippokrates irgendwie bemerkt hat, dass Fischer (die im Meer Nahrung fangen) sehr schnell Abnutzungen und Kratzer heilen. Dann zwang er seine Patienten mit Hautpathologie, täglich im Meer zu schwimmen. Seit dieser Zeit werden wundersame Eigenschaften dem Meerwasser zugeschrieben.
Was nutzt Meerwasser? Und wie ist die Wirksamkeit von Salzbädern bei verschiedenen Hautkrankheiten?
Tatsache ist, dass die Vorteile nicht im Wasser selbst liegen, sondern im Salz, das in großen Mengen darin enthalten ist. Salzbad ist eine gesättigte Elektrolytlösung, und die Haut nimmt wie ein Schwamm alle Komponenten auf.
Diese Lösung enthält alle notwendigen Substanzen und Spurenelemente, um das Hautgleichgewicht wiederherzustellen.
Auch in natürlichem Meersalz enthaltenEine große Menge Magnesium, die günstig auf das Nervensystem wirkt, beruhigt nicht nur den Menschen, sondern auch seine Haut. Daher können Sie durch die Zeit, die Sie in einem solchen Bad verbringen, Müdigkeit und Entspannung abbauen.
Salzbäder sind mit Natrium, Kalium und gesättigtBromid, das für den Körper nach einem harten Arbeitstag so wichtig ist. Wir sollten nicht vergessen, dass ein solches Bad ein ideales Mittel ist, um die Haut zu befeuchten und ihre Regeneration anzuregen.
Wie bereiten Sie Salzbäder zu Hause vor?
Ich möchte anmerken, dass nicht alle Menschen gleich sindvertragen verschiedene Farben, Aromen und Düfte. Wenn Sie also zu Allergien neigen oder nur natürliche Produkte verwenden möchten, kaufen Sie in der Apotheke regelmäßig Meersalz.
Um ein Heilbad vorzubereiten,Für ein volles Wasserbad benötigen Sie ca. 1 kg Salz. Salzbäder werden für 15 bis 20 Minuten vor dem sofortigen Eingriff vorbereitet. Neben Salz können Sie Blütenblättern, verschiedenen Kräutern und Aromaölen Wasser hinzufügen (übertreiben Sie es nicht!).
Im Salzbad können nicht mehr als vierzig seinMinuten und die Mindestbesuchszeit beträgt fünfzehn Minuten. Wenn Sie das Bad zur Prophylaxe oder Entspannung verwenden, ist es besser, 200-300 g Salz zu sich zu nehmen - dies reicht völlig aus. Vergessen Sie nicht, dass solche Heimverfahren am besten von Kursen durchgeführt werden. Zum Beispiel jeden Tag für eine Woche, und machen Sie dann eine Pause von 30 bis 40 Tagen. Dies hilft Ihrer Haut, sich zu erholen und ist in perfektem Zustand.
Vor dem Eingriff muss die Haut mit einem nicht kohäsiven Peeling von den hornigen Stellen gereinigt werden. Nach dem Bad mit warmem Wasser spülen und den Körper mit einem Handtuch trockenreiben.
Salz-Fußbäder helfen gegen ErmüdungEntzündung und Schwellung der unteren Extremitäten. Solche Verfahren sind sehr effektiv bei Arthritis und Entzündungen der Beine. Patienten mit Hühneraugen und trockenen Hornhaut an den Füßen sprechen ebenfalls positiv über solche Bäder.
Es muss gesagt werden, dass Salzbäder ein ideales Mittel gegen Ekzeme und Psoriasis sind. Ein täglicher Aufenthalt von etwa fünfzehn Minuten im Meerwasser erspart Ihnen alle Hauterscheinungen der Krankheit.
Daher helfen Bäder auf Meersalzbasis, die Haut weich und samtig zu machen, die Symptome bestimmter Hautkrankheiten und Entzündungsprozesse in den Gelenken zu lindern.
